Domů > Klub Jíme Jinak > Příběhy a proměny

Jaký si to uděláš, takový to máš (Jarda Mašek po roce)

S Jardou jsme dělali rozhovor před rokem. Tehdy zhubnul 25 kg a učil se co a jak jíst.  “Teď už to není o jídle, ani o zdraví,” říká, ” zvykli jsme si, že je nám dobře, tak se sousředíme na nové věci. Učíme se učit, děláme co nás baví, máme nové koníčky. Na otázky okamžitě přichází odpovědi.” Jarda zcela otevřeně a s humorem mluví o výchově, permakultuře, lásce k sobě, o ztrátě a nalezení libida, o budování svalů, o pochybnostech, o reakcích okolí, o radosti ze života. Jeho pozitivní přístup k jídlu i k životu by mohl být inspirací pro  muže, kteří uvažují o změně a pro všechny ženy, které mají tendenci všechno moc řešit.

Celé video najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Klub
Teda takhle poz...
Klub
JJ pravda velik...
Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

22
40

Citrónová buchta z dýně

Jednoduchá buchta z dýně krásně voní a chutná po citrónu. Díky dýni je vláčná a my si ji zařadili mezi oblíbené dezerty. Je opět bez cukru, mléka, bílé mou...

Pomazánka z fazolí a škumpy

Lahodný fazolový krém, kterému dává šmrnc koření sumah. Abyste dosáhli správné chuti, určitě ho z receptu nevynechávejte.

Sůl nad zlato?

Sůl je sice pro náš organismus do určité míry nezbytná, ale její nadměrné užívání může vážně poškodit zdraví.

Jablkový koláč s datlovou drobenkou

Tento jednoduchý jablečný dezert je výborný i pro klasické strávníky, můžou se po něm utlouct.

Oxidovaný čaj

Přichází čas sběru nejrůznějších květin a rostlin. Pojďme si vyrobit oxidovaný čaj! Jeho chuť by měla připomínat černý čaj.

Taiyaki jinak

Recept je určen milovníkům japonské kuchyně a všem, co si v kuchyni rádi hrají. Taiyaki jsou typické japonské pouliční sladkosti s charakteristickým rybím ...