O učení a hledání životní cesty

Gábííí to jsou přesně dva články, které jsem si potřebovala přečíst a anoooo je to přesně tak.. to jsou přesně ty důvody, proč chci zhubnout… hlavně se zase cítit sama sebou… dobře sama se sebou…. jdu vařit :) a předtím si ještě jdu poslechnout videjka z podzimního detoxu :)

Ahoj Bugino, já bych se snažila se udržovat v teple, na noc solný obklad na ledviny, dále nejíst, nepít a nejíst nic studeného, syrového (kromě zelených posypek), mléčné. Vařila bych si 2x denně čaj z lotosového kořene. A také zvolni tempo, dopřej si klid a odpočinek, choď dříve spát, aby tělo lépe načerpalo energii. Neměla jsi předtím nějaké náročnější období, nebyla jsi oslabená?

Ano s tím 🧄je to super dobrota😋