Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Dnes jsem vzala na milost tempeh :o)

Uvařeno
Cvičenie nestačilo (Jarka, 68 let)

Som dôchodkyňa a nemám žiadné zdravotné problémy, akurát som za 10 rokov nabrala 8 kg. Striedavo som skúšala rozličné...

Vařeno podle receptu Evina “Směs z fazolek adzuki a tempehu”. Jen místo rýže kuskus a trošku jiné koření.

Kompletní sada na letní hubnutí
Stáhni si hned teď zdarma a inspiruj se.
Zjistit více
Kompletní sada na letní hubnutí

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

Sasanka

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
77
26

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Blog
0

Rekordní věkový rozdíl a přesto si rozumíme

Hlavní jídla
0

Trio obilí s pikantní zálivkou

Blog
0

Živý kurz vaření v Praze 9. 8. 2026

Krémové dezerty
klub
15
23

Panna cotta s třešňovým želé

Vyzkoušejte také

klub
35
11

Zdravá strava a cestování – 1. díl (pečivo)

Rádi cestujete a přitom chcete jíst zdravě? Žádný problém! My také cestujeme rádi a často a v tomto našem vychytaném cestovatelském speciálu se s vámi podě...
Dorty
24
26

Nepečený jahodový dort

Máte velkou úrodu jahod? Co si udělat luxusní krémový dortík, kde jsou jahody uvnitř i na vrchu.
klub
43
29

Zmrzliny – jíst či nejíst? A jakým dát přednost?

Jak účinkuje zmrzlina na naše zdraví? Kolik jí můžeme sníst? A jaké dát přednost? Vysvětlíme si vše v souvislostech, podíváme se zmrzlinám na zoubek a na s...
Zdravé recepty
16
31

Rebarborový koláč s chia semínky

Jednoduché ovocné letní dezerty z kukuřičné krupice u nás vedou. Není s nimi žádná práce, jsou osvěžující, dají se podávat i vychlazené. Ty s rebarborou js...
Hlavní jídla
7
1

Kapusta na hořčici

Kapusta, čočka a rýže tvoří výživný základ, hořčice a citrón pak dodají pokrmu svěží a výraznou chuť. Jednoduché jídlo, které mile překvapí.
Blog
8
4

Proč se vyplatí investovat do dobrého nože, domluvili jsme pro vás vysokou slevu.

Ruku na srdce – kolikrát jste u krájení dýně hokaido vypadali jako hrdina z akčního filmu, který bojuje o holý život? Kolikrát jste místo úhledných plátků ...