Domů Téma Pitný režim

pitný režim

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

Letní počasí, které u nás běžně máme a horké tropické dny jsou velký rozdíl. Když vedro trvá už několik dní, pořádně se neochladí ani...

Jak upravit stravu na jaře

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Unavená? Posilte v zimě ledviny!

Biologická zima je tu. Je proto chytré upravit jídelníček, pitný režim, používání soli a tuků, změnit způsob vaření a životní styl, abychom si zimu a blížící se svátky...

7 rad, jak jíst při sportu bez živočišných bílkovin

Správná výživa při jakémkoliv pravidelném sportu je víc důležitá. Ať už sportujete závodně, navštěvujete posilovnu, anebo cvičíte doma a chcete vyrýsovat postavu, je třeba...

Pijeme čaje z pesticidů. I ovocné dětské čaje mohou být rizikem

Očekávali bychom, že když si dáme čaj (a bez cukru), nemůžeme nic zkazit. Testy ale zjistily, že dokonce ani ovocné čaje nepatří do zdravého...

Jak přizpůsobit stravu v létě

V červnu začíná biologické léto. Podle čínské medicíny spadá léto do elementu ohně, kdy tento element představuje velký jang. Proto energie je v tomto...
Téma: ptačinec, hněv, tučné pokrmy, plynatost, syrová strava, bílá mouka, cukry, nemoci, sezónní ovoce, pálení žáhy, ostropestřec, cukr, potraviny žlučník, vitamíny, natě, sacharidy, jídelníček na zimu, tropické teploty, zinek, makroživiny ve stravě, máta, co pít v létě, letní jídla, ovocný čaj, pampelišky, pažitka, posilování, karoteny, jaro, ořechy, online kurz Jak začít, klíčení, sezóna jaro, tekutiny, zmrzlina, tofu, letní jídelníček, voda s octem, játra, detox, měsíček lékařský, potí, Klub Jíme Jinak, léto recepty, energetický příjem, dětské čaje, čočka, šípek, jídlo v létě, masopust, rýže natural, ochlazení, koktejlový efekt, recepty na léto, slaná jídla, kvašená zelenina, nadváha, byliny, minerály, česnek, zelenina, strava na jaro, vápník, rostlinná strava, těstovinový salát, jak na klíčení, nádory, jak odlehčit stravu, pickles, žlučník, železo, jedlé bylinky, energie, naklíčená semena, rotein, voda, nápoje, saláty, semínka, problémy s trávením, ptačinek, smažená jídla, obezita, jak posílit močový měchýř, tropické ovoce, horko, jarní zelenina, česnek medvědí, jarní bylinky, co vařit v létě, hvět, pampeliška, bylinné čaje, co pít na jaře, kopřivy, ryby, horké počasí, vláknina, jak začít, jak vařit v létě, zdravé recepty, vlákniny, řeřicha, mastné kyseliny, trans-nenasycené mastné kyseliny, polenta, horké teploty, jarní recepty, letní nápoje, pohanka, recepty jaro, kuskus, tenké střevo, jak klíčit semínka, klíčené luštěniny, jarní byliny, co jíst na jaře, cholesterol, pečení, nápoje v létě, co pít, jablečný ocet, kalorie, dětský čaj, květová voda, energetický výdej, osteoporóza, čekanka, dlouhozrnná rýže, kukuřice, meloun, co jíst v létě, raw, fit strava, rakovina, vitamín E, jak vařit, oleje, potíže se zažíváním, jednoduché cukry, klíčky, průmyslově zpracované potraviny, jídelníček v létě, celozrnné pečivo, květák, nadýmání, sezóna léto, proteiny, letní teploty, fitness strava

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?