Musím sa priznať, že počas tejto výzvy som sa viac zamerala na stravu ako na cvičenie. 🙈 A to som pri prvom videu tiež neveriacky krútila hlavou, že toto ja nedám. Ale rada prijímam výzvy, a tak som začala zeleninovymi raňajkami, snažila sa dodržiavať čas jedenia, kúpila som si slad, vypustila mliečne výrobky, urobila som si vlastný kvások a moja váha sa konečne pohla smerom dolu. Ďakujem.
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Mila Blanko, moc Vas zdravim a taky moc dekuju za sdileni vaseho zivotniho pribehu.
Moc vam drzim palce! Hodne zdravi!
Jana
Ne všude teče z kohoutku tvrdá voda.
Beru to jako samozřejmost,že je lepší filtrovaná voda.
Děkuji za upozornění, příště doplním touto informací
Záleží jaké gyokuru, ne všechny má vysoké umami
Gyokuro není jedna „odrůda“ v úzkém slova smyslu, ale kategorie japonského zeleného čaje pěstovaného ve stínu. Rozdíly mezi jednotlivými gyokuro vycházejí hlavně z kultivaru, oblasti pěstování, způsobu kultivace a zpracování. Prakticky řečeno: existuje mnoho různých gyokuro, i když nemají vždy samostatná oficiální jména. Příklad:
Gokō
Tradiční kultivar pro gyokuro
Velmi hluboké umami
Yabukita
Nejrozšířenější kultivar v Japonsku
Vyvážená chuť
Přítomné, ale ne přehnané umami
Typické „klasické“ gyokuro
Buďte první, kdo napíše komentář