Ingredience
- 2 lžíce sušeného pohankového mléka
- 200 ml vody
- 8 lžic jáhlových instantních vloček
- datlový sirup
- nakrájené jablíčko na ozdobu
- vlašské ořechy
- dýňové semínko
- slunečnicové semínko
- mandlové vločky
Postup
- Vodu a sušené pohankové mléko dáme do hrnce a přivedeme k varu.
- Odstavíme a již bez vaření přidáme jáhlové instantní vločky a rozmícháme.
- V mixéru rozmixujeme suchou posypku – ořechy a semínka a zamícháme do kaše.
- Ozdobíme nakrájeným jablíčkem, datlovým sirupem a připravenou posypkou.
🌱 PS: Pořád jen prohlížíš zdravé recepty?
Pojď je zkusit uvařit! Uprav jídelníček a probuď svou energii. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Naskoč do jarní očisty! Zjistit více
Buďte první, kdo napíše komentář