Domů > O nás > Pochvaly

Za dva týdny 3 kila dole a ohromně se mi zlepšilo zažívání (Mariana)

Mariana: Moc děkuji za skvělý kurz. První týden jsem byla v úplné euforii, měla jsem pocit, jak kdybych byla na dovolené, kde mi úžasně vaří! Ty recepty byly zajímavé a kurz skvěle vymyšlený. Přiznám se, že jsem hodně improvizovala, ne že bych porušovala hlavní principy, spíš že jsem se úplně neřídila tím, který den mám co vařit. Zatím jsem za ty dva týdny zhubla 3 kila a 5 cm v pase a 7 přes prsa. Polévky k snídani mi přijdou skvělé. Občas prostřídám polentou. A ohromně se mi zlepšilo zažívání, bývala jsem nadýmací typ se sklony k zácpě, to se v posledních dvou týdnech úplně vypařilo. Ještě jednou moc díky!

Zjisti za 5 minut, co ti skutečně brání zhubnout: Není to tvoje chyba!

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Zahrada v květnu

Květen je nejdůležitější měsíc pro vysazování rostlinek z předpěstované sadby, kterým by vadily nízké teploty, případně mrazíky.

Celerové karbanátky

Máte chuť na zdravé a lehké karbanátky bez masa? Ukážeme vám, jak na celerové karbanátky s jáhlami, které snadno připravíte rychle a jednoduše. Jsou voňavé...
klub
337
6

Květen – plakátek na ledničku

Co v květnu jíst nejvíc, co méně a co raději vůbec? Čemu se věnovat a na čem pracovat, abychom maximálně využili potenciál, který tento měsíc nabízí? Plaká...
103
14

Jak podpořit své zdraví v květnu

V květnu zaměříme pozornost na oblast našeho srdce. Na co je dobré v tomto období pamatovat, co si dávat na talíř a jak stravu správně upravit, aby to bylo...
1
2

Živý kurz vaření v Praze 26. 5. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
29
4

7 tipů, které byste měli vědět při vaření chřestu

Chřest je specifická zelenina, kterou je třeba pečlivě vybírat i skladovat. Mrkněte, na těchto 7 tipů.