Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky složení je přirozeně bezlepkový a přitom chutná jako klasický moučný perník.
Co tak dát si něco dobrého, tradičního, ovocného a ještě tělu odlehčit od lepku? Zkuste zdravé bezlepkové švestkové knedlíky. Toto jednoduché těsto je pouze z pohankové krupice, vody a pohankové mouky. A dá se plnit jakýmkoliv sezónním ovocem. Doporučujeme...
Nevěřila jsem, že palačinky půjdou udělat bez mléka, vajec a bílé mouky a opak je pravdou, ani nepoznáte, že jsou jiné. Tyhle jsou navíc ještě přelité omáčkou z rozvařeného ovoce. Pokud použijete jen pohankovou mouku, budou i bezlepkové. Můj...
Jakmile začne sezóna ovoce, přijde vhod recept na bezlepkové ovocné knedlíky - dělám tyto knedlíky často. Jsou zdravé a jednoduše vynikající :-)
Skvěle nahradí běžné přílohy a jsou přirozeně bezlepkové.
Ani bezlepkáři nepřijdou zkrátka! Šárka peče roky bez lepku a má pro vás svůj osvědčený chléb bez kvásku či kypřidel, který je krásně nadýchaný. Až ho budete péct, budete překvapeni, jak v troubě pěkně vyskočí. Více než klasický kváskový....
Cibulačka patří mezi naše oblíbené polévky. Tahle s kváskem je příjemně nakyslá a patří mezi naše nejoblíbenější. Je rychlá a jednoduchá, dělám ji i pro návštěvy, které nejsou na zdravá jídla zvyklé a vždy sklízí úspěch, i když je...
Dýně skvěle nahradí část mouky v dezertech. Dostaneme tak lehčí a stravitelnější dezert. Ovšem na chuti nic netratí! Vyzkoušejte tento dýňový perník a dáte nám za pravdu, že mlsat se dá i zdravě.
Křupavé na povrchu a měkkoučké uvnitř. To jsou tyto placky, ve kterých můžete zužitkovat zbylý kvásek.
Nejjednodušší bezlepkové halušky - během chvilky hotové! Výborné ať už s "brynzou" nebo kysaným zelím.
Tempeh obalený do křupavého chutného těstíčka a pečený v troubě. Dobrota plná proteinů. Oblíbená součást zdravého talíře nebo super občerstvení na party.
Lehce pikantní květák v křupavém kabátku - to jsou tyto Buffalo květáková křidélka z trouby. Luxusní a jednoduché jídlo - v kombinaci se zdravou majonézou tímto receptem potěšíte mužské protějšky i děti.
Držíte bezlepkovou dietu a chcete si dopřát zdravou pletenou vánočku bez cukru, lepku, vajec, droždí a másla? Vymysleli jsme pro vás variantu kváskové vánočky bez lepku z jednodruhových mouk, voňavou a příjemně sladkou.
Nejluxusnější bezlepkový štrůdl, jaký jsem kdy udělala/jedla. Nadýchané, tenké a lehoučké kynuté těsto z jednodruhových muk, výborný i druhý den. Ale pozor - hrozí nebezpečí, že ho sníte celý na posezení :-)
I donuty mohou být zdravé! Nevěříte? Tak zkuste tyto luxusní donuty bez lepku, bez droždí, cukru i bílé mouky. A navíc pečené v troubě.
Zkoušeli jste někdy muffiny naslano? Pokud milujete pesto a rajčata, tak je určitě zkuste. Tyto jsou zcela bez lepku i vajec a hodí se jako svačinka do školy, do práce, na výlet, anebo třeba jako večeře se zeleninovým salátem.
Tyto sušenky jsou skvělou náhradou nezdravých sušenek pro děti (i dospělé). Je v nich pyré z batátů a jablíčka a pokud vynecháte čokoládu, tak je můžete (s menšími úpravami) bez obav nabídnout i těm nejmenším dětem.
Na těsto: 200 g pohankové mouky 100 g rýžové mouky 4 lžíce rýžového kvásku 5 lžic rýžového sirupu 2 lžíce rýžového oleje lžíce namleté skořice špetka soli švestky Na drobenku: malý hrnek bezlepkových ovesných vloček 1/2 hrnku mandlové mouky rýžový...
Kombinace švestek, máku a "tvarohu" dělá z tohoto koláče luxusní chuťový zážitek.
Téma: mouka z cizrny, sladké knedlíky, recept na bezlepkovou vánočku, dort pro děti, chléb, Klub Jíme Jinak, pečený květák, sezam, mletý česnek, pečivo z čirokové mouky, štrůdl, bublanina, sladký oběd, knedlíky nasladko, vánočka bez droždí, buffalo, bez cukru, bezlepkové pečení, pohanková krupice, bezlepkový závin, halušky, bezlepkové pečivo, psyllium, koláče bez lepku, polevy, bezlepkový chléb, dezert bez cukru, koláč, kynutí, kváskové pečení, mufin, zdravé sladkosti, květák, květák z trouby, mahá koření, smažený tempeh, večeře, jahody, rýžový kvásek, rostlinný jogurt, dýně, štrůdl z kvásku, cizrnová mouka, špaldová mouka, kynutý štrůdl, chuť na sladké, celozrnná mouka, bezlepkový dort, tempeh, karob, kmín, pohanka, svačinka, citrónová kůra, tempeh v těstíčku, knedlíky plněné ovocem, koláč ze švestek, marinovaný tempeh, čirok, bez sóji, proteiny, tofunéza, vlašské ořechy, sušenky, Video, pečivo bez kvásku, kynutý závin, bezlepkové donuty, perníkové sušenky, čiroková mouka, vegan koblihy, jáhly, knedlíky, štrůdl bez lepku, tapiokový škrob, sladkosti bez lepku, pepř, kváskové recepty, kimchi, chléb bez lepku, mouka z pohanky, sušený česnek, kvásková vánočka, donuty z kvásku, jáhlová mouka, co ze zbylého kvásku, buhty bez lepku, oběd nasladko, koblihy, zdravá sladkost, slané občerstvení, dětské sušenky, mufiny, basmati rýže, kynutá vánočka, cookies s čokoládou, arame, hrozinky, tapioková mouka, trnky, kváskování, koláč z kvásku, balzamiko, narozeninový dort, bez lepku, sušené houby, jablko, slunečnicové semínko, mák, recept vánočka bez lepku, bezlepkový kváskový chléb, cookies, koláč s mákem, mletá paprika, celozrnný chleba, rozinky, recepty pro děti, marmeláda, perník, cookies bez lepku, čokoládové pecičky, buffalo křidélka, chlebové placky, alergie na lepek, ABKM, dort, silvestr, cuketa, jarní cibulka, litý koláč, bezlepkové placky, koblížky, hraška, bezlepkový koláč, narozeniny, poleva z karobu, tempeh recepty, alergie na mléko, tapioka, celiakie, vánočka bez lepku, chléb bez kypřícího prášku, do práce, kynuté placky, placky bez lepku, na párty, bezlepková vánočka, perníčky, skořice, psylium

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?