Domů > O nás > Pochvaly

5 kg pryč bez jakéhokoliv úsilí (Hana, 68 let)

Hana: Ahoj lidičky, je mi 68 a zhruba od 40 let je můj život samý pokus o zhubnutí. Po různých dietách jsem sice zhubla, ale zakrátko nabrala o to víc. K vám mě přivedla moje sestra, která o prázdninách byla u mě a vařila podle vašich receptů. Chutnalo mi a tak jsem podle jejích rad pokračovala dál a přesto, že občas hřeším, tak se cítím líp a bez nějakého úsilí mám o 5 kilo méně. Proto jsem se rozhodla k vám přidat a jsem ráda, že mě k vám ségra přivedla.

V pondělí startujeme Podzimní detoxV pondělí startujeme Podzimní detoxJídelníček na každý den, recepty, nákupní seznamy a parta, se kterou to jde snáz. Teplá jídla, víc energie a v klidu až do Vánoc. V pondělí 26. 10. startujeme, přidej se k nám.

🍂 PS: V pondělí startujeme Podzimní detox

Teplá jídla, víc energie a parta, se kterou to jde snáz. Přidej se k nám ještě před startem. Chci se přidat

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Podzimní deprese a jak s ní účinně bojovat

Pro některé lidi je podzim symbolem splínu, smutku až dokonce deprese. V článku si rozebereme důvody, proč tomu tak je. Najdete tam i užitečné rady, jak se...
69
5

Podzimní rýžová kaše

Podzimní rýžová kaše, která vás zasytí a zahřeje. Pokud máte rádi dýni a houby, určitě si pochutnáte. Vyzkoušejte a posuďte sami.

Kokosové stew z mrkve, dýně a mangoldu

Slaďounká zelenina s vůní kokosu se hodí na kaši k snídani i na večeři.
87
13

DEN 3: Jak zvládnout konec roku bez stresu (3/3 závěrečný díl) – vysíláme dnes od 20:00

Závěrečný díl podzimní výzvy – podíváme se na stres a jak s ním zatočit.
38
3

Celostní lékařka radí: Zázvorový čaj při nachlazení – ano či ne?

Jste prokřehlí nebo na vás něco leze a napadne vás zahřát se zázvorovým čajem. Je to vždy dobrý nápad? Radí nám celostní lékařka MUDr. Strnadelová.
klub
58

Zdraví na podzim

Na podzim, v tomto mnohdy mlžném a sychravém období, můžete výrazně prospět, ale také uškodit svým plicím a tlustému střevu, tedy orgánům elementu Kovu. Ja...