Domů > O nás > Pochvaly

Jídlo je výborné, rychlé a léčí a navíc ušetřím na nákupech

Vherm: Ahoj všem, jsem 12. den v hubnutí do plavek. Po prvním vážení 3 kg dole, čemuž jsem teda opravdu nemohla věřit a necelý týden 11. den vážení zase kilečko méně. No já odpadnem :-D Stravování je super s velkým S. Vstávám v 5 ráno a vařím na celý den. Dělím se s přítelem o oběd a každý den zprávička “mňaaaam ten obídek se ti zase povedl” :-D

Prostě a jednoduše je to výborné, rychlé a ještě to léčí a uzdravuje. A navíc jsem si všimla, že ušetřím na nákupech. Těch pár kousků zeleniny a obilovin a luštěnin dlouho vydrží a nedá se to srovnat s drahými másly, sýry, uzeninami, masem atd… V kuchyni to byl první dny boj, všude samé kastroly, čtyři plotýny nestačily, ale už si to sedlo a vaření se stává zábavou a samozřejmostí. Odjakživa ráda vařím a snažila jsem se jíst zdravě, ale kila nenápadně rostla, ale nikdy by mě nenapadlo, že je to tak jednoduché. Půsty jsem dřív zvládala jen o vodě, ale s rýží to není tak moc “vyhladovělé” :-) a člověk najednou zjistí, že je večer a už těší na druhý den na snídani :-) Ještě bych ráda podotkla, že jsem neměla nadváhu a byla jsem na hranici normální váha, tudíž jsem se obávala, že ta kila půjdou hůř dolů, ale světe div se, 11 dní 4 kg. Fakt jsem nadšená a rozhodně nemám v úmyslu vrátit se zpět k původnímu jídlu. Díky za vás holky, konečně něco co funguje, chutná, nehladoví se a šťastní se :-)))

Unavená z diet, které nefungují?

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Šťavnaté kedlubnové zelí

Toto kedlubnové zelí je opravdu dobrota. Milují ho všichni, kdo ho ochutnají. A navíc je úplně jednoduché a rychlé – vyzkoušejte tento lahodný recept i vy!...
22
4

Vlčí mák v kuchyni – 4 tipy kam s ním

Červené květy vlčího máku jsou potěšením pro oko právě v těchto dnech. Jejich křehounké květy září na tenkých stoncích do daleka jako praporky ohlašující n...

Živý kurz vaření v Praze 5. 6. 2026 + speciální host Eva

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavn...

Jak si sestavit jídelníček na hubnutí

Možná toužíte zhubnout, zlepšit svoje trávení a zdraví. Zkrátka chcete začít se zdravějším jídelníčkem na hubnutí, ale nevíte, jak na to. Tady je návod.

Reflux u kojenců: jak může pomoci úprava stravy

Časté ublinkávání po kojení, neklid, chropění či stáčení do luku mohou být projevem refluxu u miminka. Jak mu můžeme pomoci? Jakou roli hraje strava?

Jarní pampeliškové špagety aglio olio e peperoncino

Jarní divoká kuchyně v té nejjednodušší podobě. Pampeliškové stonky překvapí jemnou chutí i špagetovou strukturou a spolu s čočkou a medvědím česnekem vytv...