Peeling odstraňuje odumřelé kožní buňky, vyhlazuje, zjemňuje, vyživuje a prokrvuje pokožku. Vyrobte si ho jednoduše doma za pár kaček z ingrediencí, které máte v kuchyni. Díky použitému kokosovému oleji bude vaše pleť hydratovaná, hebká a jemná a med v peelingu pokožku skvěle vyživí.

Ingredience
na 100 g
  • 2 lžíce kokosového oleje
  • 1 lžíce medu
  • 4 lžičky krystalového cukru nebo mletých ořechů
  • 0,5 lžičky skořice (nebo jiné ingredience, např. kakaa, kávy)
  • volitelné: esenciální olej (6-12 kapek)

Jak připravit domácí peeling

  1. Smícháme olej a med.
  2. Přidáme cukr (nebo ořechy) a skořici a rozmícháme.
  3. Volitelně můžeme přidat jeden nebo více druhů esenciálního oleje.
  4. Napěchujeme do kelímku nebo krabičky s víčkem.
  5. Skladujeme v pokojové teplotě.
  6. Masážními pohyby nanášejte na tvář nebo tělo, nechejte chvilku působit a smyjte.

Obměna

  • Místo cukru (my používáme kokosový) můžete použít také hrubě namleté ořechy nebo semínka (např. vlašské, mandle, sezam nebo slunečnice) nebo hrubší mořskou sůl.

Praktické

  • Peeling si můžete vytvořit pokaždé jiný dle toho, na co zrovna budete mít náladu. Pokud máte rádi čokoládu, stačí do peelingu přidat kakao a užít si voňavou chvilku pro sebe :-) Skvěle voní také vanilkový extrakt nebo káva. Na tělový peeling se hodí i citrusové olejíčky.
  • Pokud budete peeling používat v okolí očí, nepřidávejte do něj silné esenciální olejíčky jako je třeba tea tree nebo máta, ani citrusy, mohly by vás pálit a štípat oči. Raději zvolte peeling neutrální (např. se skořicí nebo kakaem).

⏩ BRZY ZAČÍNÁ PODZIMNÍ DETOX KURZ

2kg dole, bez hladovění a s výbornými recepty (Lidka)

Lidka: Ahoj holky, dnes mám 14. den. Nevydržela jsem...

6 kg za měsíc pryč jen díky stravě (Tereza)

Tereza: Krásný den, tady je můj sumář po měsíci...

Priateĺ si sám od seba dáva dni bez masa (Michaela)

Michaela: Čo na to okolie? Keď rozprávam rodičom, čo...

Shodila jsem 20 kg a únava ustoupila (Hana)

Hana: Chci vám moc poděkovat za tyto stránky, jsou...

Děkuji moc za videa

Magda: Děvčata, děkuji moc za videa, jsou úžasná a...

Moc jsme si s manželem pochutnávali (Marta)

Marta: Evi, Romane, dík za stránky Jíme Jinak vůbec....

Díky zdravé stravě mi zmizel myom

Havliar: Já chci moc pochválit stránky!!! Jsou super! Teď...

„Rada“nebo spíš“povzbuzení „?

Dobrý den!Včera jsem k vám zavítala poprvé a jsem...

Moc nám chutná. I můj masožravec je nadšený (Lebell)

Lebell: Vaše recepty jsou Super! Super! Super! Nečekala jsem,...

Mám dole 2 kg bez snažení, i když se krmím

Věrka: Chci vám poděkovat za skvělé recepty, za celý...

Nevěděla jsem, že umím tak dobře vařit (Andrea)

Andrea: Zdravím všechny ze své pozice na chvostu pelotonu!...

To, co děláte, mě obohacuje, inspiruje a učí

Pavla: děkuji Vám za Vaši lásku k jídlu, díky níž...

Pochutnali jsme si a v bříšku máme jak v pokojíčku

Martya: No to jsme si pochutnali. Jak říkala moje...

Cítím se mnohem více v pohodě

Avka: Zase mě začalo bavit vařit a zjišťuji, jak...

Zbavuji se zlozvyků, jím méně a přitom nemám hlad (Denča)

Denča: Ahoj všem, jsem v Jíme Jinak už nějakou...

Už nepanikařím a s manželem si moc pochutnáváme (Marta)

Marta: Evi, musím pochválit, jako vždy, skvělý jídelníček. Byly...

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článek10 tipů, jak zpracovat letní jablíčka
Další článekJáhly