Moje tělo se rychle uzdravuje (Božena)

Božena: Zdravím všechny. Tak jsem zvládla i druhý půst bez úhony. Váha stejná, tzn. od začátku 3,5 kg dole.
Cm v pase stejné, tzn. od začátku 7 cm dole. Boky o 1 cm dole, celkem 2 cm. Ale to nejdůležitější pro mě je, že mi
moje paní doktorka včera řekla “to vaše tělo se samo rychle uzdravuje“, což je pro mě největší dar.
Nechtěla jsem tomu věřit, ale nyní už věřím, že to tělu dodává všechno dobré, co jen může.
Děkuji.

PS: O zdravém vaření jen čteš?

Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤

Jíme Jinak Vlaďka

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

hubnutí uzdravení Zkušenosti - Hubneme do plavek osobní zkušenosti uzdravení jídlem Zkušenosti s Jíme Jinak hubnutí bez hladovění hubnutí bez cvičení zlepšení zdraví

Schovat štítky

Zvítězil jsem nad roztroušenou sklerózou – část II. (Michal, 44 let)

Jsem Michal, je mi 44 let a dnes je to cca 4 roky, co jsem skrze web Jíme Jinak publikoval

Poslední komentáře

Viera

Před 7 minutami

Mořské řasy místo pilulek

No paráda, já to taky nikdy nepočítala, ale obecně je mi jasno, že zdravá strava přijde levněji než klasika. Už jen z důvodu, že z košíku zmizí ty prasárničky co nejsou k ničemu. Pouze obohacují výrobce. Až na B12 nedoplňuji nic. Doplňky, pilulka a různé integrátory dělají dobře jen těm co je prodávají. Podle mě naopak můžou škodit, protože jak vidím v okolí, lidé je kupují o sto šest. Skutečný problém dnes je:
užívání bez lékařského doporučení
přehnaná očekávání („energie“, „imunita“, „detox“ apod.)
velmi agresivní marketing
představa, že nahrazují zdravý životní styl
Žádný doplněk nenahradí špatnou stravu, nedostatek spánku nebo sedavý způsob života. Oni si asi myslí opak…
Pro zdravého člověka s pestrou a vyváženou stravou ve většině případů doplňky stravy nejsou potřeba.
Kompletní strava poskytuje:
vitaminy
minerály
bílkoviny
esenciální tuky
vlákninu
A jídlo má výhody, které pilulka nemá (lepší vstřebávání, přirozené ochranné látky, rovnováha živin).
Mnoho lidí je užívá:
kvůli módě
kvůli reklamě
podle toho, co slyšeli od ostatních
bez skutečné potřeby
V těchto případech se často utrácejí peníze zbytečně. Jenže ono si stačí zapnout televizi a reklam je tam až až, v obchodech se to pilulkama jen hemží. Asi to nikdy nepochopím. Jo a řasy mám taky každé ráno v polévce…