Domů > O nás > Pochvaly

Srovnal se mi cyklus (Adriana)

Adriana: Vďaka vašim radám som zaradila do jedálnička viac strukovín a obilninových príloh. V minulosti som chodila k výživovej poradkyni, ale nie je poradkyňa ako poradkyňa. U tejto som si uhnala akurát tak problémy s cyklom. Po úprave podľa vášho jedálnička mám cyklus ako hodinky.

Začni svou jarní proměnu!

PS: Poslední výzva pro cestující do Jarní očisty ✈😄

Druhá vlna se zavře už 31. 3. Zjistit více

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

menstruacemenzespravidelná menstruacepravidelný cykluszdravá menstruace
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
56
10

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

98
52

Toto jste o medvědím česneku nevěděli

Magazín
0

5 skvělých potravin pro jarní talíř a co z nich uvařit

Blog
34
3

Dnes o půlnoci končí možnost se přidat do Jarní očisty 2026

Kaše
89
31

Našlehaná “bramborová” kaše z jáhel. K nerozeznání od klasické!

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
1

Cizrnové smaženky

Obdoba klasického retro receptu, který si pamatuji z dětsví. Tohle je moje verze zase trochu jinak.
Zdravé recepty
klub
18
3

Plněné kapsy (fotopostup)

Tento recept je určen milovníkům řepy a domácího pečiva a určitě neurazí ani vaše hosty. Jsou vhodné na párty, na oslavy nebo prostě jako zdravá slaná svač...
Hlavní jídla
klub
7
8

Žlutá rýže s kurkumou, zázvorem a glazovaným tofu

Tohle jídlo, i když vypadá velmi svěže, dokáže krásně zahřát. Kardamom, kurkuma a zázvor se postarají o jedinečnou výraznou chuť rýže.
Zdravé recepty
22
3

Jednoduché vafle

Nažhavte vaflovače, domácí mlsání bude za chvíli na stole. Žádný cukr, žádný slad, žádný sirup a přitom sladké.
Zdravé recepty
55
2

Cibulový dip

Velmi rychlý, jednoduchý a svěží dip, který můžete využít na sto různých způsobů. Stačí si pohrát s jeho hustotou a máte třeba dip k pečené zelenině nebo s...
Blog
66
25

Perfekcionismus a vina jako skryté brzdy uzdravování

Upravit jídelníček není test disciplíny. Děláme to z lásky pro sebe a ne jako důkaz pro okolí. Někteří to ale berou za špatný konec…