Domů > O nás > Pochvaly

5 kg pryč bez jakéhokoliv úsilí (Hana, 68 let)

Hana: Ahoj lidičky, je mi 68 a zhruba od 40 let je můj život samý pokus o zhubnutí. Po různých dietách jsem sice zhubla, ale zakrátko nabrala o to víc. K vám mě přivedla moje sestra, která o prázdninách byla u mě a vařila podle vašich receptů. Chutnalo mi a tak jsem podle jejích rad pokračovala dál a přesto, že občas hřeším, tak se cítím líp a bez nějakého úsilí mám o 5 kilo méně. Proto jsem se rozhodla k vám přidat a jsem ráda, že mě k vám ségra přivedla.

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

95
5

Nastartujte svůj cirkadiánní rytmus

Jste nervózní či unavení? Špatně spíte? Necítíte se v pohodě? Nedaří se vám zhubnout? Možná stačí mít jen pod kontrolou váš cirkadiánní rytmus. 

Bezlepková strašidýlka

Chystáte pro děti haloweenskou party a nebo jim jen chcete připravit zdravé mlsání? V tom případě jsou tato strašidýlka ideální volba. Jsou bez cukru, lepk...

Roláda plněná kešu sýrem

Bezlepková roláda je jednoduchá na přípravu a skvěle poslouží jako studená večeře doplněná zeleninovým salátkem nebo jako svačina s sebou k vodě či na výle...
28
38

DEN 2: Včerejší záznam do 19:50, dnes večer “podzimní jídelníček”

Záznam včerejšího vysílání je k dispozici. Dnes se podíváme na to, co oslabuje naše střevo, slinivku, slezinu, žaludek, plíce a jak upravit jídelníček.
54

Čočková zelňačka

Výborná polévka s neloupanou červenou čočkou patří mezi naše favority. Můžete do ní dát i jakou
3
5

Jak projít podzimem s energií a klidem

Dnes od 20:00 vysíláme na téma “Jak se vyhnout nemocem a užít si podzim v plném zdraví”.