Domů Téma Slunečnicové semínko

slunečnicové semínko

Makové marokánky (bez mouky, vegan, paleo)

Výborné, voňavé a rychlé cukroví. Mouku v nich nahradí mletý mák místo sladidel ho osladí pouze sušené ovoce. Marokánky zvládnete levou zadní připravit i...

Pikantní karamelizované ořechy

Máte rádi ořechy a mírně pikantní chutě? Připravte si tuto návykovou ořechovou směs. Bude se perfektně hodit na vánoční tabuli nebo na Silvestrovské zobání....

Vícezrnný kváskový proteinový chléb (bez lepku, vegan)

Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty a obecně výživu těla a...

Bylinkové pohankové placičky ze 3 ingrediencí (bez lepku)

Nadýchané placičky s vůní a chutí bylinek. Zcela bez lepku, vajec a mouky. Skvělá a rychlá snídaně, večeře nebo svačina. Přidejte výraznější dip nebo...

Kondiment z řas arame a slunečnicových semínek

Výborný slaný kondiment, který oživí každý talíř a chutná i těm, kteří řasy jinak nemusí. Nejen že si pochutnáte, ale také dopřejete svému tělu...

Chlebové placky se semínky (bez lepku)

Jednoduché a velmi variabilní bezlepkové placky, které děláme často na výlety. Jsou výborné s jakoukoliv pomazánkou a čerstvou zeleninou nebo třeba k chilli con...

RAW cuketové pesto

Čerstvé cuketové pesto je rychlý a výborný způsob, jak lahodně spotřebovat přebytky cuket ze zahrádky. Pesto máte hotové dřív, než se vám uvaří špagety!

Voňavé koprové pesto

Kopr má mnoho zdravotních benefitů. Je škoda ho nechat na zahrádce růst bez povšimnutí. Připravte si z něj jemné voňavé pesto, které dodá jakémukoliv...

Petrželkové detoxikační pesto

Petrželka je úžasná bylinka. Dokáže čistit naši krev, podporovat imunitní systém, zklidnit nervový systém a je výborná také na hubnutí. Navíc obsahuje spoustu důležitých...

Domácí křupavá granola s kváskem

Kvásek se nemusí přidávat pouze do chleba, ale lze z něj vytvořit i báječná granola! Na tento skvělý nápad přidávat kvásek do granoly přišli...

Kukuřičná kaše se špaldovým kernottem, melounem a čokoládovou polevou

Obilné kaše s ovocem nejsou dobrá kombinace pro naše trávení. Jinak je tomu s melounem, který složením připomíná spíše okurku. Proto si v létě...

Semínkové krekry – rychlá chuťovka

Hanka dala do skupiny na Facebooku tyhle krekry a nás ten jednoduchý recept hned nadchl. Poprosily jsme o návod a foto a tady je.

Semínka – sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné, chia

Sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné a chia semínko. Semínka si zaslouží mnohem víc, než sloužit jen jako posypka na pečivu nebo příležitostné mlsání. Jsou zdravá,...

Bulgur se slunečnicovým semínkem

Bulgur je jako pokrm známý už od dob Babylónských. Vyrábí se z tvrdých odrůd pšenice, která se nejprve namáčí, čímž se škrob v zrníčkách...

Čočková polévka se slunečnicovými semínky

Polévka s čočkou je klasika. Zkuste ji uvařit jednou bez zahušťování a jako obměnu přidejte slunečnicová semínka.

ČTĚTE TAKÉ

Proč chodím bosky

Odmala jsem jako většina z nás nosila boty. Všude. Časem jsem však začala mít zdravotní...
video

Fazolový salát

Tento salát je skvělý s čerstvým kváskovým pečivem nebo plackami. Je krémový, lahodný a...

Čočka a kroupy se zeleninou

Hrách a kroupy byla vždy taková česká klasika. S kroupami lze ale velmi dobře...

Barviva na velikonoční vejce pronikají i pod skořápku

Barvíte vejce klasickými koupenými barvivy v prášku? A víte, co obsahují? Riskujete zdraví (nejen)...

Žádné sci-fi, chce to jen překonat lenost (Eva 28)

Eva se přihlásila do očistného programu, ale brala náš stravovací plán spíš jako scifi....

Konečně jsem začala chutně vařit

Julajka: Chtěla jsem Vám poděkovat za úžasný kurz, pečlivě připravený. Zprvu jsem docela váhala,...

Indický dhál načerveno s řepou

Dhál nemusí být pouze o cibuli a čočce. Zkuste přidat dýni a řepu a...

Konečně více vnímám své tělo

Avka: Ahoj celému týmu JJ a všem, kteří prošli kurzem. Hlavou se mi honí...

Pozvánka na prodejní výstavu Ezotera

Na výstavě Vás čekají zajímavé přednášky, bohatý doprovodný program a velká nabídka produktů  a...

Kašel, rýma a chřipka: Proč je máme?

Na podzim jsou citlivé plíce a tlusté střevo. Pokud je nemáme v pořádku, pocítíme...

Týdenní jídelníček 3

Jídelníček a nákupní seznam ke stažení.

Zdravé domácí musli tyčinky

Hledáte praktickou a zdravou svačinku na cesty, která má i delší trvanlivost než pár...

Adzuki omáčka s houbami a křenem

50 g hlívy ústřičné 1 větší žampion hrst kadeřávku 1 cibule 1 lžíce...

Salát Coleslaw

Zdravá alternativa oblíbeného salátu, kde místo majonézy použijeme tofunézu.

Lyžovačka na Šumavě se zdravou stravou

Kdo s námi drží jarní očistu, může vyřešit jeden týden zdravého stravování přesně podle...

Čirok – super bezlepková obilovina

Čirok mě osobně připomíná chutí perličkový ječmen, kamarádům bulgur, našim dětem jáhly. Jsou to...

Novinky v Jarní očistě

Jarní očista je náš oblíbený jarní kurz, ve kterém se spolu s vámi detoxikujeme,...

Žampionová polévka

Miluji houbovou polévku a když jsem našla v lednici zapomenuté žampiony, hned jsem přemýšlela,...

Kurz byl nejkrásnějším dárkem, který jsem kdy dostala

Dagbri: Jsem moc ráda, že jsem na Vaše stránky narazila a že jsem tu...

45 video receptů na zdravé a chutné dezerty bez cukru

Milujte sušenky, pralinky Ferrero Rocher, Studentskou pečeť, Margot, cheescake nebo tiramisu, ale nechcete mlsat,...
Téma: vlašské ořechy, bez laktózy, rychlovka, bobkový list, len, bezlepková dieta, bez vejce, křížaly, rozinky, sezamové seminko, děti od 1 roku, snídaně, rum, bez mouky, lahůdkové droždí, granola, fit, raw strava, večeře, petrželka, sleva, dýňová semínka, cizrna, paleo, original JJ, kváskové pečivo, raw, lískové oříšky, kukuřice, slunečnicové semínko, dýňové semínko, kuličky, pohanková mouka, veganství, jáhlová mouka, lněné semínko, placičky, chléb, nepečené cukroví, kokos, svačina, silvestr, sport, pražené ořechy, mahá koření, lískové ořechy, kvásek, vanilka, fitness, kondiment, čtenářské recepty, čočka, sladká chuť, kurkuma, cukroví, bez sóji, cizrnová mouka, obědová polévka, sušená jablka, kešu, zelená čočka, bez lepku, ovoce, chia semínko, rostlinné mléko, mandle, top recepty, dýně, syrová strava, pomazánka, bez mléka, kmín, máslo z kešu ořechů, brusinky, semínka, quinoová mouka, petržel, pohanka, skořice, alergie na mléko, bílkoviny, sezóna zima, olivový olej, svačinky, cuketa, fit strava, svačiny, ovocný koncentrát, arame, kvašení, slunečnicová semínka, mrkev, raw food, zdravá sladkost, fitness strava, tymián, müsli, mořské řasy, bez vajec, polévka, oslavy, jód, bez cukru, sezam, řasy, vitariánství, sladkosti, fermentace, placky, low carb, sezóna léto, vegetariánské recepty, ořechy, chia, zdravé sladkosti, čokoláda, slané oříšky, kukuřičná polenta, čili, Sezónní tip, občerstvení, sezamová semínka, oběd, bulgur, slané občerstvení, těstoviny, celiakie, sušené ovoce, pinie, mák, uzená paprika, miso, kokosová mouka, celiak, citrónová kůra, chilli, vegetariánství, meloun, lněná semínka, vegan, cibule, celer, sezóna jaro, chia semínka, bylinky, hrozinky, slad, miso pasta, jáhly, česnek

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?