Domů > Zdravé recepty > Kondimenty

Gomadofu

Uvařeno
bez lepku
bez sóji
bez cukru

Čím dál víc mě baví japonská kuchyně. Hodně čtu a studuji nejen recepty, ale i to okolo, abych dobře pochopila, jak by se měly pokrmy podávat. Moc ráda si hraji a chápu harmonii celku, kde ingredience jsou zároveň umocněny i miskami, barvami, tvary, stolováním. Zde je klasický recept zenové kuchyně – Gomadofu.

Ingredience
  • 30 g tahini
  • 20 g kuzu
  • 200 g vody
  • wasabi k dokončení
  • tamari k podávání

Jana sledovala Jíme Jinak od roku 2014. Deset let se jen dívala na zkušenosti ostatních. Až loni našla odvahu a nasko...

Recept na Gomadofu

  1. Smíchejte vodu, kuzu a tahini, abyste rozpustili všechny hrudky.
  2. Vložte do hrnce a za stálého míchání vařte 2 minuty.
  3. Jak si v zimě dobít své životní baterie?
    Stáhni si z Jíme Jinak jídelníček pro regeneraci ledvin!
    Stáhnout 100% ZDARMA
  4. Obdélníkovou nádobu vypláchněte studenou vodou a nalijte do ní krém.
  5. Nechte alespoň 3 hodiny ztuhnout v lednici.
  6. Podávejte s wasabi a tamari.

Praktické

  • Tato příprava sama o sobě nic neříká, ale v sadě mnoha dalších příprav je perfektní. Proto doporučuji tento recept pro vaše večírky v asijském stylu. Prostě musí být součástí něčeho, bude záležet jen na vaší fantazii.
  • S tofu má společný jen tvar, konzistence je velmi odlišná. Gomadofu je spíš pudink, nebo hustý krém. 
  • Recept má málo ingrediencí, proto v žádném případě nevynechte wasabi a sójovou omáčku.
  • Pro verzi bez sóji podávejte s nesójovou tamari, např. hrachovou, pohankovou nebo cizrnovou.
  • Podávejte hranatý tvar na kulatém talíři. Jinak, pokud jste použili kulatou formu, podávejte na hranatém talíři.
  • Jsem okouzlená tradiční buddhistickou kuchyní – Shojin Ryori. Líbí se mi, protože díky ctnosti soucitu, která se vztahuje na všechny živé bytosti, je vegetariánská nebo veganská. Používají se bio sezónní suroviny, snaží se vše využít bez vyhazování a plýtvání.

Děti

  • Větším dětem.

PS: Co vařit v zimě pro dobítí svých životních baterií?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

14 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Tak to není recept pro starší dceru, tahiny opravdu není její kamarád :-). Ale je to zajímavé, já mám tahiny naopak ráda, tak někdy vyzkouším :-)

Světlana
3. 6. 2025

Jsi neuvěřitelná,Vierko!Díky za velmi zajímavý recept 🙏 Pořídila jsem si sošku Buddhy a cítím se v její blízkosti klidnější, Krásný den 🌞

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Cajunské tofu plátky

Pikantní pečené tofu plátky, které můžete dát do chlebů, placek, ale i použít do jakýchkoliv receptů.

Vegoyaki

Recept pro milovníky japonské kuchyně. Takoyaki je typické jídlo  kuchyně  Osaky s velkou chybičkou…hlavní ingrediencí je chudák chobotnice. V této v...
31
2

Oi-muchim – marinovaná okurka

Léto je tady a s ním i okurky, proto přináším malý nápad, jak trochu jinak použít okurku v kuchyni. Recept pro milovníky korejské tradiční kuchyně.

Japonský mrkvový dressing

Tento japonský mrkvový dresink je dokonalým způsobem, jak do vašich salátů zakomponovat zeleninu navíc. S hedvábně hladkou strukturou, zářivou barvou a nád...

Citrónové tofu nugetky

I když tyto nugetky jsou dobré i bez omáčky, třeba k jinému použití, rozhodně je s omáčkou vyzkoušejte. Rychlé jídlo, které uspokojí milovníky asijské kuch...

Vegoyaki bezlepkové

U nás mají kuličky vegoyaki, variace na japonské tradiční jídlo takoyaki, velký úspěch, proto nesměla chybět ani bezlepková verze. Doufám, že potěší i vás....