Domů > Jak začít > Nejčastější dotazy

6. Nechci být vegan nebo flexitarián

Musím se na Jíme Jinak stát veganem nebo flexitariánem? K čemu vás budeme přemlouvat a co od Jíme Jinak můžete čekat? Pusťte si toto video.

PS: O zdravém vaření jen čteš?

Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

21 lidí už poděkovalo za článek.

videoseriál základy Jíme Jinak
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
110
3

Pardubičáci a Hradečáci – jedeme k vám! Kurz vaření, Dobrouč, 27. 2. 2026

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
klub
4

Pumfu – tofu z dýňového semínka

Blog
4

Už dost diet, počítání kalorií a pocitů viny z jídla

Blog
89
7

3denní Jarní výzva právě začíná! Už máš vstupenku zdarma?

Polévky
120

Zimní hrachová polévka se zázvorem

Vyzkoušejte také

Blog
13

Co vám o mase prozradí bílé proužky, tuhost a „gumová“ konzistence?

Bílé proužky na mase, gumová konzistence, nevýrazná chuť. Tyto znaky nejsou náhoda. Jak poznat kvalitní maso? A musíme ho mít v jídelníčkj denně? Proč se s...
159
33

Proč nemůžu zhubnout?

V lednu přišlo mnoho dotazů na téma hubnutí. Ptá se, proč se vám hubnout nedaří, zda máte špatnou krevní skupinu či snad pomalý metabolismus. Odpověď je ve...
Dorty
klub
31
18

Prostě cheesecake

Pokud máte rádi nepečené, krémové dezerty, pak je tento dortík skvělá volba. Je bez lepku, mléka i cukru a jeho chuť potěší vaše chuťové pohárky.
Blog
44
84

Kalorie už roky nepočítám

Váhu jsem řešila od puberty a mezi jinými dietami držela i tu, kde se jídlo váží a počítají kalorie. Jídlo byl pro mě nepřítel, pořád mi ta čísla nevycháze...
Vaše příběhy
18

Zdraví bez léků: jak změna stravy zcela změnila náš život (Monika, 34 let)

Díky změně stravy se zlepšilo zdraví celé naší rodiny – zmizely bolesti bříška, ekzémy, nespavost i časté nemoci, a nastal dlouho očekávaný klid a energie....
klub
45
25

Jak na nespavost

Až 20 % z nás trpí poruchami spánku. Večer nemůžeme usnout, v noci se budíme, spánek je přerušovaný a ráno jsme unavení. Také to znáte? Ing. Dáša Lužná odh...