Adriana: Vďaka vašim radám som zaradila do jedálnička viac strukovín a obilninových príloh. V minulosti som chodila k výživovej poradkyni, ale nie je poradkyňa ako poradkyňa. U tejto som si uhnala akurát tak problémy s cyklom. Po úprave podľa vášho jedálnička mám cyklus ako hodinky.
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Čtenářka Renáta pochází ze sudetské oblasti Čech, kde jsou kornouty do školy tradicí. Babička dodnes vzpomíná na to, ...
Stáni, moc rádo se stalo a užij si recept 🌷
Ahoj Petule, je to určitě možnost a já osobně to tak dělám, ale je potřeba důkladně kousat 👍 Každopádně je dobré je nejprve tepelně upravit, např. povařit v polévce, společně s přílohou apod. Pro namletí je jinak fajn elektrický mlýnek na kávu, mrkni na sortiment Lidlu. A namlít ideálně vždy čerstvě 😉
Mnohokrát děkuji za přání i za recept.
Určitě vyzkousim
Tak jsem si vše přečetla,chtěla zakoupit a ejhle nezůstal ani kousek😉 ….tak snad příště, ale s radostí si ho užívejte👍
Buďte první, kdo napíše komentář