Domů Téma Pitný režim

pitný režim

Unavená? Posilte v zimě ledviny!

Biologická zima je tu. Je proto chytré upravit jídelníček, pitný režim, používání soli a tuků, změnit způsob vaření a životní styl, abychom si zimu a blížící se svátky...

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

Letní počasí, které u nás běžně máme a horké tropické dny jsou velký rozdíl. Když vedro trvá už několik dní, pořádně se neochladí ani...

Jak upravit stravu na jaře

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

7 rad, jak jíst při sportu bez živočišných bílkovin

Správná výživa při jakémkoliv pravidelném sportu je víc důležitá. Ať už sportujete závodně, navštěvujete posilovnu, anebo cvičíte doma a chcete vyrýsovat postavu, je třeba...

Pijeme čaje z pesticidů. I ovocné dětské čaje mohou být rizikem

Očekávali bychom, že když si dáme čaj (a bez cukru), nemůžeme nic zkazit. Testy ale zjistily, že dokonce ani ovocné čaje nepatří do zdravého...

Jak přizpůsobit stravu v létě

V červnu začíná biologické léto. Podle čínské medicíny spadá léto do elementu ohně, kdy tento element představuje velký jang. Proto energie je v tomto...
Téma: presované saláty, vitamíny, jednoduché cukry, letní nápoje, jarní jídelníček, jarní strava, Nori, syrové saláty, klíčené obliviny, průmyslově zpracované výrobky, kvašená zelenina, řeřicha, makroživiny, semínka, byliny, energetický příjem, letní jídla, detox, dětské čaje, fitness, záněty, naklíčená semena, jak upravit stravu v létě, srdce, dušení, česnek, dětský čaj, obiloviny, co vařit v létě, dna, jedlé květy, česnek medvědí, klíčení, jarní byliny, ořechy, popenec, vitamín D, tuky, nishime, obezita, rostlinné tuky, průmyslově zpracovaná strava, cukry, recepty žlučník, ptačinek, tenké střevo, alkohol, jak naklíčit luštěniny, celozrnné pečivo, živočišné produkty, vaření, vlákniny, pití, pitný režim, trans-nenasycené mastné kyseliny, ryby, pálení žáhy, žlučník, strava, co jíst v létě, tempeh, celozrnné produkty, jak na klíčení, jedlé bylinky, jarní zelenina, horké počasí, syrová strava, co pít v létě, biologická zima, jídelníček v létě, jak jíst v létě, jablečný ocet, sezóna jaro, fit strava, ochlazení, pampeliška, recepty jaro, jaro jídelníček, smažená jídla, tekutiny v létě, měsíček lékařský, slaná jídla, jak klíčit, jak na jaře upravit jíídelníček, jak se ochladit, zdravá strava, sůl, květová voda, jarní recepty, zažívací problémy, hvět, trávení, jak začít, řasy, nadýmání, luštěniny, hypertenze, masopust, enzymy, co pít na jaře, posilování, vitamín E, jak vyléčit žlučník, problémy s trávením, nemoci, pesticidy, průmyslově upravené potraviny, raw, kalorické tabulky, močový měchýř, koktejlový efekt, hněv, jód, ředkvičky, nápoje, chřipka, rakovina, rotein, máta, horké teploty, energetický výdej, zmrzlina, šípek, bílá mouka, sedmikrásky, kořeněná jídla, polníček, meloun, jablka, petrželka, výhonky, smažení, mastné kyseliny, kukuřice, co pít, léto, strava v létě, květák, osteoporóza, natě, zánět, ptačinec, vitamín C, léto recepty, jak vařit na jaře, čočka, minerály, trávicí problémy, živočišná strava, sezónní zelenina

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?