Michaela: Dnešní den je 4. dnem s Jíme jinak, nemám chutě na sladké ani na kávu a tu já miluji😊, každé jídlo mě překvapuje svou chutí a jednoduchostí při přípravě. Užívám si to, ale jídla je na mě moc, tak zmenšuji porce a to jím jen 3x za den a stačí. Dnešní večeře neskutečná dobrota. Děkuji, že jste🙏😊
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Byla jsem zvědavá, jak změna stravy ovlivní moje tělo a psychiku. Z výsledků jsem nadšená. Zhubla jsem, moje hormony ...
Bugi, potom bych radila úplně vynechat mléčné a preferovat bezlepkové obilniny, případně na čas úplně vynechat lepkové.
Je něco konkrétního, co Vám na afty pomohlo? kamarádka tím hodně trpí a tyto obecné rady vůbec nepomáhají.
Výrobce uvádí minimální množství 200 – 300 g. Já osobně mám vyzkoušenou dávku něco málo přes 200 g mandlí. Častěji na výrobu másla používám tu menší nádobu, která se kupuje samostatně.
Buďte první, kdo napíše komentář