Domů Téma Pitný režim

pitný režim

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

Letní počasí, které u nás běžně máme a horké tropické dny jsou velký rozdíl. Když vedro trvá už několik dní, pořádně se neochladí ani...

Pitný režim, kvalita vody a její vliv na naše zdraví

Každý zná základní poučky o tom, jak je naše tělo z vody, že se nedoporučují ochucené nápoje, minimální pitný režim je cca 2 litry,...

Jak upravit stravu na jaře

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Unavená? Posilte v zimě ledviny!

Biologická zima je tu. Je proto chytré upravit jídelníček, pitný režim, používání soli a tuků, změnit způsob vaření a životní styl, abychom si zimu a blížící se svátky...

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

7 rad, jak jíst při sportu bez živočišných bílkovin

Správná výživa při jakémkoliv pravidelném sportu je víc důležitá. Ať už sportujete závodně, navštěvujete posilovnu, anebo cvičíte doma a chcete vyrýsovat postavu, je třeba...

Pijeme čaje z pesticidů. I ovocné dětské čaje mohou být rizikem

Očekávali bychom, že když si dáme čaj (a bez cukru), nemůžeme nic zkazit. Testy ale zjistily, že dokonce ani ovocné čaje nepatří do zdravého...

Jak přizpůsobit stravu v létě

V červnu začíná biologické léto. Podle čínské medicíny spadá léto do elementu ohně, kdy tento element představuje velký jang. Proto energie je v tomto...
Téma: recepty na léto, saláty, rostlinné oleje, co vařit v létě, výhonky, jak vařit, tuky, energetický příjem, koktejlový efekt, celozrnné pečivo, filtr na vodu, rotein, sůl, detoxikace, jednoduché sacharidy, řeřicha, tekutiny v létě, co pít v létě, vliv vody na zdraví, recepty žlučník, bulgur, selen, bancha, proteiny, raw food, presované saláty, klíčené obliviny, obiloviny, jak klíčit semínka, strava, jakou vodu pít, zdravá voda, horko, průmyslově upravené potraviny, detox, pálení žáhy, nasycené tuky, popenec, ochlazení, jak vařit na jaře, slaná jídla, kopřivy, trávení, strava na jaře, tekutiny, jablečný ocet, bolest hlavy, pelyněk, kupovaná voda, WHO, avokádo, šípek, kuskus, čekanka, naklíčená semena, nadýmání, cholesterol, jak upravit vodu, cukr, mastné kyseliny, voda z vodovodu, čištění vody, kvalitní voda, záněty, zinek, klíčky, horké počasí, celozrnné produkty, strava na jaro, jedlé bylinky, vápník, natě, fit strava, Nori, jak začít, rakovina tlustého střeva, dlouhozrnná rýže, jídelníček jaro, zdravé recepty, jarní bylinky, kalorie, jaro jídelníček, letní recepty, napařování, zelenina, ionizátory, nádory, srdce, kalorické tabulky, tenké střevo, kvašená zelenina, potraviny játra, průmyslově zpracovaná strava, ionizátory vody, vitamín D, jak posílit ledviny, tmavá moč, jarní strava, jak upravit stravu v létě, studené nápoje, letní nápoje, železo, letní jídelníček, česnek medvědí, pampeliška, jednoduché cukry, zácpa, potíže se zažíváním, ionizátor, filtrace vody, ředkvičky, jód, střevní problémy, nishime, jak vyléčit žlučník, sezóna léto, jarní zelenina, rýže natural, zima, sacharidy, dětský čaj, dětské čaje, ptačinec, kukuřice, léto recepty, ovoce, obezita, hypertenze, polenta, trávicí problémy, suchá pokožka, kvalita vody, jídlo v létě, smažená jídla, mořské řasy, jaro, bílkoviny, játra, vaření, jak klíčit, trans-nenasycené mastné kyseliny, kameny, jídelníček na zimu, vliv kvality vody na zdraví, pickles, potraviny žlučník, ovocný čaj, pohanka, kukuřičná krupice, pažitka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?