Domů > Jak začít > Nejčastější dotazy

9. Jak přísní musíme být, aby Jíme Jinak fungovalo

Co všechno musím dodržovat? Co musím omezit a co zařadit? Toto video vás asi překvapí! :-)

🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!

Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉

23 lidí už poděkovalo za článek.

videoseriál základy Jíme Jinak
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
85
13

Co najdeš uvnitř Jarní očisty? Ukážu ve 2 minutách

Čtěte více na toto téma

Tvoření
10
6

Velikonoční dekorace neboli Kinder vajíčko jinak

Zdravé recepty
23

Semínkové hrudky

9

Divoké byliny – recepty

230
35

Jaro je tu: Jak začít jíst zdravě

Vyzkoušejte také

39
11

Podběl – bylinka nejen na kašel

Zrovna kvete žlutá bylinka, která úspěšně pomáhá s jarními kašli, při akutních zánětech horních cest dýchacích a hodí se i zevně při ekzémech a pro hojení ...
Blog

Jarní očista je v plném proudu – přidejte se a získejte krásné ceny!

Kurz Jarní očista už běží a panuje v něm přesně ta atmosféra, na kterou jsme se tolik těšili – klid, podpora a skvělá energie celé skupiny. Pokud jste váha...
57
21

Fialka a maceška – léčivé violky

Víte která je která?  A víte, která umí co léčit? Violky jsou první pomocí pří kašli i při kožních potížích, ale pomáhají i na opary, opruzeniny a detoxika...
Zdravé recepty
4

Batátová pomazánka

Jemná, krémová pomazánka z batátu, která překvapí svou lahodností i jednoduchostí. Skvěle se hodí na lehkou svačinu nebo večeři, když chcete něco rychlého,...
Hlavní jídla
24
2

Etiopská žlutá čočka

Velmi rychlý a praktický recept, kořeněné voňavé jídlo, které budete mít na stole během 15 minut.
Osobní rozvoj
10

Pohled do nebe: Jemná praxe, která zvedne náladu a pomůže trávení

Zima bývá náročná. Světla je málo – vstáváme za tmy, vracíme se z práce za tmy, dny jsou krátké, tělu i mysli chybí sluníčko. Spousta lidí v tomhle období ...