Ivana L.: Mám dole 2 kg. Ale zato těch centimetrů a velký černý mrak z hlavy – jsou pryč :-). Pro mě to určitě nekončí.
PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Dole 2 kg a spoustu cm a pokračuji dál
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Schovat štítky
Aneta byla krev a mléko jako všechny ženy v otcově linii. Jenže pak táta po 49 letech kvůli cukrovce shodil 35 kg a z...
Poslední komentáře
Kurz
Klub
Petrushe
Dnes v 17:52Dobrý den, Danielko, moc mě mrzí vaše situace. Paní Věrka jedla v souladu s našimi principy a jídelníčky, pokud nás teprve poznáváte, doporučuji si pustit úvodní kurz Jak začít: https://www.jimejinak.cz/online-kurz-jime-jinak-zdarma/ a pustit se do změny stravy. Doporučila bych zároveň podporu od celostního praktika, za nás doporučujeme MUDr. Strnadelovou z Institutu přírodní medicíny nebo odbornici na výživu Dagmar Lužnou. Většinou je potřeba zlepšit výživu a posílit játra (oči souvisí dle východní medicíny se stavem jater viz: https://www.jimejinak.cz/jak-podporit-sve-zdravi-v-dubnu/), ve stravě se držet pomyslného středu, tj. mít jídelníček postavený na celozrnných obilovinách, zelenině, luštěninách a kvalitních tucích. Játra jsou orgán, který je také velmi citlivý na dlouhodobý stres, emoční stresy, zatěžují je toxiny z prostředí, ze stravy. Cesta ke zlepšení většinou není jen o stravě, ale strava je důležitý základ, pak také často práce na psychice. Začít s úpravou stravy s podporou od celostního odborníka bude určitě dobrý krok.
Klub
Misha
Dnes v 17:02Koupila jsem si Yden CI IR D5 Infračervenou sušičku, která má i klasické sušení, nicméně používám jen infra a automatické nastavení. Jsem moc spokojená, neměnila bych 👍🍀
Buďte první, kdo napíše komentář