Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Dnes jsem vzala na milost tempeh :o)

Uvařeno
Jíme Jinak mě vrací zpátky do života (Hanka, 48 let)

Hanka měla 20 let stres z jídla. Po prodělaném traumatu přestala polykat, po operaci jí přestal fungovat jícen. Potra...

Vařeno podle receptu Evina “Směs z fazolek adzuki a tempehu”. Jen místo rýže kuskus a trošku jiné koření.

PS: Jde hubnout a normálně jíst? Pojď to zjistit! 😁

Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrkni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!

Sasanka

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Mohlo by se vám líbit

Vaše příběhy
55
6

Jak jsem přestala pít kávu (Jana, 38 let)

Čtěte více na toto téma

Saláty
0

Mayak avokádo

Zdravé recepty
23
4

Slané ovesné sušenky

Magazín
0

Jak zmírnit PMS pomocí bylinek

Zdravé recepty
klub
6

Galetky s bylinkami a cizrnou

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
25
14

Nakládané smrkové výhonky

Smrkové výhonky jsou léčivé. Můžete z nich připravit sirup, med, naložit je do alkoholu. Nebo jako my do octa a udělat si takové falešné kapary ze smrkovýc...
46

Kysané zelí s fenyklem a koprem – novinka od Beavia se slevou pro Klubáky

Beavia přináší na trh novinku, přirozeně kvašené kysané zelí bez přidaného cukru s fenyklem a koprem. Dopřejte si nevšední chuťový zážitek a podpořte své z...
Hlavní jídla
4
1

Tofu na paprice

Chutné a zdravé jarní jídlo s tofu a paprikou. Skvělá alternativa k masu, kterou si zamilujete!
Magazín
78

Babské rady na reflux jícnu, které opravdu fungují

Naše babičky si uměly poradit. Pojďte se podívat na nejúčinější doporučení, jak si pomoct při refluxu.
59

Kurz zdravého životního stylu v Krkonoších (červenec 2025) se slevou pro členy klubu

Chcete se dozvědět více o preventivní i léčebné stravě? Zajímají vás energie potravin a jaký mají vliv na náš organismus i psychiku? Chtěli byste poznat zá...
Zdravé recepty
15
9

Cibulové lívanečky

Pokud máte doma jarní cibulku s pěknou a zdravou natí, můžete připravit tyto lívanečky. Jednoduché, rychlé a lahodné.