To byla moje otázka. Snažila jsem se v tom nějak zorientovat, ale bylo to spíš horší. Tolik informací. Tolik protichůdných informací! Takhle začala moje cesta k Jíme Jinak.

Bio potraviny, pesticidy, farmářské trhy, zelenina z bedýnek, jídlo podle krevních skupin, vegetariánství, frutariáni, vitariáni, vegani… Už mi jde hlava kolem. Zaprvé u spousty názvů vůbec nevím, o co jde a tak je googlim, u dalších přichází na řadu poctivé zkoumání. Co našemu tělu škodí? Jak je to s masem, s vejci, s mlékem a mléčnými výrobky? Co to je vlastně sója a proč na ni má můj manžel alergii (to snad není možný, vždyť je tak zdravá!)? Zkoumám, co jíst, co nejíst, co dávat rodině, jak vlastně vařit a v kolika porcích denně. Je tu hrozně moc informací, studií, grafů a bohužel i protichůdných názorů.

Tolik času jsem tomu věnovala a o moc dál jsem se neposunula. Propadám beznaději, že se blíží čas oběda a já pořád nevím, jestli mám doma v lednici věci, které odpovídají požadavkům na zdravou stravu. A co je vlastně ta zdravá strava? Pomooooc! Jak se v tom všem vyznat?

Kamarádka mi řekla, že její sestra vyzkoušela členství v klubu Jíme Jinak a prošla programem Jarní očista. Hodně věcí zjistila, zjištěné si urovnala a další principy aplikovala do svého života. A jak znám Jarku, lehké to nebylo. Ta už vyzkoušela věcí! Proč si vybrala Jíme Jinak? A jestli jsou tak dobří, chci to taky vyzkoušet! Jenže je září a do jara je půl roku. To chci vážně čekat půl roku, než něco se svým jídlem udělám? Zaprvé bych si ale měla očistit tělo. 

Když hned začnu s něčím novým, zdravým, ale v těle budu mít za ta léta nashromážděný pořádný kompost, moc mi to asi nepomůže. Já vím, lepší než nic, ale já chci „uklidit“ tělo tak nějak z gruntu.

 Ok, jdu se na ty jejich stránky podívat hned a něco si dopředu nastuduju. Na jaře pak budu plně přichystaná k očistě, která dozajista změní nejen mé tělo, ale i duši. A pozor, na duši nechci zapomínat! Pozitivní přístup, dobrá nálada a úsměv od ucha k uchu, to si slibuju. A co jestli kurz povedou nějaké nafoukané blonďaté vychrtliny (nic proti blondýnkám), co mě budou poučovat, jak všechno dělám špatně? Sebevědomí pá pá. No nic, tak já jdu na ty stránky, než se vrátí hladoví vlci a budou se dožadovat oběda.

Další díl: Stravovací revoluce u nás doma

Díky kurzu mám mnohem více času

Stramis: Z programu jsem naprosto nadšená. Mám díky vaření...

Šok: jí to i můj masomil manžel!

Jana: Šok! Jídla z kurzu jí i můj masomil...

Cítím se neskutečně lehčí a zmizelo i bušení srdce

Jaterik: Ahoj holky, moc děkuji za skvělý program. Vaření...

Manžel si ani nevšiml, že jíme jinak

Alena.brunova: Před pár dny mne manžel načapal u monitoru, odkud...

Díky vám trávím v kuchyni víc času

Pavlaoanv0: Díky vám v kuchyni trávím víc času a...

Hubnutí jde samo

Iva1: Dobrý den, pořád se bavím a pořád hubnu,...

Vaření dle JJ je zábava a rychlovka a navíc s dobrým pocitem

Spenito: Klasické konvenční vaření mně v poslední době přestávalo...

Mám víc energie a čistší hlavu

Neli: S úklidy řádím od úterka, pěkně využívám dynamickou...

Bez ranní polévky to u mě už nejde

Zdlang: Devcata, jsem spokojena, jak to valim a zvladam,...

JJ mi změnila pohled na jídlo a dodalo sebevědomí si dělat věci po svém

Venisy: Skupina Jíme Jinak mi před šesti lety změnila...

Začátek nebyl snadný, ale výsledky jsou neuvěřitelné!

Rob: Dobrý den, skvělá práce!!! Po knihách: Fit pro život,...

Letos úspěch na entou

Neli: Stromeček čeká v kýbli s vodou na balkoně,...

Je úžasné, jak jde váha sama dolů!

Jajabre: Zdravím všechny. Zítra to bude 14 dní. Koupila...

Funguje to: po celou zimu jsme fit!

Eva: Chci moc poděkovat za stránky. Momentálně jsem si...

Konečně mě přešly chutě na sladké “z nudy”

Annakrata: Pokud si dám k snídani polévku a k...

Jsem vaší velkou fanynkou a na JJ stránkách jsem už závislá

Miluše V.: Evi, moc děkuji za milé setkání v...

Jste unavená a vyčerpaná? Posilte v zimě ledviny

Nastartujte imunitu a vyhněte se nemocem.

Je to snadné. Zjistěte, jak na to.

Stáhnout ZDARMA

  1. Lucko, super, u čtení jsem se i pobavila 😀
    Jsem ráda, že jsem Tě inspirovala ke vstupu do klubu JJ 🙂 Pro mě byl taky klub JJ zásadní na mé cestě a jsem ráda, že jsem si s holkama prošla všechny kurzy, které nabízejí a díky tomu jsem si srovnala v hlavě jakým směrem se chci ve stravování ubírat a naučila se vnímat potraviny ne podle toho jak chutnají, ale co to udělá s mým tělem a psychikou.
    Těším se na další články 🙂

  2. Je fakt, že človek sa môže cítiť dezorientovaný. Keď narazíte na nete na programy, kde tvrdia, že všetky strukoviny nám zanášajú organizmus a spôsobujú vnútorné zápaly a jedine dobré a najlepšie sú živočíšne bielkoviny v spojení so zeleninou a ovocím, môžete zapochybovať. Ale ja som práve vyskúšala Hubneme do plavek a som nadmieru spokojná so skladbou jedálnička a mäso mi vôbec nechýba. Objavila som množstvo nových chutí a nemienim sa vracať k starým návykom.

    • Taky si pamatuju tu beznadej, kdyz jsem resila, co teda jist, abych uz nenabirala a bylo mi konecne dobre. A to tehdy nebyl internet a kurzy. Stacily casilopisy a kazdy mesic nova zarucena dieta ? To bylo trapeni!

  3. Zobrazit všech 7 komentářů

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

SDÍLEJTE PŘÍSPĚVKY - získejte členství v Klubu JJ nebo jeho prodloužení. Jak to funguje?
Autorem článku je Lůca
Úplně obyčejná žena. Obyčejná? Každá jsme jedinečná. Takže naprosto jedinečná žena, co si nezakládá na pojmech Bio a Eko, ale co si váží přírody, ráda chodí bosky nebo v barefootech, třídí odpad, sbírá v lese zapomenuté odpadky, miluje dobré, kvalitní jídlo, život a ráda si jej díky drobnostem užívá s rodinou nebo i sama.
Předchozí článekCaesar salát
Další článek5 ingrediencí, které dělá váš deodorant nebezpečným