Domů > O nás > Pochvaly

Shodila jsem 6 kg a 12 cm v pase (Lenka)

Lenka: Ahoj všem. Jsem absolventkou programu Hubneme do plavek. Zítra mi končí členství v tomto programu a jsem moc ráda, že jsem se vydala novou cestou. Dnes je to přesně 57. den, kdy jím podle Jíme Jinak. Postupně si zaznamenávám své úspěchy a jsem nadšená, protože jsem shodila 6 kg a největší a viditelný úbytek je 12 cm v pase. Holky, zapnu už i své oblíbené sukně :). V průběhu cca 2 měsíců se mi podařilo i několikrát zhřešit, ale vždy jsem se vrátila zpět, protože mi po takovém úletu nebylo vůbec dobře a ještě přišla velká únava. Nyní 100 % vím, že jsem na správné cestě a další kila budou ubývat. Věřím, že cíl, který jsem si dala pro letošní rok hned v lednu splním a je reálný. Děkuji Evě a jejímu manželovi za program, který připravili a ukázali mi cestu jak jít životem lehčeji, vitálně a s úsměvem. Těším se na Vás v klubu Jíme Jinak, který mám samozřejmě zakoupený.

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Tofu ála balkán

Chcete si trochu zpestřit těstovinový salát nebo si připravit slanou chuťovku? Pak je tento recept to pravé. Tofu připravíte raz dva a druhý den už si poch...
35
2

Udělejte si podzimní dezert: 11 tipů na zdravé dobroty

Léto už je nenávratně pryč, nastupuje podzim a s ním i chladnější dny. K tomu patří i změna jídelníčku. A také dezerty, které nás příjemně zahřeji, uspokoj...
klub
78
7

S.O.S. cvičení pro bolavá záda

Víte, jaké chyby dělá většina lidí každý den, díky kterým je bolí záda? Ukážeme, čím si způsobujeme bolest zad a jak se bolesti zad zbavit.

Schované fazole se špaldou

Někdy je potřeba do jídla schovat to, co lidé říkají, že nejedí, protože jím to nechutná. Tak jsem zamaskovala fazole do omáčky a všichni byli spokojení.
230
19

Podzim už je fakt tady! Jste připraveni?

Na mě už leze podzim a projevuje se to různými způsoby. A tak vám chci připomenout, co je teď důležité a dát pár praktických rad, jak se na příchod chladně...
62
4

Jak vybrat tu nejlepší dýni Hokkaido

Sladká hokkaido dýně je výbornou podzimní zeleninou, je léčivá a v kuchyni se s ní dá čarovat. Ale jen když víte, jak ji správně vybrat. Jinak si domů může...