PS: Cítíte se pořád unavená a bez energie?
Vstáváte ráno s pocitem, že byste nejraději zůstala v posteli? Co si dobít baterky a postarat konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkněte jak opět získat energii.
„Ať je to jakkoliv, první týden by se měl prožít jen v nejužším rodinném kruhu. Třeba je možné rodinu zásobovat jídlem, ale rozhodně tam moc nepobývat a nechat je, ať se spolu láskyplně sžívají. Později je naopak každá pomoc dobrá, aby žena mohla co nejvíc jenom kojit, chovat a sbírat síly. Takže uvítá, když pro ni bude někdo vařit a uklízet.“
zkušená matka
Vstáváte ráno s pocitem, že byste nejraději zůstala v posteli? Co si dobít baterky a postarat konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkněte jak opět získat energii.
Udělám zítra s celozrnnou rýží. Zbyla mi, a adzuki taky, ostatní vše mám a ještě jsem dnes dělala čerstvý vývar, tak se mi to poskládalo skvěle…. už se těším!
Tak jsem udělala. Přidala ještě česnek, protože bez česneku nevařím ;.) a trochu majoránky a zahustila lžící ovesných vloček, a prostě tedy čubrněla, paštikovější paštiku jsem asi ještě neměla. Opravdu výborné. Děkuji!!
Buďte první, kdo napíše komentář