Rychlé a moc dobré kuličky pro doplnění energie nebo jen tak na mlsání. :-)
Ingredience
  • 50 g najemno nasekaných slunečnicových semínek
  • 2 lžíce kokosové mouky
  • 2 lžíce kešu másla
  • 2 vrchovaté lžíce mletého máku
  • 2 lžíce rýžového či jiného sirupu
  • 1 lžíce mirinu

Jak vyrobit makové kuličky

  1. Všechny ingredience na kuličky smícháme v těsto a pořádně propracujeme.
  2. Z těsta tvoříme malé kuličky.

Praktické

  • Kuličky skladujeme v lednici.
  • Hodí se jako svačinka, sladké pohoštění nebo jako vánoční cukroví.
  • Kešu máslo si můžete připravit i doma rozmixováním kešu oříšků do másla ve výkonném mixéru.

Obměna

  • Kuličky můžeme obalit v kokosu nebo kakau/karobu.

6 komentářů. Jak to vidíte vy? Napište komentář.

      • Tak nepomohl ani datlák, prý je to divný. Než jsem ho ale zkusila přemluvit, aby se pokusil analyzovat co je na tom divnýho, byla krabička prázdná. Teda taky jsem se na tom konzumu podílela, ale že ten zbyteček Dany tak rychle zblajzne jsem nečekala.

          • Ne, ten druhej to snědl, teda měl dovoleno si vzít, ale musela jsem se smát tomu jak rychle to zmizelo, protože než jsem došla za starším, abych ho ukecala na meditaci o obsahu kuličky a vrátila se pro jednu, nebylo už o čem meditovat.

  1. Zobrazit všech 6 komentářů

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekProč jíst polévky? Naše babičky to věděly!
Další článekTempeh – sójový hermelín