Pomazánky

10 tipů, jak v kuchyni využít kořenovou petržel a pastiňák

kořenová petržel co uvařit s petrželí petržel recepty pečená zelenina petrželová omáčka petržel špek vegeta Ajka

Kořenová petržel patří do každého vývaru a správná svíčková se bez ní také neobejde. Je příjemně nasládlá, našemu tělu dodá draslík a vlákninu, řadí...

Slané chuťovky

28 zdravých alternativ na Silvestra

slané oříšky placičky štrůdl chlebíčky chipsy zobání sušenky ořechy Ajka

Chcete si na Silvestra připravit zdravé a chutné občerstvení? Inspirujte se našimi tipy. Novoroční pohoštění přeci nemusí být jen o majonézových chlebíčcích.

Pomazánky a dipy

Sváteční předkrm z fazolí Cannellini

pepř slaná svačina bez lepku veganská jídla vegan bez masa slané chuťovky rychlé občerstvení Viera

Jemný fazolový krém vhodný jako svačina nebo rychlé pohoštění pro návštěvu. Pokud si fazole uvaříte předem, máte výborný dip ke slaným krekrům nebo kváskovému...

Pomazánky a dipy

4 vymazlené pomazánky z podzimní úrody

vegetariánské recepty sezóna podzim alergie na mléko cibule fit strava celiak uzené tofu petržel Ajka

Podzim s sebou přináší hojnou úrodu surovin na vaření - dýně, řepy, vlašské ořechy, křen a další dobroty. Pojďte si z nich vyrobit vymazlené...

Škola zdravého vaření

11 tipů, jak chytře využít přístroj Nutramilk v kuchyni včetně postupů

dip rostlinné jogurty nutramilk semínkové máslo mandlový sýr mazací sýry pomazánky máslo z ořechů Ajka

Nutramilk jsme si u nás doma velmi oblíbili (a domluvili na něj pro vás i super slevu!). Není to jen přístroj k výrobě rostlinného...

Pomazánky a dipy

Falešná „tuňáková“ pomazánka (vegan)

pomazánka z cizrny pomazánky na pečivo Klub Jíme Jinak bez masa vegan pomazánka děti vegan tuňáková pomazánka falešná rybí pomazánka Ajka

Luxusní rostlinná pomazánka připomínající tuňáka. Na jednohubky, pečivo, placky nebo jako dip k zelenině. Skvělá jako občerstvení na oslavy i pro klasické strávníky.

Pomazánky a dipy

Dokonalý mazací paprikový „sýr“ (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

fermentace probiotika bez laktózy střevo mazací sýr sýr bez mléka syrová strava bezlepková dieta Ajka

Tato pomazánka je tak luxusní, že i návštěvy, které nejí zdravě, se oblizují a chtějí recept. Stačí vám na něj 4 ingredience a do...

Škola zdravého vaření

Využití miso pasty v kuchyni: 8 tipů, kde udělá skvělou chuť

dressing omáčka sojové miso kaše rýžové miso bílé miso ječmenné miso shiromiso Ajka

Miluji miso pastu a našla jsem pro ni uplatnění nejen v miso polévce, ale v mnoha různých jiných jídlech a receptech, kterým dodá ještě...

Jídlo pod lupou

Zdravý nákup v supermarketech, část 2. – Tesco

tempeh sušené ovoce tyčinky luštěniny obiloviny ořechy bezlepkové tesco Ajka

Ne vždy má člověk možnost nakoupit ve zdravé výživě. Často jsou zdravé výživy z ruky, a tak se hodí seznam, co ze zdravých potravin se...

Škola zdravého vaření

Jak používat obilné vločky

ovločková kaše müsli tyčinky crumble snídaňová kaše zavářka pečené müsli vločky knedlíky Roman

Svačina do skleničky Do uzavíratelné skleničky nasypte vrstvu vloček (těch, které se nemusejí vařit – drobnější ovesné, pohankové…), přidejte oříšky a semínka, zalijte vrstvou rostlinného jogurtu (část můžete ochutit karobem...

Téma: semínka, uzené tofu, slané tyčinky, sýr, miso polévka, mandlové máslo, slaná svačina, žitné vločky, chuť na slané, pečivo, špek, zdravé svačiny, dochucovadla, hummus, party, bez mouky, semínkové máslo, pepř, mixér, fitness strava, milkshakes, vegan sýr, veganské pomazánky, slané chuťovky, bez masa, cizrna, máslo ze semínek, silvestrovské pohoštění, milkshake, mikrobiom, fermentace, vitariánství, slepené musli, kešu sýr, rostlinné jogurty, celiakie, zdravá svačina, raw food, sušenky, müsli tyčinka, dýně, koláče, špek z petržele, kokosové mléko, pomazánka z ryb, máslo z ořechů, umeocet, občerstvení, vegan, rostlinná smetana, fazole cannellini, použití vloček, rýžové miso, raw, teffové vločky, falafel, snídaňová kaše, sojanéza, rýžová smetana, crumble, pomazánka z cizrny, střevo, ovesná smetana, vločky do polévky, pomazánky, hořčice, müsli tyčinky, smoothie bowls, placky, zobání, ořechová másla, fitness chuťovky, veganská strava, nepečené cukroví, veganství, polévka, recepty s petrželí, vločková kaše, slané občerstvení, jednohubky, fazole, pleťová maska, drobenka, bez mléka, bezlepkové, štrůdl, quinoové vločky, krekry, závin, rychlé občerstvení, petrželová omáčka, zdravé pomazánky, vegetariánské recepty, krambl, omáčky, svačiny, vegan tuňáková pomazánka, luštěninové poazánky, vločkové knedlíky, zeleninové šťávy, vánoční stůl, dressing, bez vejce, děti, jak použít vločky, rostlinné pomazánky, česnek, nákup, bez lepku, finger food, ovoce, vločkové sušenky, chleba, oslavy, paprikový sýr, paprika, návštěvy, karbanátky, nápoje, olivový olej, předkrm, kapie, lahůdkové droždí, miso, bílé tofu, nákupy, granola, peeling, kešu máslo, vegeta, nutramilk, celiak, ABKM, ječmenné miso, mazací sýr, karbenátky, rybí pomazánka, knedlíky z vloček, bez sóji, předkrmy, vegan pomazánka, knedlíky, natural tofu, použití petržele, sekaná, sladká zelenina, bílé miso, sojové miso, ovločková kaše, fit strava

Už nevyžírám v noci ledničku a ustupují mi bolesti kloubů (Monika)

Pani Eva velmi pekne vam ďakujem! Zmenila som stravu a uz sa mi podarilo par dni aj...

číst dál

pomazánky

10 tipů, jak v kuchyni využít kořenovou petržel a pastiňák

28 zdravých alternativ na Silvestra

Sváteční předkrm z fazolí Cannellini

4 vymazlené pomazánky z podzimní úrody

11 tipů, jak chytře využít přístroj Nutramilk v kuchyni včetně postupů

Falešná „tuňáková“ pomazánka (vegan)

Dokonalý mazací paprikový „sýr“ (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

Využití miso pasty v kuchyni: 8 tipů, kde udělá skvělou chuť

Zdravý nákup v supermarketech, část 2. – Tesco

Jak používat obilné vločky

NAPSALI JSTE NÁM

Už nevyžírám v noci ledničku a ustupují mi bolesti kloubů (Monika)

VIDEO KURZ ZDARMA