Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Pizza ze zbytků

Uvařeno

Nejlepší recepty vždycky vzniknou improvizací a ze zbytků :-)

Ingredience

  • zbytky obilí
  • zbytky luštěnin
  • mouka na zahuštění
  • koření dle chuti
  • drcené lněné semínko
  • sůl

Lepší kondice a 5 kg dole (Jan, 65 let)

Přestože jsem se po léčbě srdce dostal znovu do kondice a mohl jsem zase sportovat, na váze to nebylo znát. Díky změn...

Jak připravit pizzu

  1. Oživit vodou obilí.
  2. Přidat luštěninu, pokud jsou moc velké kousky, tak trochu pomixovat.
    3. Zjisti za 5 minut, co ti skutečně brání zhubnout: Není to tvoje chyba!
  3. Přidat ostatní ingredience až vznikne těsto (hustá kaše)
  4. Dát na vymazaný plech.
  5. Péct na 200 stupňů – střídat horkovzduch a grill, dokud se nelepí.

 

Praktické

  • přidat vařenou zeleninu (já dala mrkev, batát, řepa a udělala omáčku, zahuštěno kukuřičným škrobem do požadované ingredience) a kopec kvašené
  • omáčkou natřít a ozdobit dle chuti, ještě chvíli zapéct

Obměna

  • experimentujte s chutěmi
  • zkuste posypat aktivním droždím

Děti

  • vhodné od 2 let

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové Rezervovat místo

Přemča

Jsme Přéma a Evča, manželé, kteří milují dobré jídlo, zdravou domácnost a rodinnou pohodu.

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

luštěninyčtenářské receptypečenésůlobilíkukuřicepizzačervená omáčka
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
67
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Hlavní jídla
90
39

Bezlepková fazolová pizza

Polévky
14
1

Krémová polévka z chřestu a bílé ředkve