Holajna: Dnes jsem uvařila první jídlo. Všechno bylo vynikající. Lněný čaj, miso polévka i celý oběd. Zvlášť omáčka z červené čočky. Do dnešního dne jsem nevěřila, že jídlo může být tak chutné. Moc děkuji.
Nachystali jsme párty - talk show s Evou a Romanem, večeří, živou hudbou a tancem až do půlnoci! Zjistit více
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.
Ahoj Jani, určitě není třeba se obávat užívání léků. Genetika až takovou roli opravdu nehraje, důležitější je náš životní styl a jak se o tělo staráme. Stravuje se manželova rodina dobře – jí celozrnné potraviny, mají jídla čerstvá, nepijí limonády apt.? Není vždy stěžejní to co jíme, ale hlavně, to co nejíme (polotovary, energy drinky, fast food, nadbytek masa, sladké mléčné výrobky atd.)
Hezký den, dceři 14 let náhodně přišli na vyšší cholesterol – hodnoty nevím. Ale zjistila jsem, že v rodině z manželovy strany mají jeho tety, strejdové i maminka vyšší a vysoký cholesterol, někteří umřeli na infarkty, dokonce sestřenka (26 let) má zjištěný vyšší cholesterol od malinka.
Takže genetika.
Dcera nejí 100 procent JJ, ale hodně se snaží/snažíme.
Dá se v tomto případě nějak pomoci stravou, nebo bude dcera – jak říká doktorka – od dospělého věku prostě brát léky?
Mám se těchto léků bát, jsou potřeba s touto genetickou výbavou a JJ stravou, nebo jsou v tomto případě potřebné…???
Děkuji
Komentáře
Do třetice vpisuji seznam zakázaných Jodizovaná sůl
Mléčné výrobky – sýr, smetana, jogurt, máslo, zmrzlina
Žloutky, celá vejce a potraviny obsahující celé vejce
Mořské ryby, mořské plody, mořské řasy, řasy
Potraviny, které obsahují přísady: karagen, agar-agar, algin, algináty
Cured a corned potravin – šunka, lox, corned hovězí, zelí, listová zelenina
Výrobky na chléb, které obsahují kondicionéry těsta z jodičnanu
Mléčná čokoláda
Sójové produkty – omáčka, sójové mléko, tofu
Jakékoliv doplňky, které obsahují jód, obzvláště mořské řasy, řasy a dulce
Blackstrap melasa (bezsulfidová melasa je v pořádku)
Vidím, přidaná fotka s výčtem potravin, které nelze konzumovat u bez jodové diety se nezobrazila. Druhý pokus.