Ingredience
- 2 lžíce sušeného pohankového mléka
- 200 ml vody
- 8 lžic jáhlových instantních vloček
- datlový sirup
- nakrájené jablíčko na ozdobu
- vlašské ořechy
- dýňové semínko
- slunečnicové semínko
- mandlové vločky
Postup
- Vodu a sušené pohankové mléko dáme do hrnce a přivedeme k varu.
- Odstavíme a již bez vaření přidáme jáhlové instantní vločky a rozmícháme.
- V mixéru rozmixujeme suchou posypku – ořechy a semínka a zamícháme do kaše.
- Ozdobíme nakrájeným jablíčkem, datlovým sirupem a připravenou posypkou.
Chceš takhle vařit každý den?V Podzimním detoxu máš jídelníček na celý týden, nákupní seznamy a recepty jako tenhle. Teď běží přípravný týden a přidat se můžeš do pondělí 2. 11.🍂 PS: Pořád jen prohlížíš recepty?
Pojď je s námi vařit. V Podzimním detoxu máš jídelníček na každý den. Přidat se můžeš do pondělí 2. 11. Chci se přidat
Buďte první, kdo napíše komentář