Skvělý kondiment, který dochutí jídla typu těstoviny, rizota, polévky, saláty a další dobroty! Doporučujeme umístit na stůl místo solničky.
Ingredience
- 1 hrnek dýňových semínek
- 1/4 hrnku lahůdkového droždí
- 1 1/2 lžičky soli
- 1/2 lžičky mletého česneku
Jak připravit vegan parmazán z dýňových semínek
- Do mixéru dáme všechny ingredience a rozmixujeme najemno.
- Přesypeme do skleničky.
Praktické
- Parmazán uchováváme v uzavřené skleničce maximálně měsíc. Nejlépe v lednici.
- Používáme na posyp salátů, polévek, rizot, hlavních jídel, těstovin, pomazánek atp.
Obměna
- Místo dýňových semínek můžete použít jiná semínka (výborná jsou i konopná) nebo oříšky (např. kešu, vlašsk).
- Česnekový prášek lze vynechat.
- Dýňová semínka můžete před rozemletím lehce opražit.
Děti
- Parmazán je vhodný pro děti od 2,5 let (je dost slaný).
Moje tělo po vašem jídle přede blahem
Verulka: Ja som tak nadšená 😀 Kvôli svojím zdravotným...
S vámi se cítím jako doma, doslova!
Michaela H. S.: Evka, mám zimomriavky po celom tele a...
Můj 19letý syn začal sám vařit dle JJ
Magda: Před chvílí se starší syn (19 let) ptá,...
Syn začal dobrovolně jíst dušenou zeleninu
Alena.brunova: Teda ty kapustičky na zádíčka! To je mňamkošinka!...
Díky kurzu jsem získala nové návyky a cítím se skvěle
Maradamc: Dobry den pani Evo a Heleno, nejdrive jsem...
Hubnutí jde samo
Iva1: Dobrý den, pořád se bavím a pořád hubnu,...
Vaše kurzy jsou super
Lucie: Moc Vás zdravím, holky :-). Od doby, co...
Hlavní je ten pocit, jak se po kurzu cítím!
Alko: Splaskla jsem přes prsa o 6 cm, v...
Poděkování
Dobrý den, chtěla jsem moc poděkovat za tyto inspirující...
Všichni ostatní si všimli, že jsem zhubla
Vera: Mám teď za sebou týdenní pobyt s našimi studenty,...
S JJ mám zaručenou jak pestrost, tak i že si pochutnáme
Martina: Tak když už je ta neděle, dopřála jsem...
Nevěřila jsem, že dokážu být bez čokolády
Marcella H.: Březen byl můj první měsíc, kdy jsem se...
Absolutně luxusní koprovka, po které mě nebolí břicho
Pstoklask: Absolutně luxusní koprovka, po které mě (konečně!) nebolí...
poděkování
Vaše stránky jsou pro mě velkým přínosem, právě procházím...
Členství v klubu JJ je cesta, jak si užít život na tomto světě
Jajabre: Klub JJ - dává mi radost z jídla,...
Úklid podle vás je super: kuchyň takový vítr dlouho nezažila
Radka: Jsem nadšená ze spousty skvělých receptů a rad....
Seriál: Jak na jaro
- Stáhněte si jej a upravte jídelníček.
- Vyhněte se nemocem a jarní únavě.
- Jídelníček ke stažení!
