Zuzana: Výzvu do plaviek som skončila včera. Viem, že leto už je na konci, ale načasovať to aj s výletmi a akciami, ktorých je počas tepla neúrekom, je dosť náročné. Ale dala som to, a je jedno kedy. Moja bilancia po fyzickej stránke sú 2 kg dole, 4 cm v páse a na hrudníku a 3 cm v bokoch. Takže super. Musím povedať, že jedálniček na 2 týždne pefektne pripravený, aj s online varením. Ja som s Vami už od mája, keď som sa zapojila do výzvy s fitshakerom a boli ste tam stravovacou poradkyňou. Úplne mi vyhovuje stravovanie, lebo vždy som mala problém s refluxom, zápchami a ťažkým trávením. Za 4 mesiace sa mi reflux objavil asi len 4x, zápchu už vôbec nemám, stolica je každý deň. Rána bez miso polievky si už neviem ani predstaviť. Aj keď si na desiatu musím dať kašu, lebo som dosť jedák. Úplne mi to vyhovuje. Určite budem podľa Vás variť ďalej, pretože také cenné informácie a články, nehovoriac o receptoch sú nenahraditeľné v dnešnom fastfoodovom svete. Môj život sa zmenil k lepšiemu a to je najdôležitejšie. ĎAKUJEM ?
Zlepšilo se mi trávení a zhubla jsem (Zuzana)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Beáta se narodila s vrozenými vadami kyčlí, zad a malým vzrůstem. K permanentním bolestem a chození o berlích se se p...
Poslední komentáře
Já také myslela,že je to můj problém. Hlavu vzhůru určitě to dalo zapotit. Víc než vaření 😉
Moc děkujeme za podporu!! ❤️ Zdá se, že Roman nad roboty zvítězil a teď už by mělo být vše zase v pořádku. 🙏
Moc děkujeme za podporu!! ❤️ Zdá se, že Roman nad roboty zvítězil a teď už by mělo být vše zase v pořádku. 🙏
Ahoj, už jsem si myslela, že je problém někde u mne…Držte se, ať se vše podaří rychle vyřešit?! Díky za skvělou práci celému týmu JJ?!
Ahóóój, už jsem si myslela, že je problém někde u mne…Opravdu se od včerejška nedaří dostat k mnohým receptům a článkům, obzvlášť klubovým…Držte se, ať se brzy podaří vyřešit!?Díky za úžasnou práci celéme týmu JJ?!
Buďte první, kdo napíše komentář