Strava má na nemoc ADHD (hyperaktivitu), která je v dnešní době u dětí velmi rozšířenou nemocí, velký vliv. A jak tedy sestavit jídelníček tak, abychom úspěšně léčili ADHD jídlem? To nám prozradila odbornice na výživu a autorka mnoha knih Ing. Dáša Lužná.

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Klub Jíme Jinak

👉 Přihlaste se, pokud jste s námi v programu. Nápověda.

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

ČTĚTE DÁLEVÍCE OD AUTORA

video
Zdraví

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

Zdraví

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

video
Vaše příběhy

Ekzém je pryč, už jíme jinak celá rodina – Šárka Hosnedlová

video
Zdraví

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Akademie

Nedostatek vápníku je pro organismus fatální

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG (díl 2.)

Zdraví

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Jídlo pod lupou

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Základní suroviny

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít v kuchyni

Jídlo pod lupou

Proč nedoporučujeme jíst banány? Z těchto 10 důvodů!

video
Zdraví

Krční mandle: Co dělat, když nejsou v pořádku

Akademie

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Vaše recepty

Cuketovo-mrkvové muffiny

video
Akademie

Mixovat, pasírovat nebo předkousávat? Plyn nebo elektrika?

Ženská témata

Přísnost versus sebeláska

Bylinky pro krásu

Pochvaly

Každý ma chváli, ako som pekne schudla (Miriam)

Dezerty

Mandlová poleva na koláče a buchty

video
Škola zdravého vaření

Jak začít podle jídelníčku Jíme Jinak

Pochvaly

Děkuji za cenné vychytávky a úžasnou motivaci

Polévky

Polévka z bílého chřestu jinak

Co členové využili

V květnu výhodný nákup u Paní Dýně (doprava zdarma a dárek)

Pomazánky a dipy

Luxusní cizrnová pomazánka

Zdravé recepty

Vařené kaštany

Dezerty

Napařovaná rýžová bábovka (bezlepková)

Jídlo pod lupou

Zázračná dýně – chutná léčivka

Hlavní jídla

Špagety s černou cizrnou na kyselo

Polévky

Sváteční hrstková polévka s houbami shiitake

Místo masa

Jáhlovo-luštěninová sekaná se sušenými rajčaty

Jídelníčky

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

Tvoření

Ilustrovaný návod na vaření miso polévky

Zelenina a saláty

Pečené křupavé zelí s česnekem

Vaše příběhy

Mononukleóza

Předchozí článekMalinové pohlazení bez lepku
Další článekJak z henny vznikly smrtící barvy na vlasy