Ingredience
- zbytky obilí
- zbytky luštěnin
- mouka na zahuštění
- koření dle chuti
- drcené lněné semínko
- sůl
Jak připravit pizzu
- Oživit vodou obilí.
- Přidat luštěninu, pokud jsou moc velké kousky, tak trochu pomixovat.
- Přidat ostatní ingredience až vznikne těsto (hustá kaše)
- Dát na vymazaný plech.
- Péct na 200 stupňů – střídat horkovzduch a grill, dokud se nelepí.
Praktické
- přidat vařenou zeleninu (já dala mrkev, batát, řepa a udělala omáčku, zahuštěno kukuřičným škrobem do požadované ingredience) a kopec kvašené
- omáčkou natřít a ozdobit dle chuti, ještě chvíli zapéct
Obměna
- experimentujte s chutěmi
- zkuste posypat aktivním droždím
Děti
- vhodné od 2 let
Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Buďte první, kdo napíše komentář