Domů > O nás > Pochvaly

Je to fakt supééér! Tři týdny, tři kila. (Hana, 50 let)

Milá Evi,

jsem ve Vašem klubu JJ a v kurzu Jarní očista. Jsem nadšená a moc spokojená. Je mi 50 let. Vloni jsem přestala kouřit, poté si hned zlomila nohu a tím pádem přibrala krásných 6 kg!!! Proto jsem si v srpnu ze zoufalství koupila keto dietu:)), abych po ní sice zhubla 4 kg, ale poté přes zimu přibrala dalších 6 kg.
Takže s mými 80 kg, nešťastná, zoufalá – do ničeho se nevejdu – chvilku jím zdravě- dle vašich receptů (ale pak jsem vždy porušila a kila se nehnuly) jsem si koupila členství v JJ a kurz
Téměř tři týdny jím dle Vašich instrukcí a receptů, povzbuzuji se Vašimi videi a články a je to fakt supééér!!!! Jsem celá oplasklá, cítím se skvěle a i když někdy trochu zhřeším(tahini se sladěnkou), mám dole tři kila!!!
Moc Vám děkuju za to co děláte, za všechny tipy a rady ohledně jídla, zdraví , cvičení, rad pro pokročilé atd…
Sama se léta o zdravé stravování a vůbec zdravý životní styl zajímám a vím co to dá práce se prokousat tím pelmelem informací a najít tu správnou cestu, literaturu a lidi… díky:))

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Hana

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Komentáře

Renata Vlachovská
7. 4. 2019

Beru!!!

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Pečená zeleninová polévka

Věděli jste, že zeleninovou polévku můžete také upéct? Její chuť bude mnohem výraznější a ještě vás prohřeje až do morku kostí.

Pikantní špagetová dýně s mangoldem

Špagetová dýně nezklame nikdy. Pokud máte taky na zahrádce mangold, udělejte si tuhle naší “špenátovou” verzi. Se špenátem je samozřejmě taky s...
Dorty
klub
47
88

Podzimní dortík

Potěšte rodinu či návštěvu krémovým dortíkem, který je připraven z nejtypičtější podzimní suroviny – dýně. Tento dezert je bezlepkový, bez přidaného ...
15
4

Živý kurz vaření v Brně 20. 10. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Hlíva na kari

Podzim je tady a přišel čas zahřívacích jídel. Hlíva ústřičná v kombinaci s kari to splňuje dokonale. Navíc pokud uvaříte fazole předem, máte rychle hotový...

Lískooříškové mléko s vanilkou

Toto domácí mléko můžete obměnit podle vaší chuti a potřeby. Z oříšků získáte i okaru – drť, kterou využijete do dalších receptů.