Strava má na nemoc ADHD (hyperaktivitu), která je v dnešní době u dětí velmi rozšířenou nemocí, velký vliv. A jak tedy sestavit jídelníček tak, abychom úspěšně léčili ADHD jídlem? To nám prozradila odbornice na výživu a autorka mnoha knih Ing. Dáša Lužná.

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Klub Jíme Jinak

👉 Přihlaste se, pokud jste s námi v programu. Nápověda.

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

ČTĚTE DÁLEVÍCE OD AUTORA

Jak na zimu – Seriál o stravě na zimu ZDARMA

Zdraví, léčba, prevence

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Jídlo pod lupou

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG (díl 2.)

video
Vaše příběhy

Ekzém je pryč, už jíme jinak celá rodina – Šárka Hosnedlová

video
Zdraví, léčba, prevence

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

Děti a strava

Mléčné řezy a tyčinky – 1 lžíce mléka a 3 kostky cukru

Děti a strava

Luštěniny a děti – kdy a jaké zařadit?

Jídlo pod lupou

Proč nedoporučujeme jíst banány? Z těchto 10 důvodů!

Jídlo pod lupou

Toto jste o luštěninách nevěděli

Zdraví, léčba, prevence

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Zdraví, léčba, prevence

Nedostatek vápníku je pro organismus fatální

Pochvaly

Chuťové orgie díky kurzu Jarní očista

Dezerty

Bezlepkový dýňový perník

Přílohy

Čirok – super bezlepková obilovina

Pochvaly

Mám ohromnou radost, že hubnu

video
Léčba a prevence

Ivan Rybařík: Sport a strava (2.část)

Omáčky

Fazolky na smetaně (vegan)

Jídlo pod lupou

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

Polévky

Polévka s divokou zeleninou a rýžovými těstovinami

Pochvaly

Tak jednoduché a tak dobré! (Nada)

Dezerty

Domácí kakaové „OREO“ sušenky (bez lepku, vegan)

Hlavní jídla

Staročeské zelí s uzeným

Dezerty

Podzimní kaštanový krém

1. Zelenina

Zelenina podle místa a sezóny

Divoká zelenina a byliny

Květy pažitky v kuchyni

Hlavní jídla

Fazolový salát nejen na cesty

Pochvaly

Zhubla jsem a nejspíš se zbavím i cukrovky (Milena, 70 let)

Přílohy

Luxusní MINI bramboráčky z cukety – a bez mouky!

Dezerty

Ořechový chlebíček (bez vajec)

Jídlo pod lupou

9 zajímavostí o rebarboře: je zdravá, ale zároveň i nebezpečná

video
Jídlo pod lupou

Kojibakers prozradili výrobní tajemství

Hlavní jídla

Tofu a žampiony s čerstvým špenátem

Předchozí článekMalinové pohlazení bez lepku
Další článekJak z henny vznikly smrtící barvy na vlasy