Vánoční cukroví

Dezerty

Semínkovo-oříškové kuličky s mákem

raw food vitarián slunečnice mák kokosová mouka slunečnicová semínka veganství cukroví Jindra

Rychlé a moc dobré kuličky pro doplnění energie nebo jen tak na mlsání. :-)

Dezerty

Zázvorové sušenky (bez lepku)

děti pekanové ořechy vegetariánství vegetariánské recepty bez laktózy celiakie zázvor cukroví Jindra

Zázvorky jsou mírně pikantní sušenky, výborné jako pohoštění pro hosty nebo jen tak jako svačinka pro děti i dospělé :-) Tyto Jindřiny zázvorové sušenky...

Dezerty

Vosí hnízda (bez lepku, raw)

bezlepková dieta raw pohanka lámanka bez laktózy rozinky živá strava kokosový olej hnízda Ajka

Tyto bezlepkové ořechové úlky nebo také hnízda jsou moje oblíbené cukroví. Jsou totiž hotové během pár minut a to i na Štědrý den, a...

Dezerty

Cukroví na poslední chvíli: nepečené sezamové kuličky ve 2 verzích

skořice vegetariánské recepty svačina vločky svačinka cukroví fitness strava sezóna zima Ajka

Nestíháte už pečené cukroví? Vyrobte tyto nepečené sezamové kuličky, které máte do 10 minut hotové! Využijte do nich různé druhy oříšků a semínek, kakao...

Dezerty

Rumové kuličky (bez lepku, raw)

vitarián bez vajec vegetariánské recepty děti vegetariánství vlašské ořechy vánoční cukroví vegan Ajka

200 g vlašských ořechů (nebo 1:1 s mandlemi) 20 ks datlí / velká hrst rozinek 1/3 hrnku kakaa/karobu rum/mirin strouhaný kokos nebo sušené...

Hubnutí

4 vánoční pasti, které kazí štíhlou linii. Jak na ně?

alkohol chuť na nezdravé jídlo vánoční cukroví udržení váhy večírek vánočka svařák svátky Ajka

Celý rok se snažíte jíst zdravě a držíte si štíhlou linii, ale během svátků každý rok přiberete? Víme, proč to je! Čekají na nás...

Jídlo pod lupou

Jak správně skladovat vánoční cukroví, aby vydrželo až do Vánoc

vánoční cukroví sušenky papírová krabice perníčky plastové nádobí Vánoce uskladnění cukroví raw Ajka

Víte, jak správně uskladnit vánoční cukroví, aby se nekazilo? Jak to udělat, aby sušenky zůstaly křupavé a perníčky změkly? Jsou lepší plastové dózy, nebo...

Blog

Moje veganské Vánoce

oslava Vánoce jinak bez vajíčka bez masa bez cukru bez mléka Vánoce veganství Lucka

Stromeček, cukroví, kapr, dárky, koledy...To jsou teď nejčastější témata během prosince. Každý řeší Vánoce. Nakupuje, šílí, cpe se. Jak to ale dělá vegan?! Ten...

Škola zdravého vaření

Jak nahradit cukr ve vánočním pečení

obilný sirup sirup chuť na sladké vánočka sladkost dezerty cukroví slad Ajka

Po přečtení článku 10 důvodů, proč se vyhnout cukru jste se možná rozhodli, že s cukrem skoncujete. Pokud jste však znejistěli a říkáte si: "Vždyť je...

Dezerty

Makové marokánky (bez mouky, vegan, paleo)

vlašské ořechy marokánky ořechy děti cukroví sušená jablka rum mandle Ajka

Výborné, voňavé a rychlé cukroví. Mouku v nich nahradí mletý mák místo sladidel ho osladí pouze sušené ovoce. Marokánky zvládnete levou zadní připravit i...

Dezerty

Bezlepkové perníčky z kvásku (vegan, bez lepku)

perníkové koření bez cukru rozinky cukroví bezlepková dieta lněné semínko chia kvásek Ajka

Už je tu ten správný čas na pečení perníčků! A pokud chcete mlsat bez výčitek, tak máme pro vás tip na perníčky zcela bez...

Dezerty

Mrkvové těsto na 4 způsoby

top recepty ABKM sušenky vánoční cukroví cukroví vegetariánství veganství bez laktózy Ajka

Čtyři způsoby, jak pokaždé jinak využít jedno těsto v kuchyni. Toto těsto je přirozeně nasládlé díky mrkvi, z pouhých 5 ingrediencí, které máte všichni...

Dezerty

Jedno těsto, 4 druhy vánočního cukroví bez cukru

bez sóji vánoční cukroví cukroví bez laktózy veganství alergie na mléko ABKM Vánoce Eva

Víte už teď, že před Vánoci nebudete stíhat vytvářet mnoho druhů cukroví? Tak připravte jedno univerzální těsto a pouze experimentujte s příchutěmi, formičkami, zdobením...

Zdraví

Inzulínová rezistence nás chrání před … inzulínem!

sladkost srdeční choroby inzulín obezita slazené nápoje cholesterol vánoční cukroví cukrovka Ajka

Dnešní tělo produkuje 2-3x více inzulínu než před 35 lety. To vede k inzulínové rezistenci, a za pár let i k obezitě, cukrovce, hypertenzi, metabolickému syndromu...

Jídlo pod lupou

10 důvodů, proč se vyhnout cukru

BMI slazené nápoje kůže nádor záněty obezita sladké akné Ajka

Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho průmyslovým kamarádům, je mnohem víc. Těchto 10 však už i lékaři a vědci považují za...

Dezerty

Citrónové pusinky

citron vegan svačina bez sóji bez laktózy alergie na mléko cukroví děti od 1 roku Eva

Sušenky bez cukru, mléka a vajec jsou raz dva hotové a raz dva snědené, protože jsou moc dobré. Krásně voní po citrónu a neudělaly...

Pečivo

Celozrnné mrkvové krekry s chia semínky

sezóna podzim bez laktózy slané občerstvení občerstvení krekry ABKM děti od 1 roku original JJ Eva

Potřebujete si do něčeho kousnout a neměly by to být klasické slané tyčinky nebo chipsy? Máme tu zdravou celozrnnou variantu, kterou může bez obav...

Vaše příběhy

Byl to vážně masakr (Michal, 34 let)

strava pro muže maso partner dezerty vaření pečení Vánoce vánoční cukroví Eva

Když Šárka dávala dohromady příběh jejich rodiny, poprosila o vyjádření i svého manžela. Zařazuji je s velkou radostí jako pokračování jejích příběhu. Podívejte se...

Dezerty

Išelské dortíčky s kokosovým krémem

original JJ bez cukru ABKM vánoční cukroví alergie na mléko vegetariánské recepty vegetariánství bez laktózy Helena

Další varianta jak z univerzálního těsta upéct jiný druh cukroví. Tentokrát jsem pekla z tmavého kakaového těsta kolečka a plnila je kokosovým krémem.

Dezerty

Ovocné salámky

sezóna zima Klub Jíme Jinak fíky dezert rozinky vegetariánské recepty celiakie bez cukru Eva

Jedno z nejrychlejších vánočních cukroví, které se zaručeně povede a dá se udělat klidně v den, kdy je chcete jíst, takže klidně až na...

Dezerty

Kokosky (bez mouky)

kokos bez mouky alergie na mléko ABKM vánoční cukroví sezóna zima bez sóji bez cukru Helena

Výborné a zdravé kokosky bez cukru.

Dezerty

Datlové kuličky

vegetariánské recepty dezert vegan bez lepku sezóna podzim vegetariánství top recepty raw food Jana Matrasová

Jednoduchá a chuťově výborná svačinka na výlety, do školy, práce nebo jako skvělé a variabilní vánoční cukroví. Uspokojí chutě na sladké nejen u dětí,...

Dezerty

Nepečené makové kuličky nebo maková náplň

vánoční cukroví bez sóji rozinky original JJ veganství alergie na mléko celiakie cestování Jana Matrasová

Dodají vám potřebnou energii, jsou plné živin, jednoduché na přípravu a navíc chuťově výborné. Jsou skvělou svačinkou na výlety, do školy nebo do práce. Těchto...

Naše příběhy

Jak jsme strávili Vánoce

vánoční cukroví Vánoce půst Eva

Od té doby, co jíme jinak, se mi tráví vánoční dny i strava mnohem lépe. Letos se s námi dokonce starší dcera postila a...

Blog

Cukroví na poslední chvíli

vánoční cukroví děti Eva

Ještě nemáte napečené cukroví? Nevadí. Ještě je čas. My pekli dneska a pár nepečených kousků teprve chystáme. Pojďte se inspirovat. Třeba takové jáhlové rafaelo je rychlovka,...

Dezerty

Bezlepkové vanilkové rohlíčky

bezlepková dieta vegan bez ořechů vánoční cukroví bez cukru vegetariánství bez sóji vegetariánské recepty sarkah

Chceme se s vámi podělit o osvědčené Šárčiny vanilkové rohlíčky, které upekla vloni pro dceru, která je na bezlepkové dietě a nemůže ani mandle...

Dezerty

Jáhlové raffaello

alergie na mléko veganství bez laktózy fit strava vánoční cukroví bez cukru bez sóji rozinky Eva

Jáhlové kuličky byly jedny z prvních úspěšných dezertů, které jsme začaly vyrábět, když jsme se učily zdravé dezerty. Tyhle kokosové můj muž dokonce prohlásil...

Dezerty

Sladová linecká kolečka

veganství čtenářské recepty vegetariánství bez cukru bez laktózy alergie na mléko vegan bez sóji Dobroslad

Kdosi mi tvrdil, že bez vajec a cukru linecké neupeču… Tak se na to podíváme!

Dezerty

Ořechová náplň do cukroví

raw vitariánství bez mouky original JJ vegetariánství veganství bez laktózy vlašské ořechy Helena

Miluji vlašské ořechy a všechny dobroty, které tyto ořechy obsahují. Přemýšlela jsem tuhle nad tím, čím naplnit domácí sušenky nebo vánoční cukroví a vyšel...

Dezerty

Agarový krém

veganství Video bez cukru vegetariánské recepty Klub Jíme Jinak original JJ krém karob Eva

K receptu na tento výborný krém jsme se inspirovaly hned dvakrát. Michele Cowmeadow používá agar na všechny možné dezerty. V Nine Starki jej používají dokonce...

Dezerty

Nepečené kokosové kuličky z fazolí

fazole alergie na mléko ořechy kokos sušené meruňky luštěniny bez sóji sezóna podzim Eva

Když jsme vloni dělaly s Helčou fazolové koule, bály jsme se, zda to bude k jídlu. Mile nás překvapilo, že chutnalo všem návštěvám i...

Dezerty

Ořechový chlebíček (bez vajec)

vegan bez sóji hrozinky bez vajec vánoční cukroví datle zima ABKM Helena

Tento recept má každý rok velký úspěch! Zkuste tuto veganskou variantu zcela bez cukru, vajec, bílé mouky a mléka.

Dezerty

Linecká srdíčka sypaná oříšky

ABKM bez laktózy original JJ Vánoce bez sóji vegetariánství bez cukru dezert Eva

Z lineckého těsta jsme vykrojily srdíčka, namočily půlku do karobové polevy a posypaly strouhanými ořechy.

Dezerty

Linecké stromečky s kokosem

vegetariánství bez sóji bez laktózy original JJ cukroví vánoční cukroví vegan bez cukru Eva

Z lineckého těsta jsme vykrojily stromečky, namočily horní půlku do karobové polevy a posypaly strouhaným kokosem.

Dezerty

Slepované linecké cukroví

bez cukru sezóna zima alergie na mléko veganství cukroví vegan vegetariánské recepty bez laktózy Eva

Chutná nám víc než klasické těsto, navíc se s ním velmi dobře pracuje při vykrajování. Zbylé odřezky se dobře slepují a není třeba doplňovat...

Dezerty

Hrozinkové zrno s mandlí

Vánoce bez sóji vegetariánské recepty hrozinky cukroví veganství dezert ABKM Eva

Stále stejné těsto jako na rohlíčky, ale jiný tvar a navíc poleva. Děti mají radost ze 3 druhů pečiva, my z jednoho těsta.

Dezerty

Mandlová prsíčka

bez cukru alergie na mléko vánoční cukroví bez laktózy hrozinky dezert mandle sezóna zima Eva

Měly jsme hodně těsta na rohlíčky a už nás nebavilo je tvořit, tak jsme zkusily jiný tvar a přidat mandli. Tak letos vznikla mandlová...

Dezerty

Kakaové pracny

alergie na mléko vánoční cukroví vegetariánství bez cukru vegan bez laktózy Vánoce vegetariánské recepty Eva

Tuhle klasiku jsme si neodpustily. Obě máme pracny moc rády a tak nás potěšilo, že je lze vyrobit bez cukru a přitom velmi chutné....

Dezerty

Ořechové košíčky s krémem

mandlové máslo bez cukru vegan Vánoce vánoční cukroví vegetariánství cukroví bez laktózy Helena

I vánoční cukroví se dá upéct z ingrediencí, které tolik nezatěžují náš trávicí systém a ještě nám dodají spousty minerálů. Pro náročnější, kteří mají...

Dezerty

Vanilkové rohlíčky s hrozinkami

vegan bez sóji Vánoce dezert vánoční cukroví bez laktózy ABKM veganství Eva

Obrovskou výhodou tohoto těsta je, že se rohlíčky nelámou. Pamatujeme obě z dětství, jak se půlka plechu mohla rovnou sníst, protože z rohlíčků byly...

Dezerty

Plněné ořechy s ořechovým krémem

sezóna zima vegetariánské recepty vegetariánství bez mléka alergie na mléko veganství Vánoce bez sóji Helena

Miluji plněné ořechy a letos jsem konečně přišla na to, jak je udělat zdravěji po našem, bez cukru a z celozrnné mouky včetně výborného...

Téma: raw food, hmotnost, obilné sirupy, fitness strava, kardamom, výkyvy nálad, agáve, uskladnění, fermentace, do práce, bez cukru, domácí krekry, kokos, úlky, křížaly, celiakie, cholesterol, vega, pokožka, zuby, čokoláda, drogy, plastové nádobí, sladká chuť, luštěniny, syrová strava, slané občerstvení, čaj, obilný slad, tuk, pleť, papírová krabice, chia semínko, do školy, zmrzlina, hrozinky, rostlinné mléko, vlašské ořechy, vánoční svátky, original JJ, hyperaktivita, vločky, lněné semínko, občerstvení, kešu, kukuřičný sirup, alkohol, celiak, pečení, BMI, agávový sirup, datle, rum, cukrovinky, deprese, bez ořechů, perníčky, cestování, pekanové ořechy, čtenářské recepty, svačinka, alergie na mléko, večeře, punč, maso, citron, živá strava, pohanka, rychlovka, kokosová mouka, kuličky, ADHD, fíky, jednoduché sacharidy, zima, low carb, svařák, kešu máslo, chuť na sladké, paleo, bez lepku, vánoční cukroví, ovesné vločky, chlebíčky, udržení váhy, pšeničný sirup, bez sóji, pohanka lámanka, sladkost, pohanková mouka, zdravé občerstvení, svačiny, mandlové máslo, špeky, mandlová mouka, akné, rýžový sirup, kokosový olej, sezóna jaro, ořechy, rozinky, slad, nádory, sladké, půst, vaření, bez mouky, sušené ovoce, perník, vysoký cholesterol, strava pro muže, glukóza, oslava, fit strava, sušené meruňky, celozrnná mouka, ABKM, bez masa, zdravý dezert, sezam, zdravé cukroví, srdeční choroby, zubní kaz, hnízda, bezlepková dieta, semínka, večírek, mandle, vosí hnízda, diabetes, vánoční trhy, slané sušenky, inzulínová houpačka, cukroví, vanilka, bez vejce, Vánoce jinak, kaštany, piknik, javorový sirup, na výlet, krém, špaldová mouka, raw, citrónová kůra, dobroslad, kokosový sirup, sirup, hraška, kakao

vánoční cukroví

NAPSALI JSTE NÁM