ivlik: Vaření jde suprově, vzhledem k tomu že jsem docela zdatná kuchařka, tak i tato jídla mi jdou dobře od ruky. Zatím se povedlo vše, někdy něco i manžel snědl, no aby ne, podle tak nádherně popsaných postupů a videí, to se to vaří. Moc za vše co pro nás děláte dĕkuji, hodně zdaru do dalších super věcí.
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Dobrý den, může to mít více příčin. Jak dlouho máte tyto potíže a jak se stravujete? Objevuje se to po každém jídle? Určitě bych se snažila upravit stravování tak, aby bylo pravidelné a mezi jídly nic neuzobávat, nejíst po 18.hodině, nepít při jídle, pomalu a dostatečně žvýkat. Dále bych určitě vynechala kombinaci obilniny a ovoce, syrové ovoce, velké syrové zeleninové saláty (zeleninu syrovou spíše jako malou oblohu na talíř, případně zamíchat do salátu, kde je část tepelně upravené zeleniny), studené pokrmy a nápoje. Pokud jsou potíže dlouhodobé a nepomohla by úprava stravy, tak je pak na místě konzultace s celostním odborníkem, který odhalí slabší místa a doporučí úpravu stravy a přírodní léčby na míru, my spolupracujeme s paní doktorkou Strnadelovou (jako členka Klubu máte slevu na úvodní konzultaci) a odbornicí na výživu Dagmar Lužnou.
Dobrý deň, ja mám nafúknute brucho tak 2 – 3 hodiny po jedle, k tumu ešte reflux, problém s miernou podvahou, myslím že by tomohlo byť SIBO, Asi jem príliš vela vlákniny, aj časté jedenie. Mate s tým nejake skúsenosti?
Luci, super, děkujeme za zprávu a pozitivní ohlasy na recept ❤️
Moc děkujeme, máme radost, že tak chutnalo 😍
To zas bylo něco tak luxusního, že ani nemám slov. Za nás mnohem lepší verze než s mletým masem. Tu náplň jsme chtěli sníst ještě před tím, než jsme ji nacpali do paprik :-D Díky moc za božský recept!!!
Buďte první, kdo napíše komentář