Domů > Magazín > Blog

Jak na děti? Skvělý tip, který se osvědčil

Často se ptáte, jak dostat zdravou stravu do dětí. Slýchám věty jako “nemůžu je k tomu donutit”, “nechce to ani ochutnat” a podobné. Zkuste tohle!

Rodiče jsou v těžké pozici

Že nemůžeme autoritativně dětem nařizovat, co mají jíst, že máme jít sami příkladem, to už snad většina z nás ví, píšeme o tom v mnoha článcích, vysvětlujeme ve videích už od prvních příkrmů. Ale někdy se to nedaří a nedaří, protože jsme to pořád jen my, rodiče, kdo děti poučuje, a zbytek světa to má jinak. Někdy děti na just nechtějí dělat to, co jim rodiče vysvětlují, někdy mají období vzdoru a vymezování se… Zkrátka, jako rodiče to máme těžké.

Nemusíte to dělat vy

Proto se nechte inspirovat tím, co vyzkoušely dvě moje známé. Pustily si večerní vysílání a dovolily dětem dívat se s nimi. A výsledky? Parádní! Tohle mi napsaly:

Teda Evi, já ti musím poděkovat za včerejšek🙏 Starší koukala na webinář s námi a po skončení prohlásila, že to celkem dává smysl a co kdybychom prý zkusili ty teplé snídaně. Musela jsem se fakt držet, abych nezařvala, že už to tady říkám celé roky!!! To byly smíšené pocity! 🤣 Radost, že je konečně ochotná vzdát se mafinů k snídani 👍😁 a vztek, že ode mě to neslyší a od vás jo 😡. Takže dneska jsme uvařily spolu polévku 💪 a ona si to chválila, že jí nepálí žáhá. Vůbec jsem nevěděla, že má tenhle problém!😲

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?
Pojď s námi na živý kurz vaření.
Zjistit více
Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Milá Evo a Romane, webinář je skvělý! Až k neuvěření, jak tolik informací dokážete nacpat do 40 minut a ještě s plno videí 😃 zkušenosti všech perfektní 👏 S námi dnes poslouchaly všechny děti a dokonce i babičku to nadchlo a bude vařit s námi 😃 Náš syn začal dnes po ránu s pitím teplé vody a dcera měla poprvé kaši se zeleninou 😃 Takže u nás už se dějí věci ! My s manželem jsme vyřadili kávu a cukr 😁

Co kdyby to fungovalo?

Netuším, jestli to u vás zabere, ale za zkoušku nic nedáte. Celé roky tu rodiče navádím, aby k dětem přistupovali partnersky, aby se na videa z Jíme Jinak dívali společně s dětmi, aby o tom pak diskutovali a hledali jako rodina společné řešení, vybírali spolu recepty apod. Teď můžete využít možnosti podívat se na včerejší záznam a poslechnout si spolu s dětmi, jak a proč upravit jídelníček na jaře, což je ten webinář, na který reagovali naši známí.

Jako rodina se můžete v roce 2025 posunout

A večer ve 20:00 se můžete společně podívat na to, jak využít sílu jara pro splnění svých snů. Budeme hodně mluvit i o emocích a jak se zbavit toho, co vás brzdí, jak si přitáhnout do života to, po čem skutečně toužíte. Ukážu vám, co dokáže rituál, který používáme v Jarní očistě už mnoho let. Rituál, díky kterému se rodí nové začátky, nové projekty, dokonce i nové životy. A to může posunout vás, vaše děti nebo celou rodinu, jako se to děje u nás doma.
Mám pro vás připravené i překvapení – speciální dárek ke stažení, díky kterému si to nejdůležitější z webináře v klidu projdete i později. Pokud dárek chcete, registrujte se tady a my vám ho pošleme na mail po vysílání.

Jestli se budete dívat spolu s dětmi nebo už to děláte, dejte mi vědět do komentáře. Moc bych přála všem rodinám, aby je jídlo spojovalo a ne rozdělovalo, aby spolu uměli mluvit o tom, jak se kdo cítí a co kdo potřebuje.

Inspiraci k tomu vám představím dnes večer,

Eva

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

18 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Jaroslav
15. 2. 2025

No já jsem jednou pouštěl mámě video, kde Eva mluvila o svém životním příběhu a co vše se jí stravou zlepšilo a její reakce byla: “bylo by hezké, kdyby to tak opravdu fungovalo”…

Ahoj Evičko, musím ti dát za pravdu. Tohle funguje. Dcera sice jí jinak, ale s tou pestrostí to pokulhávalo. Nějak došlo k tomu, že jsme se spolu začaly dívat na vaše videorecepty a hrozně ji to nadchlo. Spoustu chtěla vidět stále dokola. Začala sama vařit, hodně mi pomáhat v kuchyni. Někdy si chce hrát jako že vaříme a natáčíme to a u toho si užijem dost legrace. A co je nejlepší, že dala šanci spoustě dalších surovin a způsobů úprav jídla😃. Takže děkuju za vás a vaši práci❤️

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Jídelníček na hubnutí na míru: Krok za krokem k vysněné postavě

Náš jídelníček na hubnutí na míru je plný zdravých, nutričně vyvážených a lahodných jídel. V článku vám vysvětlíme, jaké potraviny jsou pro vaše tělo vhodn...
148
2

Zářijový úplněk v Beranu

Úplněk bude kulminovat v pátek 29. 9. v 11:57 a bude to jízda! Držte si klobouky, protože dynamika, rychlost a spontaneita budou synonymy pro příští dny!
92
43

V úterý 5.12. v Sama doma na České Televizi

V úterý ve 12:30 se mnou můžete opět vařit v pořadu Sama doma. Mám v plánu ukázat něco ze zimního vaření pro posílení ledvin a močového měchýře.
56
39

Zvířata mluví jako lidé nebo naopak?

Když jsem hledala místo pro oslavu Slunovratu, zažila jsem několik krásných setkání.
228
4

Test: Jaký jste typ podle ajurvédy?

Udělejte si rychlý test, abyste zjistili, jaký jste typ podle ajurvédy. Můžete pak snadno regulovat svoji váhu, ovlivnit k lepšímu svoje zdraví, spánek a ž...
61
42

Jste nebo nejste ledňáček?

Víte kdo je ledňáček? A víte, jak si splnit letošní předsevzetí? V tomto videu probereme, jak nebýt věčným ledňáčkem.