Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Pizza ze zbytků

Uvařeno

Nejlepší recepty vždycky vzniknou improvizací a ze zbytků :-)

Ingredience

zbytky obilí
zbytky luštěnin
mouka na zahuštění
koření dle chuti
drcené lněné semínko
sůl

Kapsy plné zdraví (Jindřich Motýl)

Kdekdo říká, že chce zdravě jíst, ale skutek utekl. Lhát si do kapsy je ta nejhorší varianta, říká J...

Jak připravit pizzu

Oživit vodou obilí.
Přidat luštěninu, pokud jsou moc velké kousky, tak trochu pomixovat.
Přidat ostatní ingredience až vznikne těsto (hustá kaše)
Dát na vymazaný plech.
Péct na 200 stupňů – střídat horkovzduch a grill, dokud se nelepí.

Praktické

přidat vařenou zeleninu (já dala mrkev, batát, řepa a udělala omáčku, zahuštěno kukuřičným škrobem do požadované ingredience) a kopec kvašené
omáčkou natřít a ozdobit dle chuti, ještě chvíli zapéct

Obměna

experimentujte s chutěmi
zkuste posypat aktivním droždím

Děti

vhodné od 2 let

Chybí ti parťák na zdravé vaření? Tady jsme!

10. dubna otevíráme živé vaření ve Zlíně. Ochutnej, přivoň si, potkej se lidmi a zeptej se lektora na cokoliv! Jen 12 míst, tak pospěš. Zjistit více