Regenerace

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

antibiotika aditiva éčka střeva průjem regenerace mikrobiom probiotika Ajka

Musíme tam všichni. I přes to ale o stolici nemluvíme. Je to tabu, za které se stydíme. Vylučování je ale nezbytná funkce těla, která...

Zdraví, léčba, prevence

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

vegetariánství proteiny cévy vysoký cholesterol vysoký krevní tlak krev kyselinotvornost srdce Ajka

Vegan nemusí být jen vychrtlý pojídač zrní a trávy, ale i mistr světa v nejrůznějších rychlostních a silových sportech. Studie dokonce ukazují, že sportovci...

Jídlo pod lupou

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

bílé pečivo proteiny nabírání svalů zdroj energie jojo efekt fitness zásoby tuků svaly Ajka

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Naše příběhy

Jím Jinak a běhám Jinak

regenerace sport běhání Jíme Jinak

Jídlo má na nás neuvěřitelný vliv a kdo vytrvá, dočká se změn, o kterých si ani nesnil. Na lepší se lehce zvyká, ale když...

Téma: odpočinek, crohnova choroba, maraton, metabolismus, regenerace, aditiva, měkká stolice, příčiny problémů s trávením, nárůst svalové hmoty, kulturistika, střevo, příznaky trávicích problémů, kdy chodit na záchod, trávící potíže, sedavý způsob života, artritida, posilování, sportovci, deprese, svalový růst, běh, probiotikum, hubnutí, chuť na sladké, tuky, vegetariánské recepty, sladká chuť, regenerace těla, dehydratace, makroživiny ve stravě, zelená stolice, průmyslové potraviny, zdravá strava, tuk, vysoký krevní tlak, problémy s trávením, cvičení, Klub Jíme Jinak, vegan, nezdravá strava, maso, jojo efekt, zánět, zácpa, vysoký cholesterol, normální stolice, sacharidy, jak vypadá zdravá stolice, polotovary, střeva, nedostatek vlákniny, složité sacharidy, ledviny, celiak, ovoce, živiny, žlutá stolice, celiakie, tělesná hmotnost, dobrá nálada, wc, krevní tlak, bílkoviny, rostlinná strava, obiloviny, energie, fit, sport, trávicí problémy, jak často chodit na záchod, jak často by se mělo chodit na WC, zdravá stolice, antibiotika, vegetariánství, nasycené tuky, serotonin, zelenina, celozrnné obiloviny, mikrobiom, játra, záchod, vláknina, veganství, proteiny, kdy chodit na WC, cestování, kolikrát chodit na WC, fit strava, masáž, pizza, růst svalů, fitness, bílá moua, zásoby, nevhodná strava, komplexní sacharidy, cévy, budování svalů, trávicí soustava, prebiotikum, cholesterol, jednoduché sacharidy, průmyslově upravené potraviny, probiotika, svaly, obezita, ovesné vločky, stres, jak zrychlit metabolismus, civilizační choroby, častá stolice, nabírání svalů, glykogen, nedostatek živin, prebiotika, kortizol, meditace, fitness strava, kalorie, bílé pečivo, trénink, joga, srdce, rostlinná strava a sport, dýchání, kolikrát chodit na záchod, stolice, zásoby tuků, přibírání, kyselinotvornost, zdroj energie, jak nabrat svaly, červená stolice, éčka, střevní mikrobiom, antioxidanty, únava, pití, tepny, civilizační nemoci, průjem, makroživiny¨, běhání, krev, ovesná kaše, tekutiny, čokoláda, rýže, cukry

Obdivuji pestrost ve vašich receptech

Romana: Prozatím se rozkoukávám, obdivuji pestrost, s kterou je možné připravovat zeleninu a vybírám a zkouším vaše...

číst dál

regenerace