Domů > O nás > Pochvaly

Za dva týdny 3 kila dole a ohromně se mi zlepšilo zažívání (Mariana)

Mariana: Moc děkuji za skvělý kurz. První týden jsem byla v úplné euforii, měla jsem pocit, jak kdybych byla na dovolené, kde mi úžasně vaří! Ty recepty byly zajímavé a kurz skvěle vymyšlený. Přiznám se, že jsem hodně improvizovala, ne že bych porušovala hlavní principy, spíš že jsem se úplně neřídila tím, který den mám co vařit. Zatím jsem za ty dva týdny zhubla 3 kila a 5 cm v pase a 7 přes prsa. Polévky k snídani mi přijdou skvělé. Občas prostřídám polentou. A ohromně se mi zlepšilo zažívání, bývala jsem nadýmací typ se sklony k zácpě, to se v posledních dvou týdnech úplně vypařilo. Ještě jednou moc díky!

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Co můžeme ještě vysévat na záhonky?

Už je to tady, doba, kdy už můžeme vysévat různé druhy zeleniny přímo na záhon. My už naseto máme, a co vy? Už jste si nakoupili semínka? Udělali si osevní...

Marinovaný syrový chřest

Tento jednoduchý recept z chřestu osvěží vaše jarní talíře.

Kukuřičné bezlepkové vafle

Do těchto vaflí můžete zužitkovat zbytek uvařených fazolí. Vafle jsou výborné, velmi křupavé a i když je v nich použito málo surovin, jsou opravdu bohaté n...
52

Čočka – energie pro mozek i tělo

Naši předkové jedli čočku a další luštěniny mnohem častěji než my. Na našem trhu jsou základní druhy čočky – hnědá, zelená, černá a červená, ale například ...
60
9

Brokolice Romanesco

Brokolice Romanesco není jen velmi zdravá, ale je i nádherná a vynikne v každém receptu a klidně i na svátečním stole.
23
8

Emoce a jídlo – jak to funguje

Jaké emoce jsou spojené s jídlem, jak ovlivňují naše zdraví a jak s negativními emocemi pracovat. Jak čelit poruchám příjmu potravy a jak se učíme z vlastn...