Domů > Jak začít > Inspirace

Můj první kompletní talíř :-)

Rýžovo-jáhlové knedlíky s omáčkou z cizrny, mrkve, batátu a kopru :-)

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

10 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

dany2000
29. 4. 2016

Děkuji za pochvaly. Podusila jsem cibulku, dvě mrkve, kousek batátu do měkka. Nakonec přilila vařenou cizrnu s trochou vývaru, ve kterém se vařila. Vše rozmixovala a ochutila troškou sojovky, umeoctu a nakonec přidala nasekaný kopr. A vznikla tato omajda :-)

A mohl by být receptík. Vypadá to skvěle:)

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

10
2

Obiloviny, které jíme málo (a měli bychom je jíst víc): průvodce od čiroku po jáhly

Víte, že pátou nejpěstovanější obilovinou na světě je čirok? A přitom ho většina z nás doma nemá. Eva Cikrytová odpovídá na nejčastější otázky o obilovinác...

Hustá cizrnová polévka

Jednoduchá a chutově výrazná polévka, která zasytí a díky čerstvým bylinkám krásně voní.
39
2

Jídelníček na hubnutí v menopauze

Dá se hubnout v menopauze a zdravě? My si myslíme, že ano. Připravili jsme pro vás jídelníček na hubnutí, který je vhodný pro toto období. Kromě podpory př...
14
12

Indiánci jinak

Chystáte pohoštění či vám jen chybí klasické zákusky? Potom není nic jednoduššího, než si jeden takový připravit doma. Je bez cukru, lepku, vajec i mléka a...

Bylinky pro krásu

Každou z nás asi někdy potrápila pleť, začaly nám padat vlasy nebo se lámat nehty. Kromě zdravé a vyvážené stravy si můžeme trochu pomoci tím, že se zaměří...
11
1

Když přestanete být „ta divná“ a stanete se „tou inspirativní“

Máte obavy, že na cestě ke zdravému vaření budete sami a nepochopení? Připravili jsme pro vás příběh, který ukazuje, jak rychle strach vystřídá pocit souná...