Jáhlová kaše vhodná i s sebou i do krabičky nebo do sklenice. Můžete si ji vzít na cesty, do práce nebo výlet do přírody.
Milujete dýně? Pak si zamilujete i tento po dýni lehce nasládlý chléb. My se celý rok těšíme, až začne sezóna dýní a budeme si ho moci opět připravit.
Kaše plná zdravých tuků a minerálů z mořské řasy je lahodná a voňavá díky citrónu. Určitě ji vyzkoušejte, pokud máte strach, že by vám kaše naslano nechutnala. Tahle určitě zaboduje.
Opečený lilek na pánvi je dalším italským letním receptem. Rychlé a snadné, prostě recept na poslední chvíli. A navíc v této podobě chutná všem. Kdo ze zdravotních důvodů nesmí lilek, najde v receptu tip na alternativu.
Lahodná krémová polévka zasytí, je vhodná při redukci váhy a pomůže vám dostat zeleninu do dětí.
Petrželka je úžasná bylinka. Dokáže čistit naši krev, podporovat imunitní systém, zklidnit nervový systém a je výborná také na hubnutí. Navíc obsahuje spoustu důležitých vitamínů a minerálů. Detoxikujte a vyživte své tělo díky výbornému petrželkovému pestu. Přidejte si ho...
Výborný, sytý a rychlý chléb plný semínek, který chutná malým i velkým. Je výborný jen tak samotný, namazaný, k polévce, jako topinka i jako krutony. Zcela bez mouky, droždí i kvásku - zvládne ho upéct opravdu každý.
Nevíte, co dát zdravého a chutného na stůl pro návštěvu? Potřebujete občas nějaké zobání a nechcete jíst brambůrky? Zkuste pražené ořechy a semínka, které jsou navíc plné minerálů a výživných látek. Můžete je připravit na slano nebo na sladko. A...
Skvělý kondiment, který dochutí jídla typu těstoviny, rizota, polévky, saláty a další dobroty! Doporučujeme umístit na stůl místo solničky.
Ječmen je skvělý při oslabeném trávení, posiluje totiž střeva, žaludek i slinivku. Kaši z něj běžně jedli staří Řekové a Římani. Je vydatná, dává sílu a svaly. Navíc snižuje hladinu cholesterolu. My ji jíme, protože nám prostě moc chutná....
Tradiční řecký osvěžující salát nebo příloha ke grilování či chlebu.
Máte po ránu chuť na sladké? Jděte na to chytře. Tato kaše s dýní hokkaido uspokojí vaše mlsné jazýčky a nebude ani třeba ji doslazovat :-)
Skvěle ochucené slané "řezy" z jáhel, které jsou dobré už jen samy o sobě. Namažte pomazánkou, obložte čerstvou zeleninou a máte perfektní a rychle hotovou letní svačinku, oběd nebo večeři. Tyto jáhlové řezy můžete mít v lednici vždy v...
Čerstvé cuketové pesto je rychlý a výborný způsob, jak lahodně spotřebovat přebytky cuket ze zahrádky. Pesto máte hotové dřív, než se vám uvaří špagety!
Kopr má mnoho zdravotních benefitů. Je škoda ho nechat na zahrádce růst bez povšimnutí. Připravte si z něj jemné voňavé pesto, které dodá jakémukoliv jídlu ten správný šmrnc. Při dodržení hygieny a zalité olejem vám v lednici vydrží i...
Kvásek se nemusí přidávat pouze do chleba, ale lze z něj vytvořit i báječná granola! Na tento skvělý nápad přidávat kvásek do granoly přišli v zahraničí a je to dobrota. Nevěříte? Tak vyzkoušejte.
Rodina zatoužila po pečivu, tak jsem se pustila po dlouhé době do kváskového chleba. Chutnal moc dobře. Byl plný semínek a rýže.
Zobat a svačit se dá i zdravě. Zkuste vlašské ořechy s dýňovým semínkem a určitě si pochutnáte.
Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.
Oblíbená rychlovka v naší rodině. Kombinace jahel a bílé rýže a k tomu na sladko upravená zelenina jsou jedním z favoritů, který si žádají často na snídani nebo večeři. Když jim obilí rozmixuji na hladkou kaši, je to skoro...
Téma: chleba, muesli, jáhle, dýňové semínko, sezóna léto, lněné semínko, oslava, na výlet, online kurz Super saláty, slad, burizony, nekynuté pečivo, paleo, syrová strava, celiak, česnekový prášek, kaše k snídani, alergie na mléko, mrkev, zdravá sladkost, kardamom, obilné kaše, pohoštění, bez sýra, sušené ovoce, umeocet, müsli, porridge, kaše na snídani, jak použít nori vločky, slaná semínka, olivový olej, snídaně, žitná mouka, ječná kaše, chléb bez mouky, Rýžová kaše s olejnatými semínky, miso, bez laktózy, domácí chléb, slaná kaše, jídlo na cesty, pšeničná mouka, tatarka z tofu, top recepty, mandle, mandlové lupínky, celer, tatarka, shiromiso, kokosové máslo, obilná kaše, občerstvení, luštěninové těstoviny, parmazán ze semínek, veganský parmazán, chléb, slaná snídaně, bezlepkové těstoviny, děti, silvestr, bulky, veganské recepty, bezlepková dieta, italská kuchyně, místo soli, brusinky, dýně hokaido, jak použít nori, kaše s dýní, jáhelná kaše, dezert, strava, granola, okurka, bezlepkové kaše, lahůdkové droždí, oříšky, skořice, ovoce, piniové oříšky, bezlepková kaše, svačina, chia, tofu tatarka, slunečnice, congee, kokosový krém, snídaně do krabičky, chléb se semínky, kroupy, pražená semínka, parmasan, kaše naslano, žito, sezóna zima, kroupová kaše, veganská strava, celozrnné pečivo, ořechy, slané občerstvení, vegan parmazán, kopr, bílé miso, rychlý chléb, kvásková granola, raw, dýňová kaše, Klub Jíme Jinak, polenta, solená semínka, mletý česnek, pohanka, original JJ, vegetariánské recepty, jáhlová kaše, alergie na mouku, snídaně v práci, pomazánka, sladkokyselý salát, bezl laktózy, vlašské ořechy, zdravé občerstvení, kondiment, jablečný ocet, burizonka, bezpluchý ječmen, quinoa, jak upéct chléb, kulaté rýže, rýže, dýně máslová, hrozinky, kváskové m§usli, kvásek, pesto, rozinky, nori řasa, ranní kaše, čerstvá petrželka, medvědí česnek, tzatziki, svačinky, česnek, celiakie, oslavy, veganská jídla, sezóna jaro, granola z kvásku, lilek

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?