Klára: Tak dneska 11. den a mám 1,2 kg dole a centimetry na správných místech také. A hlavně se cítím svěžejší, živější a spokojenější! :-)
Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši
19. června 2026, od 09:00, Zlín Rezervovat místo
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Hubnu a jsem svěžejší (Klára)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
hubnutíZkušenosti - Hubneme do plavekosobní zkušenostihubnutí do plavekhubnutí bez hladověníhubnutí bez cvičení
Schovat štítky
Zdravotní problémy, nadváha, ekzém u pětiměsíční dcery, to vše byly impulsy, které mě navedly na změnu stravování. Po...
Poslední komentáře
Blanka
Včera v 23:08Druhý den trochu jinak knedlíky,co zbylo.
Červené zelí s tahini, hrachové kousky, ředkvičky a kimchi
nertiati
Včera v 22:58Gabrielo, muzu se jeste jednou vratit k nutrimilku? Nekde v komentari jste psala, ze mleko pak uz delate z odebraneho masla tycovym mixerem. Tak jsem se chtela zeptat, jestli tam uz pak nejsou kousicky? Obcas, kdyz jsem nemela mleko, tak jsem si ho udelala z kupovaneho kokosoveho masla,/kremu, ale i kdyz vypada a je normalne krasne hladke, tak v napoji to bylo dost citit ( ty drobne kousicky), v jidle ne, to je v pohode, ale v tom napoji ano. Jinak normalne jsem az doted delavala mleka ve vitamixu a pres precedila pres pytlik, a ted tu vyskocil recept od Vierky, ktera pise, ze pouziva chufamix na mleka, to uz je asi pak zbytecne dokupovat k tomu nutramilku, ze ano?? Mam nutramilk s obouma nadobama. Moc dekuji za Vasi trpelivost :)
Klub
Klub
Klub
Klub
Buďte první, kdo napíše komentář