Michaela: Dnešní den je 4. dnem s Jíme jinak, nemám chutě na sladké ani na kávu a tu já miluji😊, každé jídlo mě překvapuje svou chutí a jednoduchostí při přípravě. Užívám si to, ale jídla je na mě moc, tak zmenšuji porce a to jím jen 3x za den a stačí. Dnešní večeře neskutečná dobrota. Děkuji, že jste🙏😊
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Dříve jsem váhu nemusela řešit, pak přišel přechod, změna zaměstnání, stres a váha rostla. Zkoušela jsem různé diety,...
Moc hezky napsané. Abych řekl pravdu, tak tyto věci jsou pro mne španělská vesnice. Asi se mám ještě hodně co učit.
Nicméně Když si pročtu zařazení do třech dóši: Váta, Pitta a Kapha, tedy kam bych měl asi patřit, tak zjišťuji, že od každého kousek.
Zrovna dnes jsem dostala chuť na tamari. Shishito druhým rokem ve skleníku, takže večeře byla jasná. Díky za skvělý recept.
Buďte první, kdo napíše komentář