Peeling odstraňuje odumřelé kožní buňky, vyhlazuje, zjemňuje, vyživuje a prokrvuje pokožku. Vyrobte si ho jednoduše doma za pár kaček z ingrediencí, které máte v kuchyni. Díky použitému kokosovému oleji bude vaše pleť hydratovaná, hebká a jemná a med v peelingu pokožku skvěle vyživí.

Ingredience
na 100 g
  • 2 lžíce kokosového oleje
  • 1 lžíce medu
  • 4 lžičky krystalového cukru nebo mletých ořechů
  • 0,5 lžičky skořice (nebo jiné ingredience, např. kakaa, kávy)
  • volitelné: esenciální olej (6-12 kapek)

Jak připravit domácí peeling

  1. Smícháme olej a med.
  2. Přidáme cukr (nebo ořechy) a skořici a rozmícháme.
  3. Volitelně můžeme přidat jeden nebo více druhů esenciálního oleje.
  4. Napěchujeme do kelímku nebo krabičky s víčkem.
  5. Skladujeme v pokojové teplotě.
  6. Masážními pohyby nanášejte na tvář nebo tělo, nechejte chvilku působit a smyjte.

Obměna

  • Místo cukru (my používáme kokosový) můžete použít také hrubě namleté ořechy nebo semínka (např. vlašské, mandle, sezam nebo slunečnice) nebo hrubší mořskou sůl.

Praktické

  • Peeling si můžete vytvořit pokaždé jiný dle toho, na co zrovna budete mít náladu. Pokud máte rádi čokoládu, stačí do peelingu přidat kakao a užít si voňavou chvilku pro sebe 🙂 Skvěle voní také vanilkový extrakt nebo káva. Na tělový peeling se hodí i citrusové olejíčky.
  • Pokud budete peeling používat v okolí očí, nepřidávejte do něj silné esenciální olejíčky jako je třeba tea tree nebo máta, ani citrusy, mohly by vás pálit a štípat oči. Raději zvolte peeling neutrální (např. se skořicí nebo kakaem).

3,5 kg dole a zmizela mi zácpa

Eva: stravuji se s vaším jídelníčkem od ledna. Zrušila...

S vaším webem je stravování pro nás jednodušší

Ludmila D.: Vaše stránky už sleduji nějakou dobu. Letos jsem...

Dříve se mi zdávalo o čokoládě, teď už cukr nepotřebuji

Slipknot.xy: Dobrý den Evi, jsem s Vámi již v...

Dostala jsem pochvalu za skvělý krevní obraz (díky JJ stravě)

Hankaj: Včera jsem byla darovat krev a dostala jsem...

Zamilovala jsem se do česnekové pomazánky

Vendtechman: Prave jsem se zamilovala do dnesni cesnekove pomazánky...

Změna jídelníčku mi pomohla s problémy se spaním

Pavlína: S problémy se spaním mi opravdu pomohla až změna...

Cítím z klubu tu lásku a pečlivost, s jakou k nám přistupujete

Lenka W.: Dobrý den, Evi, je mi hodně dobře,...

Obdivuji pestrost ve vašich receptech

Romana: Prozatím se rozkoukávám, obdivuji pestrost, s kterou je...

Díky vám jsem se odnaučila pít kávu a vůbec mi nechybí

Pzajickova: Dobrý den, já jsem se s vámi holky...

Tomu bych nevěřila: Po 3 dnech na JJ stravě mi splasklo břicho!

cihal: Zdravím vás. Začala jsem dle videa polévkami k...

Vaříte super

Moc děkuji za recepty. Vyzkouším. Určitě budou výborné, vaříte...

Začala jsem milovat vaření díky JJ

Alena M. K.: Evi, moooc děkuji za kurz, týden...

JJ mi změnila pohled na jídlo a dodalo sebevědomí si dělat věci po svém

Venisy: Skupina Jíme Jinak mi před šesti lety změnila...

Jíme jinak je fantastický web

Sisi: Jíme jinak je fantastický web, který vás musí...

Zhubla jsem 5 kg za 3 týdny a 9 cm v pase

Lenka: vaše recepty okukuju již dlouho, až letos jsem vyzkoušela...

Každý nový článek je obrovským přínosem

Martina: Díky moc za celý "seriál" o cestování, který...

Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekSuperrychlé nakládané okurky
Další článekJáhly