Kopřivy

Polévky

Miso polévka s kopřivou

fit strava bez laktózy polévka miso pasta bez lepku sezóna jaro lesní pažitka kopřivy Eva

Mladé jarní kopřivy jsou perfektní listovou zeleninou do ranní polévky. Krom toho, že docela dobře chutnají, mají také léčivý účinek. Pokud ve vašem okolí...

Jídelníčky

Velikonoční recepty: 12 tradičních pochoutek

bez lepku bez vejce bez laktózy zajíc velikonoční recepty veganství velikonoční nádivka velikonoční zajíček Ajka

Připravte si letos na Velikonoce tradiční dobroty ve zdravé podobě bez bílé mouky, cukru, vajec a mléka! Máme pro vás 12 velikonočních receptů na sladká i...

Nápoje

Koktejl z kopřivy a dalšího plevele

vitarián jitrocel ovocný koncentrát syrová strava kopřiva vegan raw food řebříček Eva

Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzkoušejte...

Hlavní jídla

Mungo s kopřivou na sladkém curry

fit strava mungo fazole ABKM kopřiva original JJ indické curry indická kuchyně indické koření Eva

Zelené fazolky mungo jsou na jaře dobré na všechny způsoby a kopřivou také nešetříme. Proč je tedy nezkombinovat do jednoho jídla? My jsme si...

Jídlo pod lupou

Kde ve stravě bereme vitamín C

semínka natě kvašená zelenina kopřivy obiloviny vaření divoká zelenina vařená zelenina Eva

Většina naší stravy je vařená. Kde pak bereme vitamín C, který se vařením ničí? Stačí do stravy zařadit tyto potraviny a denní dávku vitamínu...

Základní principy

Jak upravit stravu na jaře

detoxikace salát napařování dušení natě kopřivy česnek medvědí strava na jaro Eva

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Polévky

Kopřivová krémová polévka

bezlepková dieta bez lepku cibule vegetariánské recepty sezóna jaro hubnutí celiakie vegan Eva

Čerstvé kopřivy jsou nedoceněný zdroj železa a mnoha dalších minerálů a vitamínů. Pokud chcete doplnit tělu stopové prvky a ryzí energii z přírody, natrhejte...

Omáčky

Kopřivový špenát

kopřivy original JJ fit strava děti sezóna jaro top recepty česnek železo Eva

Kopřivový špenát dnes u nás ochutnali kamarádi, co klasický špenát milují a tenhle divoký u nich prošel se spokojeným pomlaskáváním. Vyrazte na mladé kopřivy...

Polévky

Jemný kopřivový krém s koprem

vegetariánství ABKM bezlepková dieta celiak oběd bez laktózy alergie na mléko cibule Eva

Z každé procházky se vracíme s nějakým úlovkem. Ráno to byl košík kopřiv, takže k obědu byl výborný jemný kopřivový krém. Byla to rychlovka...

Hlavní jídla

Zeleninové rizotko s čerstvou kopřivou

krvetvorba celiakie vegetariánství oběd bez laktózy ABKM večeře fit strava Eva

Ačkoli není na pohled zrovna krásná, je kopřiva dvoudomá skvělým a zdravým zpestřením jarního jídelníčku. Listy i nať obsahují velké množství zdraví prospěšného chlorofylu,...

Polévky

Jarní kvásková polévka s kopřivou

žempiony fit strava bez sóji divoká zelenina žampiony děti mrkev cibule Eva

Kdo nemá rád japonská dochucovadla, má rád tradiční českou kuchyni a má rád polévky à la kyselo, ať zkusí tento recept na polévku z...

Polévky

Přesnídávková polévka z kopřiv a jiného plevele

fitness strava celiak rýže veganství polévka rychlovka divoká zelenina červená čočka Eva

Náramně nás baví sbírat venku zdarma planou zeleninu a vařit si z ní obědy a večeře. Užíváme si to, dokud roste. Navíc si pochutnáváme...

Blog

Z každé procházky trochu zeleniny

hluchavky kopřivy žbinec jaro bršlice planá zelenina Eva

Mám obrovskou radost. Jaro je v plném proudu, sluníčko krásně hřeje a z každé procházky si doneseme domů něco čerstvého zeleného. Děti to baví...

Polévky

Rychlá krémová polévka z kopřiv a cukety

original JJ česnek veganství fitness strava fit strava bez laktózy vegan polévka Eva

Pěkné kopřivy na naší zahrádce si říkají o zpracování. Škoda vitamínů, které nám tu rostou zdarma. No a cuket je jako každý rok touto...

Hlavní jídla

Pečená velikonoční nádivka z jáhel s uzeným tofu

bez lepku jáhly original JJ děti od 2 let cibule bez mouky oběd bez mléka Eva

Pečená velikonoční nádivka je sama o sobě kompletním jídlem. Je poměrně rychle hotová a chutná i těm, kdo rádi klasickou nádivku s vejcem a masem....

Téma: Online kurz Jak začít, jarní cibulka, velikonoční beránek, vitarián, vegan tlačenka, ptačinec, vitamíny, žabinec, tofu, divoká zelenina, jak na jaře upravit jíídelníček, špenát, děti od 18 měsíců, česká kuchyně, žempiony, zajíc, květák, indická kuchyně, ovocný koncentrát, muškátový květ, masopust, divoké bylinky, petržel, veganství, tymián, popenec, mazanec, hiziky, vaječná tlačenka, snídaně, kvas, jarní jídelníček, pažitka, detox, polníček, kurkuma, alergie na mléko, jitrocel, bez vejce, posypky, očista, bršlice, bobkový list, ředkvičky, enzymy, zelené posypky, bez mléka, cibule, ovoce, slunečnicová semínka, velikonoční recepty, indické curry, červená čočka, jak na klíčení, pórek, velikonoční nádivka, tuky, vitariánství, bramborový salát, krvetvorba, klíčky, jaro, kvašená zelenina, kvásek, vegetariánské recepty, nádivka z jahel, divoké byliny, beránek, rostlinná smetana, fazole mungo, děti od 2 let, česnek medvědí, oběd, ABKM, kopřivový špenát, Velikonoce, vitamín C, bez mouky, hluchavky, klíčení, rizoto, mungo, original JJ, vegan, polévka, vegetariánství, celiak, petrželka, citronová šťáva, miso pasta, bez masa, natě, jarní zelenina, jarní strava, žlučník, jak klíčit semínka, vařená zelenina, jáhly, dušení, strava na jaro, zelenina, koktejl, indické koření, česnek, pampeliška, tempeh, semínka, řebříček, fit strava, sezóna jaro, obědová polévka, obiloviny, vejce natvrdo, večeře, kmín, vaření, bez laktózy, curry, smoothie, hubnutí, fazole, green smoothie, rýže, pickles, bez cukru, bylinky, miso polévka, železo, tlačenka, česká klasika, raw food, kopr, Klub Jíme Jinak, planá zelenina, syrová strava, napařování, jáhlová nádivka, paleo, žampiony, fitness strava, velikonoční salát, uzené tofu, sedmikrásky, rychlovka, výhonky, luštěniny, mrkev, bez vajec, celiakie, hněv

kopřivy

Miso polévka s kopřivou

Velikonoční recepty: 12 tradičních pochoutek

Koktejl z kopřivy a dalšího plevele

Mungo s kopřivou na sladkém curry

Kde ve stravě bereme vitamín C

Jak upravit stravu na jaře

Kopřivová krémová polévka

Kopřivový špenát

Jemný kopřivový krém s koprem

Zeleninové rizotko s čerstvou kopřivou

Jarní kvásková polévka s kopřivou

Přesnídávková polévka z kopřiv a jiného plevele

Z každé procházky trochu zeleniny

Rychlá krémová polévka z kopřiv a cukety

Pečená velikonoční nádivka z jáhel s uzeným tofu

NAPSALI JSTE NÁM

Díky Klubu jsem za měsíc zhubla 6 kilo a cítím se skvěle

Líbí se vám, co děláme?