Adriana: Vďaka vašim radám som zaradila do jedálnička viac strukovín a obilninových príloh. V minulosti som chodila k výživovej poradkyni, ale nie je poradkyňa ako poradkyňa. U tejto som si uhnala akurát tak problémy s cyklom. Po úprave podľa vášho jedálnička mám cyklus ako hodinky.
🍂 PS: Přidat se můžeš do pondělí 2. 11.
Přípravný týden běží a jíst jinak začínáme společně v pondělí 2. 11. Nic jsi nezmeškala. Chci se přidat
Buďte první, kdo napíše komentář