Monika: Je mi 51 let :-)…Díky Vám jsem našla také správnou cestu…a dokonce mi přestaly padat i vlasy….Patří Vám veliký dík :-)
Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši
15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové Rezervovat místo
Monika: Je mi 51 let :-)…Díky Vám jsem našla také správnou cestu…a dokonce mi přestaly padat i vlasy….Patří Vám veliký dík :-)
15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové Rezervovat místo
Dneska jsem je konečně zkusila, už dlouho jsem měla uloženo, že chci uvařit. A je to fakt výborný!
S čočkovým salátem, abych doplnila bílkoviny.
Ahoj Silvi, pohanka při HIT bývá vhodná a můžeš zařadit, v podobě krup a lámanky se hodí nejlépe do chladných měsíců, jinak během roku lze použít ve formě pohankové mouky pro potřebu zahuštění (např. knedlíku) či pohankové natě. Tady odkazuji na vhodnou úpravu stravy při HIT: https://www.jimejinak.cz/histaminova-intolerance/.
Buďte první, kdo napíše komentář