Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Souhlasím. Miso polévka je malý zázrak, který dokáže velké věci. Pravidelně snídám v 7 hodin a do oběda, cca do 12 hodin, nemám hlad. Dříve věc nepředstavitelná. A přitom je to rychle hotové. Stačí si večer nakrájet do ledničky zeleninu a mít zásobu uvařených obilovin a luštěnin, tzv. přebytků z minulých obědů, či večeří.
Jak to tedy je? Píšete, že batáty obsahují mnohonásobně více vápníku a sodíku než obyčejné brambory, ale kdyby se brambory i batáty pěstovaly v půdě úplně stejného složení, tak jak je možné, že jeden druh zeleniny by měl více určitých minerálů než ten druhý druh?
Jaké druhy oleje používáte v receptech, když v seznamu surovin je často jen slovo ,,olej”. Případně kde sehnat např. kvalitní olivový olej.
To zdravotně nevadí, péct ořechy a semena při vysoké teplotě? Zdravé tuky se pečením přemění na trans ? škodlivé tuky…?
Komentáře
Aha, Evi díky moooc . Tak to bude u vícero foteček :-) . Teď to tady probírám a říkám si, že toho nejde vícero – tak to tady Romanovi screenshotuji …. ten by se asi divil :-D – Díky za ušetřenou práci a bleskovou odpověď. Pěký večer.
Jak to vidím ? OOOOOO ,nevidím nic , po článku se slehla zem a nebo špatně vidím :-) ????