Domácí tělový peeling za kačku

Ingredience

na 100 g

• 2 lžíce kokosového oleje
• 1 lžíce medu
• 4 lžičky krystalového cukru nebo mletých ořechů
• 0,5 lžičky skořice (nebo jiné ingredience, např. kakaa, kávy)
• volitelné: esenciální olej (6-12 kapek)

Dnes zavíráme vstup do Podzimního detoxuDnes je poslední den, kdy se můžeš přidat - začínáme totiž Jíst jinak. Jídelníček na každý den, recepty a parta, se kterou to jde snáz.

Přidat se ještě dnes

1. Smícháme olej a med.
2. Přidáme cukr (nebo ořechy) a skořici a rozmícháme.
3. Volitelně můžeme přidat jeden nebo více druhů esenciálního oleje.
4. Napěchujeme do kelímku nebo krabičky s víčkem.
5. Skladujeme v pokojové teplotě.
6. Masážními pohyby nanášejte na tvář nebo tělo, nechejte chvilku působit a smyjte.

Obměna

• Místo cukru (my používáme kokosový) můžete použít také hrubě namleté ořechy nebo semínka (např. vlašské, mandle, sezam nebo slunečnice) nebo hrubší mořskou sůl.

Praktické

• Peeling si můžete vytvořit pokaždé jiný dle toho, na co zrovna budete mít náladu. Pokud máte rádi čokoládu, stačí do peelingu přidat kakao a užít si voňavou chvilku pro sebe :-) Skvěle voní také vanilkový extrakt nebo káva. Na tělový peeling se hodí i citrusové olejíčky.
• Pokud budete peeling používat v okolí očí, nepřidávejte do něj silné esenciální olejíčky jako je třeba tea tree nebo máta, ani citrusy, mohly by vás pálit a štípat oči. Raději zvolte peeling neutrální (např. se skořicí nebo kakaem).