Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Pohánka, červená fazuľa, tofu, kyslá kapusta (zelí)

Uvařeno

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná

Na živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Chci Lehčí Vánoce

Ruzena Simkova Kopp

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

čtenářské recepty
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
42
11

Jak jsme pro vás připravovali kurz Lehčí Vánoce

Čtěte více na toto téma

Vaše recepty
40
4

Jablečné přesnídávky s rybízem

Česká klasika
119
130

Svatomartinské “Huso”-knedlo-zelo

Krémové dezerty
klub
18
11

Citrónový krém s amasaké

Hlavní jídla
klub
5
4

Kotlety z tempehu v mandlové krustě

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
klub
81
41

Bezlepkový semínkový chlebík

Tento bochník je vyroben z přírodní mouky a díky psylliu má opravdu výbornou konzistenci. Bezlepkový, bez kvasnic, bohatý na semínka. Svojí konzistencí a c...
Blog

Živý kurz vaření – Lehčí Vánoce v Olomouci 24.11.2026

Užijte si Vánoce s větší lehkostí a menším stresem! Ukážeme vám, jak připravit slavnostní menu, které zachutná celé rodině, odlehčený štědrovečerní salát, ...
Hlavní jídla
16

Fialová bašta

Zajímá vás, jak si připravit barevnou a zdravou fialovou baštu plnou minerálů, antioxidantů a vitamínů? Vyzkoušejte tento recept a určitě potěšíte nejen ok...
Klíčky a výhonky
77
22

Čerstvé natě snadno, rychle a levně

Čerstvé natě plné vitamínů můžete mít snadno a rychle bez dalších výdajů. Stačí šikovně recyklovat zbytky zeleniny, kterou použijete při vaření. “Prd...
Hlavní jídla
12
3

Tofu s rýží, čočkou a zeleninovou zálivkou

Lahodné, bezlepkové, rychlé, barevné, chutné … Tofu s tímto dipem je pochoutka. Dip lze přizpůsobit podle sezóny a dostupné zeleniny.
423
56

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do tohoto videa.