Michaela: Dnešní den je 4. dnem s Jíme jinak, nemám chutě na sladké ani na kávu a tu já miluji😊, každé jídlo mě překvapuje svou chutí a jednoduchostí při přípravě. Užívám si to, ale jídla je na mě moc, tak zmenšuji porce a to jím jen 3x za den a stačí. Dnešní večeře neskutečná dobrota. Děkuji, že jste🙏😊
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Mojí motivací ke změně byla nadváha, velká únava a různé zdravotní potíže. Už po pár dnech jsem cítila příliv energie...
Ahoj Veroniko, recepty sladkostí a ještě bezlepkových jsou dost háklivé na obměny. Recept funguje jak je napsán, jinak to vyzkoušené nemám, proto jsem to do obměn nepsala.
Milá Ivi, děkuji za inspiraci. Ovoce jsem jedla stylem 1 jablko za dva dny, jsem krátce po pustu, proto jsem šla touto experimentálně pozvolnou cestou, zeleninove miso polevky, dusena zelenina a salaty. Zařadila jsem vsak tu cel. rýži a po nejake době napoj opět zkusím. 👌
Buďte první, kdo napíše komentář