Výborný, sytý a rychlý chléb plný semínek, který chutná malým i velkým. Je výborný jen tak samotný, namazaný, k polévce, jako topinka i jako krutony. Zcela bez mouky, droždí i kvásku - zvládne ho upéct opravdu každý.
Šťavnatá, extra kokosová dvoubarevná zdravá roláda bez pečení. Luxusní dezert bez cukru, který potěší každou návštěvu.
I bezlepkáři si mohou dopřát skvělý kváskový chléb! Stačí jen vyměnit lepkovou mouku za bezlepkovou. Není třeba žádných speciálních mouk nebo surovin. Tento chléb je nehnětený a vhodný i pro naprosté začátečníky.
Skvělá mírně pikantní zeleninová pomazánka na cokoliv, co se dá mazat - pečivo, tortilly, placky, palačinky nebo jako dip k zelenině. Svou krásnou růžovou barvičkou rozjasní každý pokrm.
Máte rádi pesto, ale nemáte zrovna po ruce čerstvé bylinky? Zkuste tuto luxusní verzi italských těstovin s pestem - místo bylinek zde hraje hlavní roli brokolice!
Osvěžující citrónový krém a lehký korpus ze semínek a vloček. Tento zdravý dortík je zcela bez cukru, mouky, lepku a živočišných produktů. Je lehký, ale zároveň díky oříškům a semínkám i zasytí.
Zbyl vám kvásek nebo kváskové těsto? Připravte si na pánvi tyto skvělé chlebové placky! Jsou nadýchané jako lívance, ale s tou pravou chlebovou chutí i aroma!
Jednoduchý a rychlý švestkový dortík 2 vrstev s domácím karamelem bez cukru, "želé" vrstvou ze švestek a drobenkou. Bez cukru, bílé mouky, vajec i živočišného mléka. Vhodný i pro děti.
Rychlé a moc dobré kuličky pro doplnění energie nebo jen tak na mlsání. :-)
Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty a obecně výživu těla a to nejen sportovce, ale i všech ostatních včetně malých dětí. Vyroben z živinami nabitých ingrediencí,...
Jednoduché a velmi variabilní bezlepkové placky, které děláme často na výlety. Jsou výborné s jakoukoliv pomazánkou a čerstvou zeleninou nebo třeba k chilli con carne či guláši.
Lehounká, zdravá a výživná majonéza vhodná do salátů, ale i do teplých jídel, tortill, jako dip k zelenině nebo omáčka k těstovinám.
Čerstvé cuketové pesto je rychlý a výborný způsob, jak lahodně spotřebovat přebytky cuket ze zahrádky. Pesto máte hotové dřív, než se vám uvaří špagety!
Kopr má mnoho zdravotních benefitů. Je škoda ho nechat na zahrádce růst bez povšimnutí. Připravte si z něj jemné voňavé pesto, které dodá jakémukoliv jídlu ten správný šmrnc. Při dodržení hygieny a zalité olejem vám v lednici vydrží i...
Petrželka je úžasná bylinka. Dokáže čistit naši krev, podporovat imunitní systém, zklidnit nervový systém a je výborná také na hubnutí. Navíc obsahuje spoustu důležitých vitamínů a minerálů. Detoxikujte a vyživte své tělo díky výbornému petrželkovému pestu. Přidejte si ho...
Chybí vám něco, co si můžete namazat na pečivo? Máte rádi tavený sýr, ale nechcete jíst ten klasický plný "éček" a chemie? Pak si vyrobte doma sýr vlastní - zcela bez mléka. Přidejte oblíbené ingredience a připravte si třeba...
Veganské, bezlepkové karbanátky chutnají jako běžné karbanátky z mletého masa. Stačí je okořenit, osmažit a můžete oslňovat návštěvy.
Zkuste zkombinovat čínské zelí pak Choi se žampiony, tymiánem a další zeleninou. Vznikne skvělá dobrota.
Tuhle jsem v Kutné Hoře ochutnala výborný karbanátek z řepy. Byl tak nadýchaný...kuchař ve vegetarianské čajovně prozradil, že je tam vajíčko. I jala jsem se vymýšlet bezvaječnou verzi a povedlo se znamenitě. Dnes k obědu jsme si dali moji...
Slunečnicová semínka zakápnutá trochou umeocta je výborné zobání na stůl pro hosty.
Červená řepa je moje oblíbená zelenina a snažím se ji zakomponovat do většiny pokrmů. Je navíc plná minerálů a skvěle doplňuje krev. V kombinaci s čočkou a slunečnicovými semínky vznikla výborná a rychlá večeře.
Rýže Basmati je lahodná odrůda rýže, která je skvělá jak celozrnná, ale i loupaná, tzv. bílá. Doporučujeme přidat k rýži ještě slunečnicové semínko, které v rýži krásně křupe.
Před dopoledním 7 km během jsem potřebovala uvařit výživnější snídani, která by mě netlačila v břiše. Díky kořenové zelenině, květáku, žampionů, misopasty a majoránky vznikla polévka velmi podobná bramboračce. A běželo se mi po ní skvěle :-).
Bulgur je jako pokrm známý už od dob Babylónských. Vyrábí se z tvrdých odrůd pšenice, která se nejprve namáčí, čímž se škrob v zrníčkách rozštěpí. Pak se předvaří v páře, vysuší a nakonec rozdrtí na malé kousky. Díky této...
V Indii se používá mnoho druhů koření, takže i obyčejné jídlo je díky tomu chuťově velmi výrazné. A jelikož my Jíme Jinak, šetřila jsem s kořením a připravila jsem pro vás jen mírnou formu indického pokrmu.
Začínají mi na zahrádce dozrávat první dýně a tak vznikla další lahodná polévka s dýní. Hodí se jak o obědu, ale klidně i ke snídani.
Polévka s čočkou je klasika. Zkuste ji uvařit jednou bez zahušťování a jako obměnu přidejte slunečnicová semínka.
Takovéhle kaše jsme si dávali první tři roky jiného vaření na snídani. Od té doby, co snídáme jen polévky, dáme si takovou kaši s chutí občas na večeři. Tahle kombinace se obzvlášť vyvedla a kaše z jahel a rýže...
Vařit jen jeden druh obiloviny je nuda. Proto rády kombinujeme obiloviny mezi sebou. Jáhly s rýží jsou naše velmi oblíbená kombinace, navíc bezlepková. Slunečnicové semínko v rýži krásně křupe.

ČTĚTE TAKÉ

Zelené výhonky čočky

Používání čerstvých výhonků je výbornou prevencí před jarní únavou. Olistěné...

Vysíláme živě už zítra 6.2. od 21:00 (vstup i bez registrace)

Na začátku roku máme předsevzetí, těšíme se, jak bude...

Léky už nepotřebuji – Jitka (45 let)

Jitka vždy ráda jedla a také ráda vařila. Jenže...

Nikdy bych nevěřila, že zelenina může chutnat tak dobře

Lenka: Taky pomalu objevují jemné chutě nových potravin a...

Cuketový krém s praženými kváskovými krutony

Cuketový krém s česnekem a zázvorovou šťávou je pro...

Mandlový roztíratelný sýr obalený v pepři

Chybí vám něco, čím byste si namazali pečivo? Tento fermentovaný...

Horký jablečný nápoj s mandlemi

Zahřeje, osvěží a zasytí. Navíc moc dobře chutná. Vyzkoušejte.

Kokosovo-špaldový koláč s tofu a třešněmi

Křehký korpus, vláčná tvarohová vrstva, třešně a "želatinová" vrstva...

Miluju zimu!

Mám dobrou zprávu pro všechny zimomřivky - nemusíte být...
video

Těstovinový salát

Perfektní lehoučký salát pro horké letní dny. Nadchne děti...

Sezónní nabídka

Tak jsem se dnes stavila v našem sázavském Tesco...
Pórková polévka

Pórková polévka s kroupami

Máte zbytek vařených krup, trochu petržele, pórku a málo...

Salát z vodnice, polníčku a cherry rajčátek

S jarem se snažíme postupně přidávat víc čerstvé zeleniny....

Rybí prsty klamou obsahem masa. Toto zjistily testy

Rybí prsty jsou v ČR populární a často se...

Jáhlovo-mrkvové placičky

Občas to chce na snídani trošku změnu. A tak...

Trabanty, Volhy a agar v tlačence

Když jsem dočetla a zveřejnila poslední článek od Aloise...

Jemná zeleninová polévka

Jednoduchá polévka u nás zabodovala. Rychle hotová, rychle snědená....

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

Pokud si ještě stále dáváte na jídlo hranolky, je...

Napařená vodnice

Napařování je jedna z nejšetrnějších úprav zeleniny, proto by...

Proteinové lívance s kváskem (bez lepku)

Přemýšlíte, co udělat své drahé polovičce k dnešnímu dni...
Téma: vánoční cukroví, saláty, bez mouky, kmín, jablečný ocet, karbanátky z fazolí, chléb bez lepku, protein, čočka, vitarián, chleba z čiroku, slaná semínka, dýňové semínko, fazolové karbenátky, kešu, mouka z pohanky, shiromiso, silvestr, maso, nekynuté pečivo, snídaně, karamel, original JJ, kešu dresink, jak udělat semínkový chléb, vláknina, kváskové pečivo, rýže, obědová polévka, oslavy, nepečená roláda, dezert, římský kmín, vitariánství, len, ledový salát, bez brambor, bezlepkový chléb, rostlinný sýr, zdravý dort, chlebové placky, rozmarýn, raw, kváskové pečení, houby, bezlepkový kváskový chleba, čirok, vlašské oříšky, quinoová mouka, navy fazole, máslo z kešu ořechů, koriandr, vlašské ořechy, Vánoce, chléb bez mouky, bobkový list, pražená slunečnice, mandlové lupínky, celozrnné pečivo, večeře, slunečnice, psyllium, slané pečivo, pomazánka, oslava, celozrnná rýže, ořechy, burger, solená semínka, zdravý chléb, kokos, low carb, švestky, bez lepku, zdravá sladkost, dort, chia, miso, chlebová placka, jáhlová mouka, chuť na sladké, Video, droždí, Sezónní tip, jáhly, pomazánka s křenem, dětský dort, polévka, alergie na mléko, chleba, dresink, žampiony, čočkové karbanátky, karbenátky z čočky, pečení z kvásku, kešu majonéza, výlet, kaše, pečivo, loupaná čočka, bez vajec, cizrnová mouka, zeleninová pomazánka, řepa, kváskový chléb, pečivo z čirokové mouky, pečivo bez mouky, semínka, bez vejce, celer, kynutí, mák, chleba z bezlepkové mouky, čirokový chléb, LSD, lněná semínka, pohanka, bez masa, svačiny, citron, kurkuma, bezlepkové vánoční cukroví, lahůdkové droždí, střevo, citrónový krém, oříškové máslo, kešu ořechy, dýně, cukroví bez lepku, fit strava, placky z kvásku, dýňová semínka, probiotika, kuličky, křen, kváskování, portobello, kešu zálivka, nudle, pesto, dorty, občerstvení, pražená semínka, nepečené cukroví, vegan, kvásek, kešu oříšky, oběd, pečivo bez lepku, křenová pomazánka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?