Těstoviny jsou vděčným a oblíbeným jídlem dětí i dospělých. A ještě když jsou čerstvé a domácí... Ty chutnají 1000x lépe. A přitom jsou úplně jednoduché na přípravu a není třeba mít ani žádný speciální strojek. Jen 4 základní ingredience...
Rychlý a sytý "majonézový" těstovinový salát vhodný jako lehký oběd nebo večeře.
Nudle a salát jsou ideální jídla do horkých dní. Tak proč to nespojit a neudělat si ultra rychlý, lehoučký a chuťově lahodný nudlový salát? Spotřebujete do něj zbytky z lednice.
Máte rádi pesto, ale nemáte zrovna po ruce čerstvé bylinky? Zkuste tuto luxusní verzi italských těstovin s pestem - místo bylinek zde hraje hlavní roli brokolice!
Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste ji v této zdravé verzi bez vajec a masa.
Rychlá, dobrá a sytá alternativa boloňských špaget. Doporučujeme jako rychlovku na večeři, když nevíte, co vařit a potřebujete nasytit celou rodinu.
Připravte si nudle jako z čínské restaurace. Skvělá rychlovka třeba na večeři, která vám nezabere víc jak 15 minut.
Čínu milujeme. Je rychlá, moc dobrá a můžete do ní použít jakékoliv přebytky zeleniny.
Nejoblíbenější jídlo (nejen) dětí - zapečené těstoviny. Zkuste je ve zdravější verzi. Uvidíte, že o ně bude boj a nezůstane ani drobek.
Honí vás nebo ratolesti chuť na sladké a máte v lednici uvařené těstoviny (případně jinou obilovinu)? Tak si připravte tuto bleskovou sladkou svačinu. Zaručeně s ní potěšíte děti! A můžete jim do ní zamaskovat i mrkvičku.
Křupavá zelenina, šťavnatý tempeh a skvělé ochucené nudle! Taková jídla jsou nejen rychlá a variabilní, ale taky moc dobrá.
Vyladěná krémová omáčka z dýně spolu s pestem a špagetami tvoří dokonalou kombinaci. Nalaďte se na podzim díky tomuto receptu :-)
Zapečené těstoviny patří u nás k oblíbeným pokrmům v chladnějších dnech. Barevná zelenina a zajímavé těstoviny udělají radost malým i velkým strávníkům. Dají se snadno připravit i v bezlepkové verzi, stačí vyměnit špaldové těstoviny za rýžové či kukuřičné. Tato...
Čerstvé cuketové pesto je rychlý a výborný způsob, jak lahodně spotřebovat přebytky cuket ze zahrádky. Pesto máte hotové dřív, než se vám uvaří špagety!
Těstoviny nemusí kazit naši postavu ani zatěžovat trávení. Zkuste si je udělat s fazolemi a zeleninou. Další skvělá rychlovka!
V jednoduchosti je krása. Tahle dobrota je navíc bezlepková. Těstoviny se zeleninou jsou rychle hotové a přitom tak dobré!
Tahle omáčka chutná jako italská. Jako rajská s masem. Je to kořením, je to konzistencí a je to prostě mňamka. A navíc rychlá.
Z medvědího česneku se stala populární potravina. Zahlídla jsem ho prodávat kromě trhů i v supermarketu. A protože ho letos mám dobrý zdroj a česneku nadbytek, vymýšlím kam všude ho zakomponovat. Špagety s pórkem, medvědím česnekem a slunečnicovým semínkem...
Tahle omáčka chutná jako italská. Jako rajská s masem. Je to kořením, je to konzistencí a je to prostě mňamka. A navíc rychlá.
Tohle jídlo jsme si daly s Helčou před webinářem. Přijela s tím, že nemá hlad a pak si přidávala. Kam se hrabou klasické šunkafleky!
Jakmile se venku oteplí zkracuji čas v kuchyni a vařím jednoduchá, rychlá jídla.
V létě se mi nechce moc vařit a už vůbec ne trávit hodně času u plotny, proto mám ráda rychlá, jednoduchá jídla. A protože moje děti milují těstoviny, je tu opět jedna výborná a hlavně moc dobrá omáčka.
Těstoviny patří většinou u dětí mezi nejoblíbenější jídlo a byla by nuda je dělat pořád stejně. Doporučujeme vám vyzkoušet kombinaci cuketových hadů a arašídového másla. Mňam.
Rychlé a výborné jídlo, které chutná jak dětem, tak dospělým a které zvládne uvařit i tatínek. Stačí mít doma balíček těstovin, sójovou smetanu, tempeh a trochu zeleniny.

ČTĚTE TAKÉ

video

Fazolový salát

Tento salát je skvělý s čerstvým kváskovým pečivem nebo plackami. Je krémový, lahodný a...

Ranní miso polévka s nudličkami

Vytvořit si závislost na ranní miso polévce je celkem rychlé. :-) Běžně mi jen...

Stojí to za to!

Pařízková: Ahoj všichni, jsem ráda, že jsem s jj začala. "Zdravě" jsem jedla celý...

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle...

Nadýchané špaldové rohlíky z LM kvásku

Výtečné vegan nadýchané celozrnné rohlíky ze špaldové mouky a z lievito madre kvásku.

Strava a psychická pohoda – dotazník

Katka Bošková je taková ta prima holka, co se s ní chcete kamarádit. Sympatická,...

Byla jsem totálně psychicky a fyzicky vyčerpaná (Lucie, 37 let)

Byla jsem na tom byla opravdu moc špatně, Nevím jestli více fyzicky nebo po...

Salát ze žluté cukety, ředkvičky a salátu

Cuket je v září dostatek, občas už nevíme, co s nimi. Málokdo ví, že...

Nejrychlejší hummus – z červené čočky

Nejrychlejší varianta na hummus je z půlené červené čočky! Ideální svačina, večeře nebo oběd...

Výtečné celozrnné palačinky

Pokud máte chuť na něco sladkého, vyzkoušejte tyto výborné palačinky z pohankové, špaldové a...

Smoothie žabinec, jitrocel a řebříček

Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které...

Bezlepkový semínkový chléb s rýží alias slaná bábovka

V posledních komentářích se objevily žádosti o recept na chutný bezlepkový chléb. Tento se...

Proteinový quinoa chléb (bez lepku, bez mouky, vegan)

Tento chléb obsahuje díky použitým surovinám všechny esenciální aminokyseliny a živiny pro růst svalů...

Krémová polévka z fazolí a batátu

Miluji krémové polévky, jsou syté a lahodné. Kombinace fazolí, batátu a kopru vytvořila opět...
video

Kakaové dortíčky

Skvělé dortíčky s krémem, polevou a mandlí.

Malí tlouštíci mají omezit sladkosti

Nedávno jsem zaslechla v rádiu rozhovor s lékařkou na dětskou obezitu. Zajímalo mě, co...

Kapustovo-dýňová polévka s amarantem

Milujeme polévky. Není od věci jednu posnídat a druhou poobědvat. Tato je obědová, hutnější....

Domácí řecký gyros s tofu

Tuto oblíbenou řeckou pochoutku si můžete i sami udělat doma ve zdravé verzi. A...

Jablka k svačině ve sportovním centru

Dnes mě mile překvapila nabídka čerstvých jablek v recepci mateřského centra, kam chodí naše...
Téma: citronová šťáva, bez lepku, protein, italská omáčka, děti, vitarián, dýně hokaido, rostlinná smetana, celozrnné nudle, řepa, sojový jogurt, pšeničná mouka, fazole, dip, zeleninový salát, bez laktózy, oběd, pinie, kokosový jogurt, boloňské špagety, pizzová omáčka, boloňské těstoviny, alergie na mléko, sezóna, vlašské ořechy, tymián, miso, omáčka na pizzu, houby, majonéza, bez brambor, celiakie, kokos, sladké nudle, rajčatová pasta, bílé misosojová omáčka, boloňská omáčka, lehké jídlo, lahůdkové droždí, bílé tofu, omáčka z rajčat, snídaně, pórek, obilný salát, citron, děti od 2 let, sezóna zima, kapie, mirin, vegetariánské recepty, tempeh, nudlový salát, pesto, sojade, ABKM, majonézový salát, brokolice, salát, natural tofu, přírodní tofu, špaldová mouka, večeře, domácí nudle, Video, špagety, raw food, zelí, kukuřičné těstoviny, ranní polévka, salát z těstovin, LSD, svačina, muškátový oříšek, pesto z brokolice, bez mouky, tebi, vegan majonéza, rozmarýn, jak vyrobit nudle, veganství, oregáno, saturejka, brokolicové pesto, čínské zelí, sladké brambory, bílý tempeh, rajčatová omáčka, Čína, šunkafleky, bílé fazole, těstoviny z celozrnné mouky, citrónová kůra, mák, sezóna léto, šunkofleky, kokosový olej, jak udělat domácí nudle, smetana, vegan, bez sóji, polévka na večeři, těstoviny, domácí těstoviny, rýžové nudle, mrkev, vlašské oříšky, červená řepa, chuť na sladké, nudle nasladko, sladká chuť, dezert, pomazánka, omáčka, uzené tofu, na piknik, jablečnýocet, dýňová semínka, raw, nudle s mákem, bez rajčat, těstovinový salát, celiak, perníkové koření, olivový olej, rýžový sirup, lněné semínko, celozrnné těstoviny, tofu, seitan, kysané zelí, slunečnicová semínka, rychlovka, dýňové semínko, konopné semínko, Klub Jíme Jinak, kakao, sladkost, červená paprika, jogurt, paprika, sladký brambor, bez vajec, tofufleky, batáty, pečená, droždí, japonská polévka, polévka s nudlemi, bazalka, celozrnná mouka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?