Domů > Zdravé recepty > Pomazánky a dipy

Muhammara jinak

Uvařeno
bez lepku
bez sóji
sezóna léto

Muhammara je dip z pečených paprik, kterých pochází ze syrského města Aleppo. V překladu znamená slovo muhammara “načervenalá” nebo “narudlá”, a to podle rudé barvy, kterou dipu dávají červené papriky. Pro přípravu se používají tzv. Aleppo chilli papričky, místo nich ale můžete použít dostupnější kajenský pepř nebo feferonku.

Ingredience

  • 350 g červených papriky
  • 35 g vlašských ořechů
  • 1 stroužek česneku
  • špetka mleté feferonky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • šťáva z půlky malého citrónu
  • sůl
  • pažitka
  • petrželka
  • 1 lžíce strouhanky

Jak připravit dip z červených paprik muhammara

  1. Papriky omyjte, dejte na plech s pečícím papírem pod gril do trouby. Během pečení papriky otáčejte, aby se slupka opekla všude.
  2. Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
    25. srpna 2026 · 15:00–20:00 · Brno
    Rezervovat místo
    Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
  3. Opečené papriky dejte vypotit mezi dva talíře nebo do mikrotenového sáčku na 20 minut. Poté je otevřete, zbavte semínek a slupky.
  4. Na suché pánvi opražte velmi zlehka strouhanku.
  5. Do sekáčku dejte ořechy a rozmixujte. Poté přidejte papriky, šťávu z citronu, sůl, feferonku, česnek a rozmixujte.
  6. Přidejte strouhanku a lehce znovu rozmixujte.
  7. Pomocí strouhanky dosáhnete požadované konzistence. Můžete dát méně nebo více.
  8. Dejte do misky a poprašte petrželkou a pažitkou.

Praktické

  • Při pečení paprik použijte troubu s programem pizza nebo pouze horní gril. Slupka musí hodně ztmavnout, ale nespalte papriku uvnitř.
  • Dip můžete použít do placek, jako kondiment, k obilovinám, na chleba, k plackám apod..
  • Paprika musí být masitá, není vhodná kapie.

Obměna

  • Pokud máte rádi kmín, můžete ho špetku přidat  mletého kmínu.
  • Pro bezlepkovou verzi jsem použila bezlepkovou strouhanku.

Děti

  • Pikantnější pokrm, nevhodný pro děti.

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

6 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Kateřina
9. 11. 2022

Moc dobré :) nevěděla jsem, co s červenýma paprikama a tohle byla skvělá volba!

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Pomazánka z fazolí a škumpy

Lahodný fazolový krém, kterému dává šmrnc koření sumah. Abyste dosáhli správné chuti, určitě ho z receptu nevynechávejte.

Lebedové pesto

Tohle pesto z lebedy, které se také říká horský špenát, budete milovat. 

Tofu s rýží, čočkou a zeleninovou zálivkou

Lahodné, bezlepkové, rychlé, barevné, chutné … Tofu s tímto dipem je pochoutka. Dip lze přizpůsobit podle sezóny a dostupné zeleniny.

Letní izraelská shakshuka

Shakshuka je tradiční jídlo na Blízkém východě. Jde o výtečnou směs zeleniny, koření a v originále i vajec, která jsme v našem receptu vynechali a nahra...

Rýžový salát

Lehký a rychlý letní salát, který si můžete velmi snadno upravit dle vaší chuti a dostupnosti zeleniny.