Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Sladkosti

Plněné datlové kuličky

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
bez mléka
bez vajec

Naučte se připravit lahodné plněné datle s kokosem a čokoládou! Originální recept, kterým si zaručeně získáte srdce všech milovníků sladkostí. Skvělá alternativa k tradičnímu cukroví, kterou si zamilujete!

Ingredience
8 kusů

  • 8 datlí Medjool
  • 1 velká lžíce mandlového másla
  • strouhaný kokos podle potřeby
  • 50 g hořké čokolády
  • 8 mandlí

Recept na plněné datle s kokosem

  1. Vypeckujte podélně datle.
  2. Dejte datle pod pečicí papír a trochu je válečkem rozválejte. Samozřejmě každou datli válíme zvlášť.
  3. V malé mističce promíchejte mandlové máslo s kokosem.
  4. Prsty vytvořte z datlí mističku, lžičkou vložte krém a zapíchněte do něj mandli.
  5. Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat! Mrkni, co jsme nachystali.
  6. Rukama vytvarujte kuličky a dejte do lednice ztuhnout. Jakmile kuličky ztuhnou, znovu je v ruce vytvaruje v kuličku a dejte znovu do lednice.
  7. Ve vodní lázni rozpusťte čokoládu. Každou datli vhoďte do čokolády, trochu jí obalte a poté obalte v kokosu. Dejte ztuhnout.
  8. Po několika minutách tuhnutí můžete znovu vylepšit tvar kuliček.
  9. Dejte do košíčků a skladujte v lednici.

Praktické

  • Každé máslo má trochu jinou konzistenci, to moje bylo tekutější, proto jsem použila větší množství kokosu.
  • Kuličky při obalování v čokoládě nemusí být hladké, posypou se strouhaným kokosem a nebude nic vidět.
  • Na tento recept se hodí větší měkké datle Medjool.

Obměna

  • Místo mandlí použijte třeba lískový oříšek.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, pokud už touží po čokoládě. Jinak se je snažíme na “hnědé” dezerty nezvykat a odkládáme to na co nejpozději.
  • Kulička obsahuje tvrdou celou mandli, proto pozor na možné vdechnutí.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

15 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Vierko, moc děkuji za inspiraci – do datle jsem vložila pražený lískový ořech, vytvarovala kouli, obalila v čokoládě s kakaovým máslem a v kokosu, výborné🍀

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Domácí quinoa burgery

Domácí rostlinné burgery jsou skvělou alternativou k těm kupovaným, ale až příliš často končí jako fádní nebo bez výrazu. Tento recept zcela mění pravidla ...

Švestkové nepečené dortíky bez lepku

Rychlý a jednoduchý dezert, který už je i naporcovaný? Tak přesně takové jsou tyto dortíky, které jsou navíc bez lepku, cukru i mléka. Věřím, že kombinaci ...

Špičková polévka ze špiček

Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a z obyčej...
63
1

Čaj z arónie na chuť i pro zdraví

Arónie patří k zázrakům naší přírody. Udělejte si z ní krásný a chutný čaj, který podpoří vaši imunitu a chrání organismus před záněty. Na potíže s močovým...

Eva a Roman: 15 životních lekcí během 15 let Jíme Jinak (díl 1)

Patnáct let je dost dlouhá doba na to, aby si člověk nasbíral pár šrámů. Většinu toho, co teď napíšeme, jsme veřejně nikdy neřekli.

Blesková středomořská pochoutka

Málo ingrediencí, maximální výsledek. Hlavním hrdinou dnešního dne je teplý salát z fazolí cannellini na sladkokyselý způsob, obohacený o osmaženou cibulku...