Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši
19. června 2026, od 09:00, Zlín Rezervovat místo
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Kváskové dýňáčci a kváskový chléb s chia semínky
Uvařeno
S příchodem podzimu jsem se vždycky potýkala s atopickým ekzémem, ale tentokrát to bylo díky změně jídelníčku jinak. ...
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Schovat štítky
S příchodem podzimu jsem se vždycky potýkala s atopickým ekzémem, ale tentokrát to bylo díky změně jídelníčku jinak. ...
Poslední komentáře
Hanka
Dnes v 12:13Výborná a rychlá večeře. Díky za recept.
Klub
Klub
Petrushe
Dnes v 8:58Ahoj Káťo, máš pravdu, že luštěniny po ránu běžně nedoporučujeme. U začátečníků zmiňujeme, že je možné dočasně přidat trochu drobnějších luštěnin či kousek tofu, kdyby měli brzy hlad i po polévce a obilné kaši se zeleninou. Jinak kompletní talíř směřujeme ideálně na oběd, kdy je trávení nejsilnější, pokud ho nemáme k obědu, tak k večeři, někdo si případně porci luštěnin rozdělí mezi oběd a večeři, záleží na síle trávení či situaci.
Kateřina
Dnes v 8:14Myslela jsem že luštěniny nejsou na snídani úplně vhodné protože jsou hůře stravitelné. Nebo některé druhy jdou?
Komentáře
Aha, Evi díky moooc . Tak to bude u vícero foteček :-) . Teď to tady probírám a říkám si, že toho nejde vícero – tak to tady Romanovi screenshotuji …. ten by se asi divil :-D – Díky za ušetřenou práci a bleskovou odpověď. Pěký večer.
Jak to vidím ? OOOOOO ,nevidím nic , po článku se slehla zem a nebo špatně vidím :-) ????