Mám ráda ryby a občas si je i dám, ale pokoušela jsem je najít alespoň trošku podobnou chuť i bez rybího masa. Sice to není úplně ono, ale chutí mi to nejvíc připomíná právě ono zmiňované rybí filé.

 

Ingredience

  • lahůdkové tofu
  • sůl
  • lahůdkové droždí
  • slunečnicový olej

Postup

Tofu si nakrájíme na hranolky nebo podélně na dva plátky a osolíme. Chvilku necháme odležet, obalíme v lahůdkovém droždí a osmažíme.

Praktické rady

Po osmažení necháme okapat na ubrousku

Všichni mi říkají, že jsem nějaká mladá babička – díky JJ mládnu 🙂

Vlaty: Cítím se úplně super, mám dole asi 6kg....

Musím pořídit nový šatník – zhubla jsem z 60 na 53 kg!

Hanka: Jen jsem Vám chtěla poděkovat. V kurzu jsem...

Jsem ráda, že jsem na vás narazila v pravou chvíli

Mayf: Dobrý den, jsem rada, že jsme na vás...

Díky JJ mi snížili léky na revmatoidní artritidu

Eva: Ještě jednou děkuji za Jíme jinak, děláte to...

Obdivuji vaše recepty a úžasné nápady

Lenka M.: Nejsem ortodoxní JJ, ale tuto stravu mám...

Zánět močového měchýře je pryč bez ATB

Mona: Abych se taky pochlubila úspěchy, tak musím říct,...

Této cesty dle JJ se budu držet už navždy!

Luci88: Chtěla bych poděkovat za báječný kurz. Moc jsem...

Díky za kurz, který mě nikam netlačil, ale naopak motivoval

MoniVr: Dobrý den, chci moc poděkovat, cítím se moc...

Velké díky za filmový festival

Ivana: Holky, nechtělo se mi přihlašovat na festivalové stránky,...

Óda na jara a jarní očistu (Marek)

Postit se dá i s radostí a humorem, jak...

Bez zmenšování porcí mám 1,6 kg dole!

Anička: Musím pochlubit, že i bez zmenšování porcí a se...

Jsem moc ráda, že jsem do sebe za kurz investovala

Giana: Váš kurz se mi moc líbí. Jídla jsou...

Po 6. dni mi splasklo břicho

Market: Dnes 6. den, váha šla krásně dolů o...

V lednici máme týden starou šunku: nikdo už ji nechce!

Veronika: Ja mám rôzne stravovacie omedzenia, takže pre mňa bol...

Anna: Objevila jsem vás díky České televizi

Anna: Dobrý den, jsem na těchto stránkách poprvé díky...

Děláte úžasnou osvětu – jsem nadšená!

Monika V.: Mooc děkuji. Děláte úžasnou osvětu. Já jsem...

Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů

  1. Pochopil jsem, že jste tu stiženy vegetariánstvím, ale proč nahrazovat ryby, které jsou vhodné i pro nejpřísnější pátky?

  2. Nenapadlo by mě to lahůdkové droždí 🙂 Výborné je marinované tofu obalené v nori řase. To je hodně rybí chuť.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekPrdelačka s adzuki a kroupami
Další článekVánoce, Vánoce přicházejí