Rychlé a moc dobré kuličky pro doplnění energie nebo jen tak na mlsání. :-)
Ingredience
- 50 g najemno nasekaných slunečnicových semínek
- 2 lžíce kokosové mouky
- 2 lžíce kešu másla
- 2 vrchovaté lžíce mletého máku
- 2 lžíce rýžového či jiného sirupu
- 1 lžíce mirinu
Jak vyrobit makové kuličky
- Všechny ingredience na kuličky smícháme v těsto a pořádně propracujeme.
- Z těsta tvoříme malé kuličky.
Praktické
- Kuličky skladujeme v lednici.
- Hodí se jako svačinka, sladké pohoštění nebo jako vánoční cukroví.
- Kešu máslo si můžete připravit i doma rozmixováním kešu oříšků do másla ve výkonném mixéru.
Obměna
- Kuličky můžeme obalit v kokosu nebo kakau/karobu.
Díky JJ mám imunitu jak hrom
Eva: Škoda, že jsem takhle nezačala jíst už ve...
Už nevyžírám v noci ledničku a ustupují mi bolesti kloubů (Monika)
Pani Eva velmi pekne vam ďakujem! Zmenila som stravu...
Díky JJ jsem ušetřila, cítím se lépe, hubnu a lépe i vypadám!
Kateřina: Na JJ stravě jsem oproti normálnímu stravování ušetřila...
Dcera se mnou začala snídat polévku!
Kajkule: Všechna jídla jsou moc dobrá! Moc vás chválím, pěkně...
Konečně mě přešly chutě na sladké „z nudy“
Annakrata: Pokud si dám k snídani polévku a k...
Jste pro mě životní inspirací
Alena: moc děkuji za super stránky a za to,...
Poděkování
Dobrý den, vaše stránky jsem objevila cca před měsícem....
Za týden co jíme jinak o čtyři kila méně
Merci 72: Krásné ráno děvčata. Chtěla bych Vám mockrát...
Manžel na této stravě cukrovku vyléčil
Metodej: Určitě je, manžel na této stravě v podstatě...
Děkujeme za záchranu života!
karmaocean: Dobrý den, díky Bohu vás objevila manželka, začínali...
Díky JJ mám více energie a 5 kg dole
Libenk: Hlavně chci moc poděkovat za Váš přístup, pořád...
Dáváte mi pocit, že jsem doma
Tammy: Pocit, že jsem doma. Nebo u kámošky na...
Nejlepší polévka. Kluci vylízali i hrnec a vaříme ji i dnes
Michaela: Prý nejlepší polévka světa a to došel zázvor....
poděkování
Vaše stránky jsou pro mě velkým přínosem, právě procházím...
Za 3 týdny mám 5 kg dole bez hladu a chemických koktejlů
Zdlang: Zdravim, Evo, Jarni ocista mne prekvapuje pokracujicim ubytkem...
Úspěch – chutná i příteli
Iveta: Co mám uvařeno, nabízím i příteli a nezdráhá...
Tak tentokrát to bylo s kešu a bez kokosu – úplné chuťové orgie. I starší neodolal.
My ty tvé kluky prostě na něco utáhneme! 🙂 Tedy ty, protože ty se nevzdáváš a tvoříš a tvoříš a testuješ a máš úspěch!
Mňami mňami, příště snad s kešu a ještě zkusím s datlákem, aby si pošmákl i starší.
S datlakem chutna vsem ?
Tak nepomohl ani datlák, prý je to divný. Než jsem ho ale zkusila přemluvit, aby se pokusil analyzovat co je na tom divnýho, byla krabička prázdná. Teda taky jsem se na tom konzumu podílela, ale že ten zbyteček Dany tak rychle zblajzne jsem nečekala.
Takže divný, ale dobrý :-))
Ne, ten druhej to snědl, teda měl dovoleno si vzít, ale musela jsem se smát tomu jak rychle to zmizelo, protože než jsem došla za starším, abych ho ukecala na meditaci o obsahu kuličky a vrátila se pro jednu, nebylo už o čem meditovat.
Aha :-)))