Ilona: Ahoj, dnes, šestý den – úbytek váhy 2 kg, úbytek v pase 2 cm, přes boky 1 cm. Cítím se skvěle, až na to, že mám pořád v kuchyni spoustu hrnců a všude se povalující zeleniny :-). Musím se naučit lépe si to organizovat, ale stojí to za to. Jídla mi moc chutnají. Děkuji Vám.
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Od dětství jsem měla problémy s nadváhou, které jsem se snažila řešit pohybem. Když mi artróza v kolenou vzala možnos...
Dělali jsme na Vánoce, jako ovoce jsme dali jen sušené meruňky a jako ořechy kešu. Placičky schválně asi 1 cm silné a byly krásně měkké.
Pekly se asi 20 minut.
Jen to rovnou udělejte z dvojité dávky, jedna je málo 😛
Měly úspěch, příbuzná hned chtěla recept.
Buďte první, kdo napíše komentář