Domů > Jak začít > Inspirace

Nudle s lahodnou hrachovou kaší

Jednoduchý, lehký, ale velmi lahodný talíř.


Soba pohankové nudle, hrachová kaše (hrách vařený s bobkovým listem a novým kořením; na oleji orestovat cibulku, přidat na jemno nastrouhaný celer nebo petržel, dusit, přidat hrách, dochutit umeoctem, majoránkou, česnekem), dýňová semínka, na vodě dušená mrkev s brokolicí, jarní cibulka, na talířku polníček a arame se slunečnicovými semínky (arame namočit na cca 20 min, pak vařit v trošce vody asi 45 min., přidat semínka, shoyu a vařit dalších 10-15 min.)

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
3. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · Brno
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

🍂 PS: Přidat se můžeš do pondělí 2. 11.

Přípravný týden běží a jíst jinak začínáme společně v pondělí 2. 11. Nic jsi nezmeškala. Chci se přidat

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Díky za vaše recepty a videa ,vím o vás dva dny a budu se vás držet jako klíště

evca.eveli
30. 1. 2020

Moc děkuji za super jednoduchý a rychlý recept. Včera jsem poprvé byla spokojená s plnohodnotným talířem a obě děti to snědly bez problému.
Evi nemáte náhodou někde schovaný jídelníček pro děti jeden rok a 4roky, v jednodušší podobě viz toto jídlo :-o Akorát jedno z dětí je alergické na lepek a sóju (i sojová omáčka).
Moc předem děkuji za odpověď

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Hlošina okoličnatá – zdravá pochoutka

Říká se jí také podzimní oliva a je to keř hodící se do živých plotů. Vaši zahradu obohatí dusíkem a ještě můžete na podzim sklízet malé chutné bobulky.

Kari tartaletky bez lepku

Kari tartaletky jsou super variací na klasickou kari omáčku. Jsou bez lepku a příprava není složitá. Jsou skvělé i za studena a skvěle poslouží jako svačin...

Živý kurz vaření – Vánoční speciál v Brně 3.11.2026

Užijte si Vánoce bez zbytečného stresu! Naučíme vás připravit skvělé sváteční menu, vykouzlit zdravé cukroví jako od cukráře a ukážeme vám spoustu kuchařsk...

Tuřín po indicku

Tuřín je to chutná a zdravá zelenina. Obsahuje řadu minerálů, mimo jiné velké množství manganu, draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa a zinku. Z vita...

Řepový kečup

Domácí kečup z červené řepy je skvělou alternativou ke klasickému kečupu – bez konzervantů, cukru a dalších nežádoucích přísad. Překvapí svou bohatou chutí...

Klidný prosinec se rozhoduje teď

Klidný prosinec bez přejídání a únavy se nerozhoduje v prosinci, ale už teď na podzim. Proč je teď ten správný čas a jak přijít k Vánocům s energií.