Ivana: Uvědomila jsem si, že si sem pro ten příjemný pocit pod hrudním košem chodím už hezkých pár let skoro denně! Díky vám jinak vařím, cvičím, žiju víc v souladu se sebou a s přírodou, cítím se ve svých pomalu 50 letech rok od roku lépe a lépe atd., ale hlavně si sem chodím pro tu krásnou energii, kterou šíříte. Moc děkuji!!!
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Jana sledovala Jíme Jinak od roku 2014. Deset let se jen dívala na zkušenosti ostatních. Až loni našla odvahu a nasko...
Silvi, v tomhle není potřeba ho nějak omezovat, není to miminko a je to zdravé. Omezení je do roka a pak po lžičkách. On může klidně 30–50 g denně, což je tak polovina standardní japonské porce, tedy to je zcela určitě naprosto bezpečné množství. Pokud natto jí rád a pravidelně, klidně může mít i plnou porci 50–100 g, není důvod se bát. V Japonsku dostávají děti tohoto věku natto jako běžnou součást snídaně nebo oběda každý den bez omezení.
Buďte první, kdo napíše komentář