🍂 PS: Přidat se můžeš do pondělí 2. 11.
Přípravný týden běží a jíst jinak začínáme společně v pondělí 2. 11. Nic jsi nezmeškala. Chci se přidat
Musím se na Jíme Jinak stát veganem nebo flexitariánem? K čemu vás budeme přemlouvat a co od Jíme Jinak můžete čekat? Pusťte si toto video.
Přípravný týden běží a jíst jinak začínáme společně v pondělí 2. 11. Nic jsi nezmeškala. Chci se přidat
Osobně tam vždy trochu luštěnin mám. Buď ty, co zbyly v ledničce, nebo lžíci červené čočky při vaření. U obilovin je to to samé. Pokud nejsou zbytky, tak dávám lžíci ovesných vloček. Ještě mám jednu vychytávku – předem umletá směs semínek (dýňové, slunečnicové, sezamové, konopné a lněné). Stačí 1 lžička. Pak už jen trochu mořské řasy, většinou vločky nori, či wakame.
Polévky si již nějakou dobu k snídani pravideně připravuji, moc mi chutnají, ale moc mě nazasytí. Je fakt, že v ní mám “pouze” zeleninu a semínka, tak zkusím přidat obiloviny a uvidíme. A co luštěniny, můžu také přidat ráno?