Ingredience
- :
- 1 šálek hladké celozrnné mouky
- 1/2 šálku ořechové, rýžové, mandlové nebo jiné mouky
- 1/2 šálku na jemno nasekaných ořechů
- 0,5 ČL prdopeče
- skořice
- špetka soli
- 1/2 šálku oleje nebo rozpuštěného Alsanu
- 1 šálek pyré z dýně
- 1/2 šálku sirupu
- na ořechový top
- ořechy, sirup
Postup
- Smícháme suché ingredience
- přidáme olej, dýni, sirup
- smícháme aby vzniklo kompaktní těsto.
- Vyválíme váleček, krájíme na asi 1,5cm široké plátky, dáme na plech.
- V mixéru rozmixujeme ořechy a přidáme sirup. Vznikne hutná hmota (nesníst, je neskutečně dobrá :-) ) Z hmoty vytvarujeme placičky a položíme na dýňové špalíčky.
- Pl
ech vložíme do trouby vyhřáté na 180C a pečeme cca 30-40 minut.
🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - PS: Jde zdravě hubnout a normálně jíst?
Pojď to zjistit! 😁 Tisíce lidí shodily 5 kg za 14 dní - zdravě, bez deficitu, dřiny a chemie. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček, který tě zbaví zadržované vody a nastartuje tvůj metabolismus. Naskoč do letní výzvy a začni!
Buďte první, kdo napíše komentář